![]() |
![]() |
Lòng biết ơn tạo ra hạnh phúc
Lòng biết ơn không chỉ là truyền thống đạo đức tốt đẹp của dân tộc, là bài học vỡ lòng của những em thiếu nhi mà đối với người trưởng thành, nó còn có tác dụng tâm lý tích cực giúp mỗi người cảm thấy hạnh phúc hơn.
Lòng biết ơn sẽ giúp chúng ta nhận ra những điều tốt đẹp xung quanh mình, từ đó rộng lòng với mọi người hơn, cảm thấy hạnh phúc hơn mỗi ngày.
![]() |
| Hạnh phúc vốn đơn giản nhưng quan trọng là cách chúng ta cảm nhận và nắm giữ nó như thế nào. |
Sống cho hôm nay
Cuộc đời ngắn hơn chúng ta tưởng rất nhiều. Vừa chớp mắt đã qua hết thời thanh xuân, đến khi nhìn lại chỉ thấy hối tiếc về những điều mình chưa làm được trong quá khứ. Nhưng cũng có nhiều người cứ mải đắm chìm vào những chuyện đã qua, còn có những người luôn lo nghĩ cho ngày mai khi mà ngày mai vẫn còn chưa đến.
Cho nên, biết trân quý những gì đang có, hài lòng với những gì thuộc về mình, sống một cách thiết thực tại chính giờ phút mình đang sống mới là cách sống mọi người cần hướng tới.
Luôn cố gắng làm người khác vừa lòng!
Có 1 sự thật bạn phải chấp nhận, đó là bạn sẽ không bao giờ làm vừa lòng được hết tất cả mọi người. Nếu cứ muốn làm vừa lòng tất cả, đôi khi bạn sẽ phải miễn cưỡng làm những điều không thích, thậm chí là sống giả tạo. Như vậy lâu dần bạn sẽ đánh mất chính con người thật của mình.
Vì vậy, thay vì cố gắng làm người khác vừa lòng theo ý họ, hãy lắng nghe bản thân nhiều hơn để nhận ra khi nào bạn thực sự thoải mái.
Tránh suy nghĩ tiêu cực
Suy nghĩ bi quan sẽ khiến tâm trạng mệt mỏi, cảm xúc đi xuống, căng thẳng chán nản. Vì vậy, hãy cố gắng suy nghĩ tích cực vì chuyện gì rồi cũng có cách giải quyết, người đến đường cùng người hồi sinh.
Hãy nghĩ rằng: “Tôi đã làm gì sai?", "Tôi cần thay đổi như thế nào?", "Việc này cũng không đến nỗi kinh khủng như mình nghĩ, mình có thể làm tốt hơn”... Khi mặt tích cực xuất hiện, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.
Không nên so bì, ganh tị
Mỗi buồn phiền, khó chịu sẽ chỉ làm ta trở nên mệt mỏi, thậm chí biến ta thành người nhỏ mọn trong mắt người khác. Chắc chắn là chẳng ai hoàn hảo, nên đôi khi ta cứ khao khát, mong muốn trở thành người khác, nhưng bởi vì ta là ta, người là người nên ta cứ so bì, tị nạnh với người khác.
Hãy để lòng mình rộng mở, bao dung, độ lượng, sống với người khác bằng cả tấm chân tình, có như thế cuộc sống mới đáng hưởng thụ.
* Kiến Thức đã đặt lại tiêu đề bài viết.
Tuổi già là lúc nhận ra rằng hạnh phúc không đến từ nhiều thứ, mà từ sự đủ đầy, biết buông bỏ quá khứ và trân trọng những điều giản dị.
Từ những tinh vân xa xôi đến cực quang rực sáng, loạt ảnh chiến thắng cuộc thi nhiếp ảnh hé lộ vẻ đẹp kỳ ảo của bầu trời qua ống kính nhiếp ảnh gia.
Sử dụng vitamin D liều cao không theo chỉ định gây tổn thương thận, vôi hóa mô và suy thận mạn tính, cảnh báo từ các bác sĩ y tế.
Bổ sung trái cây giàu chất xơ như bơ, ổi, lê, táo, cam hay các loại quả mọng vào thực đơn hằng ngày là cách đơn giản để đa dạng hóa nguồn dinh dưỡng.
Theo tử vi hôm nay 19/9, trước rằm Trung thu, 3 con giáp này được cho là có nhiều chuyển biến tích cực về tài lộc, mở rộng cơ hội kiếm tiền.
Theo tử vi ngày mai, tình hình tổng thể của con giáp tuổi Tý đã hoàn toàn được cải thiện, vận may cuộc sống của họ đã chuyển từ ảm đạm sang tươi sáng.
