(Kiến Thức) - Có thể nhiều người xem clip cụ bà nâng tạ hơn 100kg của cụ bà 78 tuổi dưới đây sẽ phải xấu hổ.
Mi Trần (theo Upi)
Clip cụ bà nâng tạ hạng cân 100kg:
Bà cụ Shirley Webb, hơn 78 tuổi ở bang Illinois đã trở nên nổi tiếng và nhận được nhiều ngưỡng mộ nhờ một clip nâng tạ hơn 100kg.
Cụ bà cho biết, từ tháng 4/2014, được cháu gai khích lệ, bà bắt đầu tham gia vào một lớp thể dục thể hình. Đó cũng là lần đầu tiên bà nâng tạ trong đời. Tuy nhiên, càng tập càng hứng và huấn luyện viên cũng nhận ra bà rất có kỹ năng nâng tạ, dần dần bà được nâng thêm hạng cân.
Bà cụ nâng tạ một cách rất nhẹ nhàng.
Bà cụ cho biết, đang hướng tới cuộc thi nâng tạ để thiết lập kỷ lục người già nhất bang Illinois và Missouri với hạng cân 118kg vào tháng 6 này.
Nhiều người tỏ ra thán phục vì chỉ mong sống được đến tuổi của bà chứ chưa nói đến việc nâng tạ nặng như vậy.
Đọc thông báo của bệnh viện, cụ bà 100 tuổi người Anh ngã ngửa vì được "biết" mình... có thai, và đã được sắp xếp lịch hẹn khám thai.
Cụ bà 100 tuổi Doris Ayling rất bối rối khi nhận được lịch hẹn khám thai và yêu cầu xét nghiệm nước tiểu. Cụ cho biết: “Tôi rất ngạc nhiên. Tôi chưa bao giờ phải đến các bệnh viện ở Portsmouth và tôi cũng không biết bệnh viện Fareham nằm ở đâu. Thật là khó hiểu khi tôi nhận được bức thư này”.
Cụ Ayling và bức thư thông báo có thai từ bệnh viện Fareham (Ảnh: Bognor)
Cụ Doris Ayling khẳng định thông tin trên thư báo mà Bệnh viện Cộng đồng Fareham ở Hamsphire gửi đến cho gia đình, hoàn toàn có sự hiểu nhầm. Cụ đã gọi điện thoại đến Qũy Bảo hiểm Y tế Portsmouth để thông báo về sự nhầm lẫn này.
3 cây cảnh bonsai này lớn lên chậm rãi, như một người già chiêm nghiệm, mỗi vết sần trên thân là một nếp nhăn của tháng năm, mỗi vòng vân gỗ là một câu chuyện.
Khoai lang không chỉ giàu tinh bột mà còn cung cấp chất xơ, kali, vitamin, các hợp chất chống oxy hóa, trở thành nguyên liệu chính cho nhiều món ăn bổ dưỡng.
Ngôi mộ hơn 3.000 năm tuổi cùng hàng nghìn hiện vật quý đã hé lộ thân thế đặc biệt của Phụ Hảo, nữ tướng và hoàng hậu quyền lực thời nhà Thương ở Trung Quốc.
Hàng trăm di vật quý được khai quật từ khu mộ gia tộc thổ ty Vương Tỷ ở Tứ Xuyên (Trung Quốc) hé lộ đời sống, nghệ thuật và giao lưu văn hóa thời Minh.
Bông cải xanh chứa nhiều vitamin, chất xơ, hợp chất thực vật như glucosinolate, trở thành nguyên liệu đơn giản giúp bữa ăn hằng ngày đa dạng và giàu dưỡng chất.
Nằm sấp, kê gối quá cao hoặc quá thấp, vặn cổ lệch với thân người có thể khiến vùng cổ khó chịu sau một đêm. Chọn tư thế ngủ đúng giúp hạn chế triệu chứng.
Việt Nam ghi dấu ấn quốc tế qua các nhà khoa học đạt thành tích cao, góp phần nâng cao môi trường giáo dục và thúc đẩy tư duy nghiên cứu của sinh viên.
Bữa sáng tiện lợi nhưng mất cân đối dinh dưỡng có thể góp phần làm tăng nguy cơ thừa cân, rối loạn mỡ máu. Lựa chọn thực phẩm hợp lý là cách bảo vệ tim mạch.
Cơ đùi suy yếu khiến người cao tuổi khó đi lại, leo cầu thang, đứng lên ngồi xuống. Một số bài tập nhẹ tại nhà giúp tăng sức mạnh cơ, hỗ trợ chức năng khớp gối.
Lá và quả dâu tằm chứa nhiều hợp chất sinh học làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột, từ đó ảnh hưởng đến chuyển hóa đường, chất béo và sức khỏe của ruột.