![]() |
| Ảnh minh họa |
![]() |
| Ảnh minh họa |
1. Hẹn hò
Chắc hẳn nhiều người nghĩ rằng đã là vợ chồng rồi, hẹn hò gì nữa để cho lãng phí thời gian, tiền của. Có nhiều người coi đó là chuyện "bày đặt".
Nhưng theo các chuyên gia, chính sự "bỏ bê" chăm sóc tình cảm mà các cặp vợ chồng gặp không ít trục trặc sau khi kết hôn.
Con cái ra đời, cơm áo gạo tiền dường như chiếm lấy hầu hết thời gian của cả hai người, việc vun đắp tình cảm vợ chồng cũng vì thế mà không thể thực hiện được.
Vào năm mới đến, bạn có thể cùng người bạn đời của mình "trốn con", sắp xếp một buổi hẹn hò lãng mạn. Không cần ở một nơi sang trọng, chỉ cần một nơi mà cả hai cảm thấy thư giãn là được.
2. Tập thể dục cùng nhau
![]() |
| Để cả hai thấy gắn kết hơn và hạnh phúc hơn, hãy tập thể dục cùng nhau mỗi ngày. |
Ít ai biết rằng, tập thể dục một mình sẽ khiến chúng ta ít có động lực hơn là tập cùng với người thân, bạn bè, đặc biệt là bạn đời.
Có rất nhiều bài tập phù hợp cho cả nam và nữ. Để cả hai thấy gắn kết hơn và hạnh phúc hơn vào năm mới, hãy tập thể dục cùng nhau mỗi ngày.
Một số bộ môn cả hai có thể tập luyện cùng nhau đó là chạy bộ, tập yoga, đi xe đạp, đi bộ, bơi lội...
3. Nấu ăn cùng nhau
Có rất nhiều cách để vợ chồng "hâm nóng" tình cảm, một trong số đó là chia sẻ công việc bếp núc. Không phải cứ nấu ăn là chỉ dành cho phụ nữ, đàn ông vẫn có thể nấu ăn cùng vợ để hiểu hơn công việc của cô ấy.
Có câu nói "Cặp đôi nào nấu ăn cùng nhau sẽ luôn ở cùng nhau" là vì vậy.
Bạn có thể dành một khoảng thời gian nào đó để cùng chuẩn bị bữa tối, cùng đi chợ vào mỗi cuối tuần và nấu những món ăn ngon cho cả gia đình thưởng thức.
4. Trang hoàng nhà cửa cùng nhau
Có một vài thứ có thể khiến cuộc sống của chúng ta nhàm chán như sự sắp xếp nhà cửa hay thói quen nào đó.
Để vợ chồng có thời gian gần nhau hơn, vợ chồng nên trang hoàng nhà cửa cùng nhau vào trước các dịp lễ, Tết hoặc cuối tuần.
Một vài gợi ý đó là sắp xếp bàn ghế, sơn nhà, trồng cây hoặc thay đổi một số thứ trong phòng ngủ, phòng khách...
18 hình ảnh làm thỏa mãn giúp bạn có động lực tiến hành vệ sinh nhà cửa ngay hôm nay
5. Đọc sách cùng nhau
Đọc sách là một trong những thói quen rất tốt để nâng cao giá trị bản thân, giúp chúng ta thành công hơn trong công việc và cảm thấy hạnh phúc hơn trong cuộc sống.
Cả hai vợ chồng lên kế hoạch đọc sách cùng nhau sẽ rất thú vị. Hai vợ chồng có thể trao đổi hoặc chia sẻ về cuốn sách mình đọc được.
Không chỉ vợ chồng cùng nhau đọc sách mà con cái cũng nên có thói quen này hàng tuần để tình cảm gia đình thêm gắn kết.
6. Thư giãn cùng nhau
Hàng ngày chúng ta đều bận rộn với công việc, chăm sóc con cái và nhiều mối quan hệ xã hội khác mà không có thời gian để thư giãn hay quan tâm đến bạn đời của mình.
Để cảm thấy hạnh phúc hơn với vợ hoặc chồng, hãy dành thời gian để thư giãn cùng nhau vào cuối ngày hoặc cuối tuần.
Nghe một bản nhạc, đi mua sắm, đi dạo hay xem phim cùng nhau cũng là những cách đơn giản để hiểu nhau hơn và tìm lại cảm giác như lúc mới hẹn hò.
7. Cùng chia sẻ sở thích với nhau
Một trong những cách để vợ chồng hiểu nhau và cảm thấy hạnh phúc hơn đó là khám phá sở thích của nhau. Nếu vợ không thích môn bóng đá, hãy giúp vợ hiểu được sự thú vị của bộ môn thể thao này.
Nếu chồng không thích trồng cây, hay nấu ăn, nuôi thú cưng, hãy giúp chồng hiểu được rằng công việc đó thú vị thế nào bằng cách nhờ anh ấy bê chậu cây, nhặt rau hay rửa rau, cùng dắt chó đi dạo...
