![]() |
| Ảnh minh họa. |
![]() |
| Ảnh minh họa. |
Chuyên gia tâm lý Tuệ An ch biết, trong khi chị em chúng ta hô hào nhau đòi quyền bình đẳng, đòi đàn ông chia sẻ việc nhà, đòi được tự quyết, đòi được đưa ý kiến các vấn đề quan trọng trong gia đình. Nhưng quyền cơ bản nhất chính là tự chịu trách nhiệm thì lại giao phó cho người chồng.
Đừng đòi bình đẳng khi trách nhiệm cuộc đời bạn còn giao vao tay một người khác.
Nhiều người phụ nữ nghĩ rằng muốn bản thân hạnh phúc thì chỉ cần chọn một người đàn ông có trách nhiệm là được. Lúc đó anh ta sẽ yêu thương, bao bọc và che chở cho mình.

Ảnh minh hoạ.
Quyền bình đẳng không phải là được chồng tặng quà vào mỗi ngày 8/3, bình đẳng cũng không phải là tôi nấu cơm thì anh phải rửa bát, tôi giặt quần áo thì anh phải trông con… Mà quyền bình đẳng thật sự là bạn tự chịu trách nhiệm với cuộc đời mình, dũng cảm lựa chọn một cuộc sống phù hợp.
Điều quan trọng nhất là bạn tự làm tự chịu, bạn không thể đổ mọi tội lỗi lên một người đàn ông khi cuộc hôn nhân của mình không hạnh phúc.
Vậy làm sao mới có thể trở thành một người phụ nữ biết tự chịu trách nhiệm về cuộc đời mình thay vì bắt người đàn ông chịu trách nhiệm, hãy nằm lòng 3 điều sau đây:
1. Đầu tiên bạn phải tự chịu trách nhiệm với mọi thứ thuộc về bạn bao gồm cả người đàn ông mà bản thân đã chọn cưới làm chồng. Nếu chọn sai thì phải chấp nhận hoặc thực hiện sửa chữa sai lầm đó chứ không thể nào ngồi một chỗ than thân, trách phận, oán hận trời đất hay người đàn ông kia được.
2. Tiếp theo bạn phải có trách nhiệm với hạnh phúc của bản thân. Hôn nhân là một hành trình dài vì vậy bạn cùng người bạn đời cần phải cố gắng chịu trách nhiệm cùng nhau. Hãy ghi nhớ, chồng là đối tác quan trọng nhất tạo nên cuộc sống của bạn nửa đời sau. Cả hai hãy cùng có trách nhiệm với nhau chứ không phải chỉ mỗi anh ta phải đi chịu trách nhiệm cho cả cuộc đời bạn được.
3. Cuối cùng, điều này quan trọng nhất là đừng vì bị hối thúc mà cưới chồng. Làm người phụ nữ độc thân cũng có thể hạnh phúc nếu bạn biết tạo niềm vui cho chính mình. Còn nếu bạn còn không biết cách làm bản thân hạnh phúc nên trông mong vào một người đàn ông thì tỉ lệ thành công cực kỳ thấp.
Trong cuộc đời này người chịu trách nhiệm với bạn chỉ duy nhất là chính bản thân mình. Đừng đừng trách trời, than thở, đổ lỗi cho người chồng hoặc bắt ai đó phải chịu trách nhiệm cho những hành động được tạo ra bởi quyết định của bạn. Hãy tự chịu trách nhiệm đi nhé vì chỉ khi đó cuộc sống của bạn mới an nhiên, nhẹ nhàng theo cách bạn muốn.
Đi bộ ngược được nhiều người truyền tai nhau là tốt cho khớp gối và cột sống, nhưng không phải ai cũng hiểu đúng về lợi ích của hình thức vận động này.
Phát hiện sớm ung thư da giúp điều trị hiệu quả. Các dấu hiệu như nốt u, mảng sần sùi, tổn thương bất thường cần chú ý.
