Mẹo rửa sạch hóa chất, bụi bẩn bám trên hoa quả

Mẹo nhỏ này sẽ giúp loại bỏ lượng thuốc trừ sâu, hóa chất và mầm bệnh bám trên bề mặt hoa quả.

Ngâm nước muối, nước vo gạo

Các loại hoa quả sau khi mua về bạn hãy ngâm trong thau nước muối pha loãng hoặc nước vo gạo trong khoảng 10 – 15 phút. Sau đó vớt ra, rửa lại với nước sạch và để cho ráo.

Việc ngâm nước muối hoặc nước vo gạo sẽ giúp loại bỏ được một lượng bụi bẩn, hóa chất đáng kể bám trên bề mặt rau quả.

Rửa bằng nước nghệ

Trước tiên bạn chuẩn bị một thau nước sôi sau đó cho 5 muỗng cà phê bột nghệ vào rồi khuấy đều lên và để cho nguội.

Lúc này bạn đem hoa quả bỏ vào thau nước ngâm khoảng 10 – 15 phút rồi vớt ra, rửa lại với nước sạch.

Vì bột nghệ có tính khử trùng mạnh mẽ nên có thể giúp loại bỏ vi khuẩn và thuốc trừ sâu bám trên hoa quả một cách hiệu quả.

Meo rua sach hoa chat, bui ban bam tren hoa qua

Ngâm hoa quả với giấm

Với cách này bạn cũng chuẩn bị một chậu nước nhỏ, pha loãng với một chút giấm rồi khuấy đều lên. Sau đó, bạn đem rau củ và trái cây vào ngâm trong khoảng 10 phút rồi vớt ra, rửa lại với nước ấm.

Vì giấm có chứa axit nên mang tính kháng khuẩn mạnh mẽ. Giấm có thể giúp loại bỏ được vi khuẩn và thuốc trừ sâu có trong thực phẩm.

Dùng baking soda

Bạn cũng có thể rửa rau củ, hoa quả với nước sau đó rắc bột baking soda lên, dội nước vào và ngâm hoa quả trong đó khoảng 5-7 phút. Cách này sẽ giúp mọi chất bẩn bám trên hoa quả được loại bỏ.

Sau đó bạn nên rửa lại hoa quả với nước sạch thêm một lần nữa. Tùy theo lượng nguyên liệu cần rửa mà bạn có thể cho nhiều hoặc ít baking soda cho phù hợp.

Cách rửa với từng loại hoa quả cụ thể

Cách rửa dâu tây

Dâu tây sau khi mua về cần loại bỏ những quả bị dập, nát. Những quả còn lại bạn cho vào rổ, rửa từng quả dưới vòi nước lạnh 2-3 lần.

Có thể dùng bàn chải có lông mềm chà nhẹ nhàng để loại bỏ những chất bẩn bám trên bề mặt vỏ dâu tây.

Rửa lại dâu tây với nước ấm rồi để cho ráo và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Cách rửa táo

Vỏ táo chứa nhiều dinh dưỡng nhưng cũng có thể chứa hóa chất gây ngộ độc nếu ăn phải. Vì vậy trước tiên bạn nên rửa sơ táo với nước sạch để loại bỏ bớt bụi bẩn.

Tiếp đến bạn chuẩn bị một thau nước muối pha loãng, ngâm táo khoảng 10 – 15 phút. Khi ngâm bạn dùng tay chà xát nhẹ nhàng lên bề mặt vỏ và phần núm quả để tẩy sạch vi khuẩn và hóa chất. Sau đó rửa lại táo với nước sạch và để cho ráo.

Cách rửa nho

Để rửa sạch nho mà không làm nho dập nát bạn rửa từng chùm nhỏ dưới vòi nước lạnh rồi để ra rổ cho ráo nước.

5 thực phẩm chớ cho con ăn buổi tối kẻo gây hại khó lường

Những thực phẩm dưới đây gây hại cho thận và hệ tiêu hóa của trẻ, cha mẹ thương con đừng cho bé ăn nhé.

Những loại thực phẩm chiên rán

Thực phẩm chiên rán thường chứa nhiều chất béo, nếu mẹ cho trẻ ăn trước khi đi ngủ mà để bé ăn khoai tây chiên, gà rán hay đồ dầu mỡ thì khả năng cơ thể qua một đêm sẽ tích đến hơn 95% chất béo trong cơ thể. Điều này chẳng khác nào các mẹ đang tiếp tay cho chứng béo phì, thừa cân ở con cả. Ngoài ra, khi trẻ ăn nhiều thực phẩm chiên rán dễ bị mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp và nhiều bệnh khác.

Nước ngọt có gas

Trong thành phần nước ngọt có gas chứa nhiều thành phần axit hơn so với bất cứ thứ gì trong tự nhiên nên dễ gây nguy hại dạ dày cho trẻ. Nếu mẹ cho bé uống nước ngọt có gas nhiều thành phần axit làm tổn hại các van tim trẻ dễ béo phì, tim mạch, thừa cân,... nguy hiểm tới sức khỏe.

Mì ăn liền

Mì ăn liền chứa quá nhiều chất béo, muối và chất bảo quản, đặc biệt không tốt cho trẻ em. Ăn mì ăn liền vào buổi tối sẽ càng khiến trẻ khó tiêu, đồng thời thu nạp nhiều chất không cần thiết cho cơ thể.

5 thuc pham cho cho con an buoi toi keo gay hai kho luong

Ảnh minh họa.

Những thực phẩm ăn sống có thể gây ngộ độc, thậm chí mất mạng

Những thực phẩm này vốn rất bổ dưỡng khi nấu chín, nhưng nếu bạn ăn sống sẽ gây ngộ độc và ảnh hưởng sức khỏe lâu dài, thậm chí là tử vong.

Sắn

12 loại thực phẩm bổ máu, tăng cường sức khỏe

Dưới đây là 12 loại thực phẩm bổ máu, tăng cường sức khỏe mà bạn nên ăn hàng ngày.

Thiếu máu là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Tuy nhiên bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng cách ăn nhiều các thực phẩm bổ máu, tăng lượng hồng cầu trong cơ thể.

1. Cá hồi

Đọc nhiều nhất

Tin mới