Sáng 19/9, hàng dài người xếp hàng chờ khám phá Dinh thự Pháp (đường Lê Duẩn, phường Sài Gòn). Công trình này mỗi năm chỉ mở một lần, giới hạn khách tham quan.
Vào thế kỷ XVIII, một người thợ Việt đã sang Hà Lan học nghề và trở về chế tạo đồng hồ, kính thiên lý với độ chính xác đáng kinh ngạc.
Tomoe Gozen là một trong những nữ võ sĩ nổi tiếng nhất Nhật Bản, nhưng câu chuyện về bà nằm giữa ranh giới mong manh của lịch sử và huyền thoại.
Đằng sau những đoàn kỵ binh Mông Cổ từng vượt hàng nghìn kilomet là những người phụ nữ góp phần duy trì sức mạnh của cả đạo quân.
Những quả cầu đá gần như hoàn hảo giữa rừng nhiệt đới Costa Rica đã khiến giới khảo cổ tranh luận suốt nhiều thập kỷ.
Theo tử vi ngày mai, con giáp tuổi Sửu nâng cấp các cửa hàng nhỏ, không ngừng mở rộng kinh doanh, đạt được sự tích lũy tài sản liên tục.
Tần Thủy Hoàng lao tâm khổ tứ, mất cả đời người để tìm thuốc trường sinh, thế nhưng ông vẫn bỏ ra một nguồn nhân lực khổng lồ để xây dựng lăng mộ.
Vào thế kỷ XVIII, một người thợ Việt đã sang Hà Lan học nghề và trở về chế tạo đồng hồ, kính thiên lý với độ chính xác đáng kinh ngạc.
Ở nơi áp suất có thể lớn gấp hơn một nghìn lần trên mặt biển, những sinh vật nhỏ bé vẫn kiếm ăn và sinh tồn bình thường.
Ba loại cây cảnh dễ trồng, ít tốn công, trĩu quả mang ý nghĩa viên mãn, bình an và niềm vui sớm, phù hợp cho mọi không gian nhỏ.
Quan niệm 'mỗi tối làm một chén cho lưu thông máu, dễ ngủ' hoàn toàn sai lầm bởi việc lạm dụng rượu kéo dài ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Trong lòng những hang động không bao giờ có ánh sáng Mặt Trời, một loài cá vẫn kiếm ăn, sinh sản và định hướng mà không cần đôi mắt.
Tuổi già là lúc nhận ra rằng hạnh phúc không đến từ nhiều thứ, mà từ sự đủ đầy, biết buông bỏ quá khứ và trân trọng những điều giản dị.
Khi Càn Long Đế phái người đến khám xét tư gia của Trương Đình Ngọc, chính một thói quen tốt của ông đã cứu mạng ông.
Theo tử vi hôm nay 20/9, 3 con giáp có vận trình khởi sắc trong tháng 8 Âm lịch, công việc thuận lợi, tài lộc dồi dào và nhiều cơ hội gia tăng thu nhập.
Đằng sau những đoàn kỵ binh Mông Cổ từng vượt hàng nghìn kilomet là những người phụ nữ góp phần duy trì sức mạnh của cả đạo quân.
Hơn một thiên niên kỷ trước Columbus, những con thuyền Viking đã vượt Đại Tây Dương và để lại dấu tích bí ẩn trên đất Bắc Mỹ.
Một hệ thống 121 qubit đã giải quyết hai thử thách hình học, trong đó có đề thi Olympic Toán quốc tế năm 1978, bằng chuỗi suy luận logic có thể kiểm chứng.
Tomoe Gozen là một trong những nữ võ sĩ nổi tiếng nhất Nhật Bản, nhưng câu chuyện về bà nằm giữa ranh giới mong manh của lịch sử và huyền thoại.
Theo tử vi ngày mai, tình hình tổng thể của con giáp tuổi Tý đã hoàn toàn được cải thiện, vận may cuộc sống của họ đã chuyển từ ảm đạm sang tươi sáng.
Bổ sung trái cây giàu chất xơ như bơ, ổi, lê, táo, cam hay các loại quả mọng vào thực đơn hằng ngày là cách đơn giản để đa dạng hóa nguồn dinh dưỡng.
Sử dụng vitamin D liều cao không theo chỉ định gây tổn thương thận, vôi hóa mô và suy thận mạn tính, cảnh báo từ các bác sĩ y tế.
Những bức tranh hàng trăm năm tuổi có thể lưu giữ manh mối về hành vi động vật, thực vật và hệ sinh thái mà khoa học hiện đại chỉ xác nhận rất lâu sau đó.
Dù là địa điểm du lịch không thể bỏ qua của du khách khi tới Bắc Kinh (Trung Quốc), Tử Cấm Thành vẫn là một trong những địa điểm bí ẩn với những chuyện ly kỳ.