

Các loại trái cây khác nhau cung cấp nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa chống lại bệnh tật. Trên thực tế, ăn đa dạng nhiều loại trái cây có thể có lợi cho sức khỏe của bạn.
Các nhà dinh dưỡng học tại Mỹ đã tiến hành một thí nghiệm yêu cầu 106 phụ nữ ăn từ 8 đến 10 phần trái cây trong khoảng 8 tuần. Một nửa số người tham gia ăn 18 loại trái cây khác nhau, nửa còn lại ăn liên tục 5 loại trái cây giống nhau.
Những bước nhảy của loài ếch vốn được coi là kỳ quan của tiến hóa. Khi bạn thấy một con ếch nhún người, nén hông ra sau và rồi bật trên đôi chân của nó– hai chiếc lò xo sinh học có sức mạnh bậc nhất thế giới động vật – con ếch đang thực hiện một cú nhảy kinh điển làm nên thương hiệu cho giống loài mình.
Và rồi nó bay trong không trung, duỗi thẳng chân như những vận động viên nhảy xa điệu nghệ. Hai chân trước của con ếch gập lại trước khi duỗi về phía trước, tiếp đất và đỡ lấy toàn bộ cơ thể ục ịch của nó đang lao đi như một viên đạn đại bác.
Khoảnh khắc phát hiện một tổ ong cao khoảng 2 mét đang rỉ mật phía sau bức tường trong một ngôi nhà ở Florida, Mỹ khiến nhiều người hoảng sợ.
Đoạn video ghi lại khung cảnh khoảng 80.000 con ong bám vào bức tường chia sẻ trên mạng xã hội thu về hơn 3,3 triệu lượt xem.
Stefanie và Dan Graham ở St.Petersburg, Florida, chủ căn nhà đã vô cùng sửng sốt khi trông thấy đàn ong khổng lồ ngay trong phòng tắm của gia đình.
Chủ nhà cho biết họ phát hiện ra đàn ong sau khi nghe thấy tiếng vo ve liên tục khi sử dùng vòi hoa sen trong nhà tắm. Họ theo dõi và phát hiện thỉnh thoảng có một con ong ngẫu nhiên thoát ra khỏi tường.
Vài năm trước, Stefanie và Dan Graham từng loại bỏ một tổ ong nhỏ gần vòi hoa sen nhưng không ngờ ong vẫn quay trở lại làm tổ và còn phát triển nhiều hơn.
Chuyên gia về ong Elisha Bixler đã được gọi đến để loại bỏ tổ ong sau bức tường. Ban đầu cô sử dụng súng dò nhiệt để xác định vị trí của tổ ong. Sau đó Elisha Bixler từ từ phá dỡ bức tường trong nhà tắm.
Elisha Bixler cho biết: "Tôi ấn ngón tay vào tổ, mật ong rơi ra rất nhiều. Mật ong ở khắp mọi nơi từ tường, sàn nhà, thậm chí cả giày của tôi và tay nắm cửa. Tôi phải dỡ bức tường xuống để lấy hết tổ ong ra. Tổ ong dài khoảng 2 mét, điều này thật không thể tin được".
Elisha Bixler ước tính có khoảng 80.000 con ong đang sống trong tổ và khoảng 45,3 kg mật. Sau khi lấy ong chúa ra một cách an toàn, Elisha Bixler sẽ di chuyển đàn ong về trang trại của cô.
Theo Cơ quan Khảo sát Địa chất Mỹ, một con ong mật có thể thu thập khoảng 18 kg phấn hoa và 120 mật hoa mỗi năm. Theo dữ liệu được Cơ quan Thống kê Nông nghiệp Quốc gia NASS công bố vào tháng 3/2020, có khoảng 2,8 triệu đàn ong mật ở Mỹ.
Thay vì các phương pháp “detox” nguy hiểm, hãy duy trì thói quen uống đủ nước, ăn rau quả, ngủ đủ giấc và vận động nhẹ nhàng để giữ gìn sức khỏe lâu dài.
Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh không đúng cách hoặc để quá thời gian khuyến nghị, thực phẩm vẫn có thể bị nhiễm khuẩn, gây ngộ độc.