8. Cùng nhìn lại quãng thời gian ở bên nhau
Công việc, con cái, nhà cửa bận rộn có thể khiến tình cảm vợ chồng có thể trở nên nhạt nhẽo sau bao năm ở cùng dưới một mái nhà.
Để tình cảm vợ chồng càng thêm mặn nồng, hãy dành thời gian để nhìn lại cuộc sống gia đình và tổ chức những ngày kỷ niệm. Những dịp như thế sẽ giúp cả hai cảm thấy trân quý hơn thời gian dành cho gia đình.
9. Đi du lịch cùng nhau
Mỗi năm các cặp vợ chồng nên dành thời gian để du lịch cùng nhau. Đó là cách khiến họ cảm thấy cuộc sống thoải mái hơn và hạnh phúc hơn.
Du lịch sẽ là khoảng thời gian họ thư giãn và nhìn lại cuộc sống, hâm nóng tình cảm sau bao năm lấy nhau.
Nếu chi phí không đủ, bạn có thể tìm một nơi nào đó là kỷ niệm của hai người hoặc chỉ là một nơi đơn sơ, phong cảnh hữu tình để thấy thư giãn sau những ngày làm việc vất vả.
10. Làm mới bản thân vì mình và bạn đời
Vợ chồng thường không thích bạn đời thay đổi mình thành một người khác. Tuy nhiên, nhiều khi chúng ta cũng nên "tự giác" thay đổi bản thân để người ấy cảm thấy ngạc nhiên hơn và yêu mình hơn.
Vào năm mới, bạn hãy thử thay đổi bản thân xem sao. Biết đâu một chế độ giảm cân hay thay đổi diện mạo, tính cách sẽ giúp vợ chồng hạnh phúc và gắn kết hơn?
Dùng tay thay gối

Cụ thể, tại TP. Hồ Chí Minh (2.503), Bình Dương (868), Đồng Nai (222), Tiền Giang (123), Bà Rịa - Vũng Tàu (76), Cần Thơ (55), Vĩnh Long (48), Bình Thuận (38), Đồng Tháp (31), Phú Yên (28), Kiên Giang (16), Đắk Lắk (11), Sơn La (10), Bình Định (9), Thừa Thiên Huế (4), Quảng Trị (4), Đắk Nông (4), Hà Nội (3), Nghệ An (2), Hà Tĩnh (2), Hậu Giang (2), Kon Tum (1).
Tính đến sáng ngày 31/7, Việt Nam có 141.122 ca mắc trong đó có 2.235 ca nhập cảnh và 138.887 ca mắc trong nước. Số ca mắc mới ghi nhận trong nước tính của đợt dịch kể từ 27/4 đến nay là 137.317 ca, trong đó có 32.710 bệnh nhân đã được công bố khỏi bệnh.
Có 4/62 tỉnh, thành phố đã qua 14 ngày không ghi nhận trường hợp mắc mới: Yên Bái, Điện Biên, Quảng Ninh, Bắc Kạn.
Có 9 tỉnh, thành phố không có lây nhiễm thứ phát trên địa bàn: Lào Cai, Ninh Bình, Kon Tum, Hà Giang, Sơn La, Lai Châu, Tuyên Quang, Quảng Trị, Nam Định.
Tổng số ca được điều trị khỏi: 35.484 ca. Số bệnh nhân nặng đang điều trị ICU: 411 ca. Số bệnh nhân nguy kịch đang điều trị ECMO: 21 ca.
Số lượng xét nghiệm từ 27/4/2021 đến nay đã thực hiện 5.853.565 mẫu cho 16.900.185 lượt người.
Trong ngày 30/7 có 407.283 liều vắc xin phòng COVID-19 được tiêm. Như vậy, tổng số liều vắc xin đã được tiêm là 5.931.376 liều, trong đó tiêm 1 mũi là 5.342.483 liều, tiêm mũi 2 là 588.893 liều.
Bộ Y tế sẽ thiết lập Trung tâm hồi sức tại Bình Dương, hỗ trợ đẩy nhanh tiêm chủng của tỉnh Bình Dương.
3 cây cảnh bonsai này lớn lên chậm rãi, như một người già chiêm nghiệm, mỗi vết sần trên thân là một nếp nhăn của tháng năm, mỗi vòng vân gỗ là một câu chuyện.
Với 3 cây cảnh này, người giàu trồng không phải để khoe, mà để giữ. Giữ cái tâm an, khí vượng, khoảng lặng để mình không bị cuốn đi.
Khoai lang không chỉ giàu tinh bột mà còn cung cấp chất xơ, kali, vitamin, các hợp chất chống oxy hóa, trở thành nguyên liệu chính cho nhiều món ăn bổ dưỡng.
Khối u vùng lợi hàm trên phát triển trong nhiều năm, có đường kính khoảng 5 cm, che phủ vùng răng cửa, khiến môi trên nhô cao và ảnh hưởng đến ăn nhai, phát âm.
Quan tài ngập nước trong ngôi mộ Tây Hán ở Sơn Đông (Trung Quốc) giúp giới khảo cổ phát hiện nhiều hiện vật quý, trong đó có chiếc “ngọc tịch” lưu ly dát vàng.
