![]() |
![]() |
Mời độc giả xem thêm video hồi năm 2019: Triệt phá quán massage có gói "vua đặc biệt" giá 13 triệu đồng/lượt (Nguồn video: THĐT)
![]() |
![]() |
Mời độc giả xem thêm video hồi năm 2019: Triệt phá quán massage có gói "vua đặc biệt" giá 13 triệu đồng/lượt (Nguồn video: THĐT)
Sau một thời gian dài nghiên cứu, các chuyên gia sức khỏe đã cho thấy, số ca mắc bệnh ung thư ở nước ta ngày càng cao, có liên quan lớn tới thói quen sinh hoạt.
Một lối sống lành mạnh, khoa học, chính là nền tảng đầu tiên để cơ thể khỏe mạnh, đẩy lùi bệnh tật.
Có 3 việc không làm buổi sáng, 3 việc nên làm buổi tối ai cũng nên biết để ngừa bệnh tật, nhất là ung thư
Những thói quen không nên làm vào buổi sáng:
1. Đầu tiên là không hút thuốc vào buổi sáng
Việc đầu tiên của nhiều người là hút thuốc vào buổi sáng, họ rất nghiện thuốc lá, nhưng có thể mọi người chưa biết rằng thuốc lá rất giàu chất gây ung thư, hút thuốc lâu dài có thể gây ra nhiều loại bệnh ung thư như ung thư phổi chẳng hạn.
2. Không nên uống rượu vào buổi sáng
Ngoài thuốc lá ra thì nghiện rượu cũng là một nguyên nhân gây ung thư đã được công nhận. Đặc biệt đối với những người nghiện rượu nặng lâu năm thì nguy cơ ung thư dạ dày, ung thư gan và ung thư tuyến tụy sẽ tăng lên rất nhiều.
3. Không được bỏ bữa sáng
Tất cả chúng ta hãy ăn sáng đầy đủ. Điều này là do bữa sáng rất quan trọng đối với sức khỏe. Bữa sáng không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho chúng ta mà còn giúp bảo vệ dạ dày nữa.
Bỏ ăn sáng rất dễ làm tổn thương dạ dày, và thậm chí nó có thể gây ung thư dạ dày trong những trường hợp nặng nha mọi người.
Nhà tôi chỉ có hai chị em, tôi 24, em gái nhỏ hơn 2 tuổi. Không biết mọi người có chị em gái thế nào chứ mặc dù trạc tuổi nhau, tôi và em gái chưa bao giờ thân thiết với nhau. Nói đúng hơn, hai chị em tôi như mặt trăng và mặt trời, mọi thứ đều khác xa nhau.
Em gái nhanh nhẹn, lanh lợi nên từ lúc chưa ra trường đã kiếm được tiền nhờ mấy công việc làm video gì đó trên mạng. Riêng tôi thì vừa tốt nghiệp đã lấy chồng, một năm sau thì sinh con nên cũng chưa đi làm. Hai vợ chồng cũng chỉ đang sống ở mức cơ bản.
Xôi cá chép tạo hình từ xôi gấc, dẻo thơm không chỉ mang ý nghĩa tiễn ông Công ông Táo mà còn giúp mâm cúng ngày 23 tháng Chạp thêm trang trọng, đẹp mắt.
Chọn cá khỏe, thả nhẹ nhàng tại mép sông, hồ là cách giữ trọn nét đẹp truyền thống, để phong tục tiễn Táo quân về trời luôn văn minh, ý nghĩa.
Thoạt nhìn dễ e ngại, nhưng chuột dừa đặc sản miền Tây lại chinh phục thực khách nhờ thịt thơm, săn chắc, vị ngọt tự nhiên và cách chế biến đậm chất miệt vườn.
Dịp Tết, sân bay và nhà ga luôn trong tình trạng quá tải. Chỉ một phút chậm trễ hay sai sót nhỏ về giấy tờ, hành lý cũng có thể khiến hành khách lỡ chuyến.
Chọn cá khỏe, thả nhẹ nhàng tại mép sông, hồ là cách giữ trọn nét đẹp truyền thống, để phong tục tiễn Táo quân về trời luôn văn minh, ý nghĩa.
Thoạt nhìn dễ e ngại, nhưng chuột dừa đặc sản miền Tây lại chinh phục thực khách nhờ thịt thơm, săn chắc, vị ngọt tự nhiên và cách chế biến đậm chất miệt vườn.
Dịp Tết, sân bay và nhà ga luôn trong tình trạng quá tải. Chỉ một phút chậm trễ hay sai sót nhỏ về giấy tờ, hành lý cũng có thể khiến hành khách lỡ chuyến.
Xôi cá chép tạo hình từ xôi gấc, dẻo thơm không chỉ mang ý nghĩa tiễn ông Công ông Táo mà còn giúp mâm cúng ngày 23 tháng Chạp thêm trang trọng, đẹp mắt.
Chỉ cần áp dụng vài mẹo đơn giản nhưng khoa học, có thể dọn nhà nhanh, hiệu quả hơn mà vẫn tiết kiệm sức lực đáng kể để đón Tết.
Tết Nguyên đán 2026 cận kề, bánh chưng chay trở thành lựa chọn được nhiều gia đình yêu thích nhờ hương vị thanh đạm, dễ ăn nhưng vẫn giữ trọn hồn Tết cổ truyền.
Thay vì tốn kém chi phí thuê thợ chuyên nghiệp, việc nắm vững các kỹ thuật xử lý vết xước dưới đây sẽ giúp bạn duy trì tính thẩm mỹ cho sàn gỗ.
Tập trung vào các động tác dễ thực hiện như plank, crunch và leg raise để giữ dáng, giảm mỡ hiệu quả trong thời gian ngắn chuẩn bị đón Tết.
Trứng chứa enzyme, vitamin D, protein và khoáng chất giúp xương chắc khỏe, đồng thời phù hợp trong chế độ ăn uống lành mạnh cho tim mạch.
Uống nước cốt chanh khi bụng đói buổi sáng tưởng tốt cho sức khỏe nhưng có thể gây hại dạ dày, men răng và rối loạn tiêu hóa nếu duy trì lâu dài.
Bệnh nhân nữ 70 tuổi chủ quan với tổn thương da kéo dài 15 năm, nhấn mạnh vai trò của khám định kỳ và nhận biết dấu hiệu bất thường để phòng ngừa.
Chuyên gia cảnh báo về tác hại của đồ uống như rượu, đồ ngọt và nước ngọt có gas, đồng thời gợi ý các thức uống tốt cho hệ tiêu hóa.
Chỉ với vài bước đơn giản, bạn có thể tự tạo ra pate thơm béo, mịn màng, an toàn và phù hợp khẩu vị gia đình ngay tại nhà.
Răng lệch vào xoang hàm có thể gây viêm nhiễm nặng, cần phẫu thuật nội soi hiện đại để loại bỏ dị vật, hạn chế biến chứng.
Bệnh nhân mắc 3 ung thư tiêu hóa hiếm gặp được cứu sống sau phẫu thuật phức tạp kéo dài hơn 13 tiếng, với sự phối hợp nhiều chuyên khoa.
Ngồi lâu gây hại cho cột sống và tim mạch. Với dân văn phòng, việc ngồi – đứng – vận động xen kẽ đúng thời gian là yếu tố quan trọng để bảo vệ sức khỏe.
Rau răm, húng quế, tía tô, bạc hà và nhiều loại thảo mộc khác giúp giảm triệu chứng ngộ độc, hỗ trợ điều trị tại nhà an toàn.
Không cần là đầu bếp chuyên nghiệp, chỉ với vài mẹo nhỏ trong căn bếp, bạn hoàn toàn có thể chế biến những món ăn thơm ngon, hấp dẫn.
Chỉ cần một vài bước chuẩn bị và thói quen makeup đúng cách, bạn hoàn toàn có thể sở hữu lớp trang điểm bền màu, mịn đẹp và không xuống tông suốt ngày dài.
Chỉ cần vài nguyên liệu quen thuộc và cách ướp đúng chuẩn, món thịt nướng tại nhà hoàn toàn có thể thơm ngon, đậm đà chẳng kém ngoài hàng.