Người bệnh tuyến giáp cần nắm rõ các loại thực phẩm cần tránh như đậu nành, đồ đóng hộp, nội tạng động vật để kiểm soát bệnh, nâng cao chất lượng cuộc sống.
Được mệnh danh là “vàng mềm”, hạt macca giàu chất béo tốt, vitamin và khoáng chất, giúp bảo vệ tim mạch, ổn định đường huyết, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da.
Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh không đúng cách hoặc để quá thời gian khuyến nghị, thực phẩm vẫn có thể bị nhiễm khuẩn, gây ngộ độc.
Thay vì các phương pháp “detox” nguy hiểm, hãy duy trì thói quen uống đủ nước, ăn rau quả, ngủ đủ giấc và vận động nhẹ nhàng để giữ gìn sức khỏe lâu dài.
Dù giàu protein và vitamin, cá lóc cần hạn chế với người mắc bệnh gout, gan, thận hoặc dị ứng để tránh rủi ro sức khỏe.
Bổ sung nước, ăn uống cân bằng thực phẩm và lối sống lành mạnh giúp gan khỏe mạnh, giảm tổn thương do rượu bia gây ra.
Khi phát hiện côn trùng chui vào tai, người bệnh đã đến tiệm cắt tóc để lấy nhưng không được, sau đó được người nhà đưa đến bệnh viện thăm khám.
Vẻ đẹp trầm lắng, chất thơ và nhịp sống chậm giúp Huế lọt top điểm đến trăng mật lãng mạn nhất thế giới 2026, ghi dấu ấn trên bản đồ du lịch.
Nồm ẩm khiến sàn nhà “đổ mồ hôi”, đồ đạc ẩm mốc và bốc mùi khó chịu. Chỉ với vài mẹo đơn giản dưới đây đã bạn có thể giữ không gian sống luôn khô ráo, dễ chịu.
Các chuyên gia cảnh báo tác hại của bụi mịn đối với mắt, khuyến khích người dân theo dõi chất lượng không khí và thực hiện các biện pháp bảo vệ đúng cách.
Theo chuyên gia, khi được chăm sóc đúng cách, quất cảnh có thể trở thành cây cảnh lâu năm, mang sắc xuân trở lại mỗi mùa Tết.
Sau những ngày Tết, việc lắng nghe các tín hiệu cảnh báo của cơ thể chính là bước quan trọng để bảo vệ sức khỏe lâu dài trong năm mới.
Không chỉ vàng hay heo quay, cá lóc nướng là lễ vật quen thuộc trong ngày vía Thần Tài của người miền Nam, mang ý nghĩa cầu tài lộc, may mắn và bứt phá đầu năm.
Chỉ vài thói quen nhỏ trước khi ngủ có thể giúp mái tóc giảm xơ rối, giữ độ ẩm tự nhiên và mềm mượt hơn khi thức dậy mà không cần tốn nhiều công chăm sóc.
Hạt macca giúp giảm cholesterol, hỗ trợ hệ tiêu hóa, làm đẹp da và tóc, đồng thời tăng cường sức khỏe xương và kiểm soát đường huyết.
Tiết trời nồm ẩm, mưa phùn đầu xuân khiến nguy cơ cảm cúm, bệnh hô hấp gia tăng. Giữ ấm, ăn uống hợp lý và sinh hoạt khoa học giúp bảo vệ sức khỏe hiệu quả.
Một số thói quen buổi giúp não bộ hoạt động hiệu quả, ngăn ngừa lão hóa, tăng cường tập trung và tinh thần sảng khoái để khởi đầu ngày mới.
Trữ nem rán đúng cách giúp duy trì chất lượng và an toàn thực phẩm, tránh nguy cơ nhiễm khuẩn, mất dinh dưỡng.
Khám phá 5 món salad ngon, bổ dưỡng giúp thanh lọc cơ thể, giảm mỡ và lấy lại vóc dáng sau kỳ nghỉ Tết hiệu quả, an toàn.
Bánh bao túi tiền không chỉ thơm ngon mà còn mang ý nghĩa tài lộc. Món bánh vàng ươm này được nhiều người chọn dâng cúng ngày vía Thần Tài, cầu may mắn đầu năm.