Đi bộ ngược được nhiều người truyền tai nhau là tốt cho khớp gối và cột sống, nhưng không phải ai cũng hiểu đúng về lợi ích của hình thức vận động này.
Phát hiện sớm ung thư da giúp điều trị hiệu quả. Các dấu hiệu như nốt u, mảng sần sùi, tổn thương bất thường cần chú ý.
Trà hoa hồng giúp chống viêm, giảm đau, hỗ trợ hô hấp, chống lão hóa, giảm cân, cải thiện giấc ngủ và giảm đau bụng kinh hiệu quả.
5 loại rau củ quen thuộc được ví như ‘kháng sinh tự nhiên’ mùa đông, giúp tăng đề kháng, chống viêm, giữ cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Nghệ chứa hoạt chất curcumin, hỗ trợ giảm đau xương khớp, bảo vệ tim mạch, chống ung thư và giữ gìn vẻ đẹp tự nhiên.
Các loại thảo dược như tỏi, nghệ, mật ong, gừng, sả, hành, quế, kinh giới... có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm, hỗ trợ hệ miễn dịch tự nhiên, tốt cho sức khỏe.
Người bị ung thư phổi nên kiêng các thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, đường tinh luyện và rượu bia vì chúng có thể làm tăng viêm, giảm hiệu quả điều trị.
Củ riềng không chỉ tạo hương vị cho món ăn mà còn mang nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm viêm, tăng đề kháng và phòng ngừa bệnh tật.
Bên cạnh protein, trái cây là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp người tập gym cải thiện hiệu suất, hỗ trợ tăng cơ, giảm mỡ và phục hồi thể lực sau tập.
Cà phê giúp tỉnh táo nhưng uống sai thời điểm có thể gây phản tác dụng, khiến cơ thể uể oải, rối loạn tiêu hóa và mất ngủ. Dưới đây là 3 khung giờ nên tránh.
Quai bị lây qua đường hô hấp, gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Phụ huynh cần nhận biết sớm và tiêm vaccine phòng bệnh hiệu quả.
Kỹ thuật ghép da dày giúp xử lý các ca hoại tử da phức tạp ngay tại địa phương, đem lại hiệu quả rõ rệt và giảm tải cho tuyến trên.
Ca phẫu thuật bằng kỹ thuật mới giúp giảm biến chứng, rút ngắn thời gian hồi phục, mở ra hướng đi mới trong điều trị ung thư nội mạc tử cung.
Hướng dẫn cách làm pate gan tại nhà đảm bảo an toàn, ngon, béo ngậy và giàu dinh dưỡng với công thức đơn giản.
Người dân cần tránh ăn tiết canh, thịt sống, vệ sinh sạch sẽ, dùng thực phẩm rõ nguồn gốc để phòng bệnh liên cầu lợn nguy hiểm và lây lan nhanh.
Trứng giúp kiểm soát cảm giác đói, tăng đốt cháy calo và kích thích trao đổi chất, là lựa chọn tối ưu cho bữa sáng giảm cân hiệu quả.
Một số loại trà không đường giàu chất chống oxy hóa như trà xanh, trà đen, trà dâm bụt… có thể hỗ trợ hạ đường huyết tự nhiên, tốt cho người đái tháo đường.
Bệnh nhân trẻ tuổi thoạt nhìn khỏe mạnh vẫn có thể mắc bệnh tim nặng, khám định kỳ giúp phát hiện và điều trị kịp thời để tránh biến chứng.
Người dân thường dùng mẹo dân gian để lấy xương cá, nhưng các bác sĩ khuyến cáo không nên tự ý, dễ gây tổn thương niêm mạc và nguy cơ tắc nghẽn đường thở.
Củ đậu ngọt mát, bổ dưỡng, tốt cho tim mạch, tiêu hóa, miễn dịch và da, nhưng ăn sai cách có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.