

Các loại trái cây khác nhau cung cấp nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa chống lại bệnh tật. Trên thực tế, ăn đa dạng nhiều loại trái cây có thể có lợi cho sức khỏe của bạn.
Các nhà dinh dưỡng học tại Mỹ đã tiến hành một thí nghiệm yêu cầu 106 phụ nữ ăn từ 8 đến 10 phần trái cây trong khoảng 8 tuần. Một nửa số người tham gia ăn 18 loại trái cây khác nhau, nửa còn lại ăn liên tục 5 loại trái cây giống nhau.
Những bước nhảy của loài ếch vốn được coi là kỳ quan của tiến hóa. Khi bạn thấy một con ếch nhún người, nén hông ra sau và rồi bật trên đôi chân của nó– hai chiếc lò xo sinh học có sức mạnh bậc nhất thế giới động vật – con ếch đang thực hiện một cú nhảy kinh điển làm nên thương hiệu cho giống loài mình.
Và rồi nó bay trong không trung, duỗi thẳng chân như những vận động viên nhảy xa điệu nghệ. Hai chân trước của con ếch gập lại trước khi duỗi về phía trước, tiếp đất và đỡ lấy toàn bộ cơ thể ục ịch của nó đang lao đi như một viên đạn đại bác.
Khoảnh khắc phát hiện một tổ ong cao khoảng 2 mét đang rỉ mật phía sau bức tường trong một ngôi nhà ở Florida, Mỹ khiến nhiều người hoảng sợ.
Đoạn video ghi lại khung cảnh khoảng 80.000 con ong bám vào bức tường chia sẻ trên mạng xã hội thu về hơn 3,3 triệu lượt xem.
Stefanie và Dan Graham ở St.Petersburg, Florida, chủ căn nhà đã vô cùng sửng sốt khi trông thấy đàn ong khổng lồ ngay trong phòng tắm của gia đình.
Chủ nhà cho biết họ phát hiện ra đàn ong sau khi nghe thấy tiếng vo ve liên tục khi sử dùng vòi hoa sen trong nhà tắm. Họ theo dõi và phát hiện thỉnh thoảng có một con ong ngẫu nhiên thoát ra khỏi tường.
Vài năm trước, Stefanie và Dan Graham từng loại bỏ một tổ ong nhỏ gần vòi hoa sen nhưng không ngờ ong vẫn quay trở lại làm tổ và còn phát triển nhiều hơn.
Chuyên gia về ong Elisha Bixler đã được gọi đến để loại bỏ tổ ong sau bức tường. Ban đầu cô sử dụng súng dò nhiệt để xác định vị trí của tổ ong. Sau đó Elisha Bixler từ từ phá dỡ bức tường trong nhà tắm.
Elisha Bixler cho biết: "Tôi ấn ngón tay vào tổ, mật ong rơi ra rất nhiều. Mật ong ở khắp mọi nơi từ tường, sàn nhà, thậm chí cả giày của tôi và tay nắm cửa. Tôi phải dỡ bức tường xuống để lấy hết tổ ong ra. Tổ ong dài khoảng 2 mét, điều này thật không thể tin được".
Elisha Bixler ước tính có khoảng 80.000 con ong đang sống trong tổ và khoảng 45,3 kg mật. Sau khi lấy ong chúa ra một cách an toàn, Elisha Bixler sẽ di chuyển đàn ong về trang trại của cô.
Theo Cơ quan Khảo sát Địa chất Mỹ, một con ong mật có thể thu thập khoảng 18 kg phấn hoa và 120 mật hoa mỗi năm. Theo dữ liệu được Cơ quan Thống kê Nông nghiệp Quốc gia NASS công bố vào tháng 3/2020, có khoảng 2,8 triệu đàn ong mật ở Mỹ.
Không cần là đầu bếp chuyên nghiệp, chỉ với vài mẹo nhỏ trong căn bếp, bạn hoàn toàn có thể chế biến những món ăn thơm ngon, hấp dẫn.