Một giếng cổ ở Hồ Nam (Trung Quốc) từng bất ngờ bốc lửa khi kiểm tra, khi khai quật hé lộ gần 3,8 vạn thẻ tre, bổ sung nhiều khoảng trống lịch sử nhà Tần.
Vương Sĩ Kỳ qua đời trong cảnh nghèo khó, nhưng cuộc khai quật mộ sau hơn 300 năm hé lộ 107 hiện vật quý, trong đó 22 món cấp quốc gia.
Tử Cấm Thành ở Bắc Kinh (Trung Quốc) được xây dựng từ thời nhà Minh, là quần thể kiến trúc gỗ lớn nhất và được bảo tồn tốt nhất thế giới.
Vận mệnh luôn là câu hỏi khiến con người trăn trở. Hoàn cảnh tạo giới hạn, nhưng cách lựa chọn, hành động và thay đổi bản thân mới quyết định hướng đi lâu dài.
Mảnh giấy vàng học sinh nhặt được bên đồng ruộng bất ngờ được nhận diện là tiền giấy cổ, hé lộ dấu tích lịch sử quý giá.
TIA, mù thoáng qua một mắt, yếu liệt hoặc nói khó có thể là “tiếng chuông” báo động. Phát hiện hẹp động mạch cảnh sớm giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
Dư luận đặt câu hỏi về nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe khi hơn 1,2 triệu lọ C sủi giả có hàm lượng Natri Benzoat cao 20-33 lần.
Hàng trăm di vật quý được khai quật từ khu mộ gia tộc thổ ty Vương Tỷ ở Tứ Xuyên (Trung Quốc) hé lộ đời sống, nghệ thuật và giao lưu văn hóa thời Minh.
Chỉ khoảng 1 giờ sau khi ăn tôm, bé trai 14 tuổi xuất hiện nổi ban đỏ, ngứa toàn thân rồi khó thở, được xác định phản vệ nặng.
Rau bina ít calo nhưng giàu vitamin K, A, C, folate, chất xơ và khoáng chất, có thể kết hợp tỏi, dầu ô liu, mè hoặc cá để tạo món ăn bổ dưỡng.
Một ngôi mộ nhà Thanh ở Gia Hưng (Trung Quốc) hé lộ tục đặt mía bên người chết, phản ánh quan niệm dân gian về hành trình sang thế giới bên kia.
Ngôi mộ hơn 3.000 năm tuổi cùng hàng nghìn hiện vật quý đã hé lộ thân thế đặc biệt của Phụ Hảo, nữ tướng và hoàng hậu quyền lực thời nhà Thương ở Trung Quốc.
3 cây cảnh bonsai này lớn lên chậm rãi, như một người già chiêm nghiệm, mỗi vết sần trên thân là một nếp nhăn của tháng năm, mỗi vòng vân gỗ là một câu chuyện.
Khoai lang không chỉ giàu tinh bột mà còn cung cấp chất xơ, kali, vitamin, các hợp chất chống oxy hóa, trở thành nguyên liệu chính cho nhiều món ăn bổ dưỡng.
Ẩn sâu trong lòng núi đá nước Áo là một thế giới băng giá khổng lồ, nơi những khối băng tự nhiên tồn tại suốt nhiều thế kỷ.
Tự mua men vi sinh khi đau bụng, tiêu chảy hay táo bón có thể không đem lại lợi ích, thậm chí tiềm ẩn nguy cơ ở một số người bệnh.
Khi màn đêm buông xuống, một số khu rừng lại xuất hiện những đốm sáng xanh kỳ lạ, phát ra từ những sinh vật nhỏ bé.
Với 3 cây cảnh này, người giàu trồng không phải để khoe, mà để giữ. Giữ cái tâm an, khí vượng, khoảng lặng để mình không bị cuốn đi.
Từng là “hành tinh thứ chín” của hệ Mặt Trời, Sao Diêm Vương bị giáng cấp năm 2006 nhưng cuộc tranh luận về tên gọi vẫn chưa kết thúc.
Ít có biểu tượng cổ đại nào trải qua hơn hai thiên niên kỷ vẫn hiện diện mạnh mẽ trong đời sống hiện đại như Trụ sư tử Ashoka.
Gần 50 trẻ mắc tay chân miệng được ghi nhận tại Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh. Đáng lưu ý, có trẻ không có biểu hiện ngoài da rõ ràng.
Đau bụng sau tai nạn giao thông, nữ bệnh nhân 39 tuổi được phát hiện tổn thương lách kèm giả phình động mạch có nguy cơ vỡ.
Người phụ nữ 40 tuổi mắc u xơ tử cung, thiếu máu do rong kinh nhưng không tìm được máu tương thích sau khi thử 30 đơn vị.
Đau bụng âm ỉ suốt một tháng, người đàn ông 59 tuổi chỉ nhập viện khi đau quặn, chướng bụng, nôn liên tục do tắc ruột hoàn toàn.
Bông cải xanh chứa nhiều vitamin, chất xơ, hợp chất thực vật như glucosinolate, trở thành nguyên liệu đơn giản giúp bữa ăn hằng ngày đa dạng và giàu dưỡng chất.