Loại củ nhiều người săn lùng có thực sự là "nhân sâm" như lời đồn?

Nếu vô tình nhặt được loại củ này, đừng vứt đi vì nó được ví như 'vàng đen' bởi có nhiều công dụng đặc biệt.

Loại củ này có nguồn gốc từ cây nấm. Tại Trung Quốc, chúng được người dân gọi là kê tung đản, còn tại Việt Nam chúng có tên là sâm ô linh. Sâm ô linh được tìm thấy tại các tỉnh Gia Lai, Đắk Lắk, Kon Tum và Lâm Đồng... thuộc vùng Tây Nguyên, dù vậy không dễ gì săn lùng được chúng.

Loai cu nhieu nguoi san lung co thuc su la
Cây sâm ô linh được tìm thấy dưới lòng đất.

Loại sâm này thường mọc trong các tổ mối hoặc tổ kiến trắng, sâu dưới lòng đất chừng 1m - 2m, tuy nhiên thực tế không phải cứ bới móc tổ mối hoặc tổ kiến trắng nào cũng tìm thấy. Bởi các tổ có nhiều khoang chứa và có lẽ vì thế đây là nơi sống lý tưởng cho các loại sâm này.

Bề ngoài của sâm ô linh có màu thâm đen và tròn trịa, bề mặt khá lạ là vừa cứng, vừa mềm, rễ dài mọc từ trên thân, nhìn rất giống cái đuôi chuột. Bên trong lại có thịt màu trắng và kích cỡ từ 1cm - 7cm.

Loai cu nhieu nguoi san lung co thuc su la

Loại này có thể ngâm với rượu hoặc sắc với trà để uống. Sâm ô linh sau khi sắc cùng với trà thì nên dùng hết trong ngày, đừng để qua đêm sẽ khiến nước bị thiu hỏng. Còn với phần sâm chưa dùng tới, nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để tránh bị hỏng. Sâm ô linh có nhiều tác dụng trong đó phải kể đến: bổ thận, cầm máu, tăng cường trí nhớ, chữa mất ngủ mãn tính, trị chứng huyết áp cao, trị bỏng, điều trị động kinh,...

Loai cu nhieu nguoi san lung co thuc su la

Sâm ô linh cực hiếm nên giá của chúng không hề rẻ. Tại Trung Quốc, sâm này được bán mỗi kg với giá từ hàng trăm Nhân dân tệ đến 2.000 Nhân dân tệ, tương đương gần 7 triệu đồng/kg. Còn tại Việt Nam, giá đắt hơn, dao động khoảng 12 - 20 triệu đồng/kg.

Tuy sâm này bổ nhưng không phải ai cũng dùng được, nhất là những người đang có bệnh. Trước khi dùng nên hỏi ý kiến của bác sĩ và dùng ít một để quan sát phản ứng của cơ thể.

Món rau bổ như nhân sâm nhưng nhiều người không biết để mua

Món này tuy là hoa của rau nhưng được bổ dưỡng như nhân sâm, thường được ăn vào mùa hè, giúp trẻ mau lớn và cải thiện vóc dáng.

Món này tuy là “hoa” của rau nhưng được bổ dưỡng như “nhân sâm”, thường được ăn vào mùa hè, giúp trẻ mau lớn và cải thiện vóc dáng.

Hoa bí không chỉ ngon mà còn có giá trị dinh dưỡng rất cao. Nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng cho thấy, ăn nhiều hoa bí có tác dụng cải thiện chỉ số IQ rất hiệu quả. Hơn nữa, hoa bí còn chứa nhiều caroten, vitamin C và các nguyên tố khoáng khác, các chất này kết hợp với nhau sẽ thúc đẩy sự phát triển của xương nên hoa bí là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe.

Chồng quá hôi miệng, vợ ghét bỏ và sự thật đau lòng

Theo bác sĩ Ngô, lần đầu tiên khám cho người chồng, anh nghĩ vấn đề của người đàn ông là do "sỏi amidan" nhưng không ngờ đó lại là ung thư amidan lưỡi giai đoạn 2.

"Nhân sâm giá rẻ", xào đơn giản cũng thơm ngon

Chắc chắn đây sẽ là món ăn ngon, bổ dưỡng, có chút lạ miệng khiến bữa cơm nhà bạn thêm hấp dẫn.

Vì bổ dưỡng nên củ sen được mệnh danh là "nhân sâm giá rẻ". Trong củ sen chứa nhiều vitamin và các khoáng chất.

Đây là loại thực vật chứa sắt, phốt pho, kali, mangan, thiamin, kẽm, axít pantothenic, vitamin C, B6, ngoài ra nó còn có cả protein và là nguồn cung cấp chất xơ cho cơ thể...

Đọc nhiều nhất

Tin mới