5 công dụng của cốm khiến bạn muốn ăn món này ngay

(Kiến Thức) - Cốm không chỉ là món ăn ngon miệng được nhiều người ưa thích mà nó còn có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe và nhan sắc của con người.

 

Video: Những lợi ích tuyệt vời từ cốm mà bạn không ngờ tới:

Nguồn video: H1.

Cốm có chứa chất xơ, protein, vitamin... giúp bạn phòng cao huyết áp và bệnh tim mạch, ngừa bệnh đường ruột và táo bón, đồng thời giúp tăng chiều cao...

Cốm có nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người.