Không cần là đầu bếp chuyên nghiệp, chỉ với vài mẹo nhỏ trong căn bếp, bạn hoàn toàn có thể chế biến những món ăn thơm ngon, hấp dẫn.
Chỉ cần một vài bước chuẩn bị và thói quen makeup đúng cách, bạn hoàn toàn có thể sở hữu lớp trang điểm bền màu, mịn đẹp và không xuống tông suốt ngày dài.
Chỉ cần vài nguyên liệu quen thuộc và cách ướp đúng chuẩn, món thịt nướng tại nhà hoàn toàn có thể thơm ngon, đậm đà chẳng kém ngoài hàng.
Dâu tây giàu antioxidants, vitamin C và chất xơ giúp giảm cholesterol, làm đẹp da, nâng cao hệ miễn dịch và kiểm soát đường huyết hiệu quả...
Ăn uống thông minh, tập luyện phù hợp và giảm stress là chìa khóa để kiểm soát mỡ bụng, nâng cao sức khỏe tuổi trung niên.
Cải bẹ xanh là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tóc nhuộm giúp diện mạo rạng rỡ ngày Tết nhưng rất dễ phai màu nếu chăm sóc sai cách. Áp dụng mẹo đơn giản để giữ màu tóc bền đẹp, óng mượt suốt đầu năm.
Mẹ bầu sau sinh cần một chế độ dinh dưỡng cân đối, khoa học giữa các nhóm chất dinh dưỡng như chất đạm, chất béo, chất bột đường, vi khoáng, chất xơ.
Chú chó không chỉ thân thiện, mà còn giúp du khách tránh rủi ro, trở thành 'hướng dẫn viên' bốn chân đáng yêu của Mũi Điện.
Sử dụng điện thoại trong thời gian dài và sai cách khiến mắt phải điều tiết liên tục, dễ mỏi và suy giảm thị lực, góp phần làm cận thị tiến triển nhanh.
Thời tiết lạnh, hanh khô khiến da dễ mất nước, bong tróc. Nhiều thói quen chăm sóc sai lầm vô tình làm da thêm khô nẻ, nhạy cảm và nhanh lão hóa.
Chỉ một thay đổi nhỏ trước giờ ngủ cũng có thể giúp cơ thể nhẹ nhõm hơn, hạn chế tích mỡ bụng, cải thiện giấc ngủ và vòng eo gọn gàng theo thời gian.
Mứt dừa non dẻo thơm, béo nhẹ, màu sắc bắt mắt là món quen thuộc mỗi dịp Tết. Cách làm tại nhà đơn giản, dễ thành công cho mâm bánh mứt trọn vị.
Cá mè là thực phẩm quen thuộc, bổ dưỡng nhưng có thể gây hại nếu dùng không đúng đối tượng. Một số người mắc bệnh nền nên hạn chế ăn để bảo vệ sức khỏe.
Ốc trinh nữ gây tò mò bởi tên gọi, hình dáng lạ, chinh phục thực khách nhờ thịt ngọt, giòn dai, cách ăn độc đáo, là đặc sản “trời ban” biển Việt.
Nước mắm tỏi ớt và mắm nêm Việt Nam được Taste Atlas vinh danh trong top 100 nước sốt ngon nhất thế giới năm 2026, dựa trên đánh giá toàn cầu.
Nước vo gạo không chỉ tốt cho tóc, da mà còn giúp móng tay chắc khỏe, bóng mịn, giảm gãy và bong tróc nhờ nguồn dưỡng chất tự nhiên, an toàn.
Không chỉ là gia vị quen thuộc, rau húng quế còn hỗ trợ tiêu hóa nhờ đặc tính chống viêm, giảm đầy hơi, bảo vệ dạ dày và giúp cơ thể thư giãn.
Kali là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa huyết áp, ổn định nhịp tim và tăng cường lưu thông máu, góp phần giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Không chỉ hấp dẫn thực khách bởi hương vị thơm ngon, ốc hương còn là nguồn thực phẩm giàu đạm, ít calo, chứa nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe.