![]() |
![]() |
![]() |
| Mới đây, trong liveshow 5 chương trình Sao là sao sắp lên sóng vào ngày 9/5 tới, Sơn Tùng M-TP sẽ góp mặt với vai trò là khách mời đặc biệt. Đây cũng là lần đầu tiên giọng ca lên tiếng về tình trạng sức khỏe của anh sau một thời gian ngưng hát để điều trị bệnh viêm họng cấp. Nam ca sĩ cho hay vừa đi tái khám và nhận được tin vui từ bệnh viện. Các bác sỹ cho biết, tình trạng sưng phù cổ họng của anh đã có dấu hiệu thuyên giảm. |
![]() |
| Các bác sỹ khuyên uống nước ấm mỗi sớm mai thức dậy với một ít chanh hoặc trà thảo mộc, sẽ làm giảm các gốc tự do hoạt động trong cơ thể. Việc uống nước ấm còn làm tăng thắt chặt ruột. Nước lạnh thiếu nhiều khoáng chất cần thiết và có thể bất lợi cho đường tiêu hóa hóa thức. Nếu bạn thích uống nước lạnh, hãy uống cách 20 phút trước bữa ăn, ngay cả khi đó là nguồn nước khoáng tự nhiên. |
![]() |
| 1. Thải độc tố. Một cốc nước ấm vào buổi sáng có thể giúp đẩy sạch những độc tố ra ngoài cơ thể. Nước và các chất lỏng khác giúp phân hủy thức ăn trong dạ dày và giữ cho hệ thống tiêu hóa hoạt động thông suốt và nhanh hơn. Nếu bạn uống nước lạnh trong bữa ăn có thể làm dầu trong món ăn cứng lại và đóng thành chất béo trong ruột. Hơn nữa, những ai có thói quen thêm đá lạnh vào nước càng khiến cho cách khoáng chất tự nhiên bị phá vỡ. |
![]() |
| 2. Trì hoãn lão hóa. Lõa hóa sớm là cơn ác mộng tồi tệ nhất của phụ nữ, nhưng may mắn thay, điều này có thể ngăn chặn bằng cách uống nước ấm. Sự hiện diện của những chất độc trong cơ thể sẽ bị nước ấm làm sạch và cuốn trôi. |
![]() |
| Uống nước ấm đều đặn mỗi ngày vừa có tác dụng giải độc cơ thể là điều kiện quan trọng để giúp bạn ngăn ngừa lão hóa vừa giúp làm lành các tế bào bị tổn thương, làm tăng tính đàn hồi và giảm bớt ảnh hưởng bị gây ra bởi gốc tự do. |
![]() |
| 3. Uống nước ấm thường xuyên không chỉ giúp bạn giảm cân hiệu quả, góp phần làm đẹp da, chống lại các dấu hiệu lão hóa mà còn góp phần mang đến cho bạn một mái tóc dày, chắc khỏe do nước ấm khi vào cơ thể sẽ tăng cường năng lượng cho các dây thần kinh tại chân tóc và làm chúng hoạt động tốt hơn, |
![]() |
| ... nhờ đó mà tóc của bạn sẽ giàu sức sống, khỏe đẹp hơn, mượt mà hơn và mọc nhanh hơn. Không những thế uống nước ấm giúp da đầu của bạn ngậm nước và giúp chống lại da đầu khô hoặc gàu, phát huy tác dụng bảo vệ da đầu cực kỳ hiệu quả. |
![]() |
| 4. Làm giảm đau. Nước ấm được coi là biện pháp khắc phục mạnh nhất và tự nhiên nhất, có thể giúp giảm đau kinh nguyệt hoặc nhức đầu. Nhiệt độ vừa phải của nước ấm sẽ làm dịu nhẹ cơ bụng, làliều thuốc sẵn có khi bạn bị chuột rút hay co cơ vì nó làm tăng lưu lượng máu đến da và giúp thư giãn các cơ bắp đang căng cứng. |
![]() |
| 5. Táo bón. Uống nước ấm vào buổi sáng lúc đói bụng có thể giúp cải thiện đường ruột, làm nhu ruột và hạn chế táo bón khi thực phẩm đi qua đường ruột. |
![]() |
| 6. Giảm cân. Nếu như đang chế độ ăn kiêng, hãy làm một ly nước ấm vào buổi sáng. Nước ấm làm tăng nhiệt độ cơ thể, do đó làm tăng tỷ lệ trao đổi chất cho phép cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn. Nó cũng giúp thận hoạt động tốt. Một ly nước chanh ấm mỗi buổi sáng mai sẽ giúp phá vỡ các mô mỡ trong cơ thể và kiểm soát thèm muốn thức ăn do chất xơ pectin trong chanh. |
Liên quan đến vụ 300 tấn thịt lợn bệnh đã đưa vào các trường học Hà Nội, ĐBQH Nguyễn Hải Long nêu vấn đề về kiểm soát thực phẩm.
Gói thầu xây lắp lên tới hơn 1,7 tỷ đồng, dự án chiếu sáng tại xã Bảo Lâm 5 áp dụng hình thức chỉ định thầu rút gọn với tỷ lệ tiết kiệm ngân sách khiêm tốn.
Phân tích dữ liệu lịch sử cho thấy, tại nhiều địa phương như xã Ninh An, xã Ninh Bình, Công ty TNHH Xây dựng Thương mại Tân Thành Đạt đạt tỷ lệ trúng thầu 100% với mức tiết kiệm bằng 0.
Năm 2026, khi chuyển đổi số len lỏi vào từng khay cơm học đường, phụ huynh được trấn an bằng những chiếc mã định danh dán trên từng kiện hàng. Tuy nhiên, sự thật lại trần trụi hơn nhiều.
Phòng VH-XH xã D'Ran vừa phê duyệt kết quả lựa chọn nhà thầu cho dự án sửa chữa trường Tiểu học Lâm Tuyền với mức giá trúng thầu bằng đúng giá dự toán.
Đối thủ bị loại bởi không đạt năng lực kinh nghiệp, Công ty TNHH một thành viên xây dựng Xuân Giang trúng gói thầu hơn 2,8 tỷ đồng tại xã Tân Lợi.
Với quy mô nhân sự khiêm tốn theo đăng ký, nhà thầu Lê Vy đang triển khai hàng loạt dự án hạ tầng giao thông trọng điểm, đặt ra bài toán về chất lượng thi công và công tác giám sát của chủ đầu tư.
Sự "độc tôn" của Công ty Suất ăn công nghiệp Hà Nội tại hàng trăm trường học đòi hỏi một cái nhìn khách quan từ các cơ quan chức năng về tính minh bạch và hiệu quả của hình thức "lựa chọn nhà thầu trong trường hợp đặc biệt".
Gói thầu xây lắp lên tới hơn 1,7 tỷ đồng, dự án chiếu sáng tại xã Bảo Lâm 5 áp dụng hình thức chỉ định thầu rút gọn với tỷ lệ tiết kiệm ngân sách khiêm tốn.
Năm 2026, khi chuyển đổi số len lỏi vào từng khay cơm học đường, phụ huynh được trấn an bằng những chiếc mã định danh dán trên từng kiện hàng. Tuy nhiên, sự thật lại trần trụi hơn nhiều.
Phòng VH-XH xã D'Ran vừa phê duyệt kết quả lựa chọn nhà thầu cho dự án sửa chữa trường Tiểu học Lâm Tuyền với mức giá trúng thầu bằng đúng giá dự toán.
Với quy mô nhân sự khiêm tốn theo đăng ký, nhà thầu Lê Vy đang triển khai hàng loạt dự án hạ tầng giao thông trọng điểm, đặt ra bài toán về chất lượng thi công và công tác giám sát của chủ đầu tư.
Liên quan đến vụ 300 tấn thịt lợn bệnh đã đưa vào các trường học Hà Nội, ĐBQH Nguyễn Hải Long nêu vấn đề về kiểm soát thực phẩm.
Đối thủ bị loại bởi không đạt năng lực kinh nghiệp, Công ty TNHH một thành viên xây dựng Xuân Giang trúng gói thầu hơn 2,8 tỷ đồng tại xã Tân Lợi.
Sự "độc tôn" của Công ty Suất ăn công nghiệp Hà Nội tại hàng trăm trường học đòi hỏi một cái nhìn khách quan từ các cơ quan chức năng về tính minh bạch và hiệu quả của hình thức "lựa chọn nhà thầu trong trường hợp đặc biệt".
Phân tích dữ liệu lịch sử cho thấy, tại nhiều địa phương như xã Ninh An, xã Ninh Bình, Công ty TNHH Xây dựng Thương mại Tân Thành Đạt đạt tỷ lệ trúng thầu 100% với mức tiết kiệm bằng 0.
Giấy khám sức khỏe - một loại giấy tờ bắt buộc trong nhiều thủ tục hành chính và hồ sơ xin việc đang bị làm giả và rao bán công khai trên các trang mạng xã hội.
Gói thầu thiết bị phân tích tại Xí nghiệp Tổng kho Xăng dầu Đình Vũ ghi nhận mức tiết kiệm lên tới 32%, dấy lên câu hỏi về khả năng thực hiện và chất lượng hàng hóa.
Khi Gen Z trở thành lực lượng chi tiêu chủ đạo, thị trường đang chứng kiến sự thay đổi toàn diện về cách tiêu dùng, niềm tin và giá trị thương hiệu.
Trúng liên tiếp các gói thầu tại cùng một địa phương với tỉ lệ tiết kiệm ngân sách ở mức rất thấp, Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ Kỹ thuật Nguyễn Quân đang trở thành "hiện tượng" trong làng đấu thầu thiết bị tại Phường Bình Thạnh, TP HCM.
Hàng trăm tấn thịt lợn nhiễm bệnh, thực phẩm hết hạn dùng và những bếp ăn đầy côn trùng đã bị cơ quan chức năng phanh phui, gióng lên hồi chuông báo động về đạo đức kinh doanh thực phẩm học đường.
Vượt qua bốn đối thủ nặng ký, Công ty TNHH Xây dựng Thành Danh chính thức trúng gói thầu số 03 tại KCN Dốc Đá Trắng, giúp tiết kiệm ngân sách tới 19%.
Liên danh Lam Thanh - Đạt Hưng Phát vừa trúng gói thầu xây lắp gần 3,6 tỷ đồng tại xã Mỹ Tú sau khi duy nhất một đối thủ cạnh tranh bị loại vì sai sót trong biện pháp thi công
Nha khoa Jan Dentist vì hành vi thuê mượn chứng chỉ, vi phạm luật khám chữa bệnh, bị phạt nặng và đình chỉ hoạt động, khách hàng có thể yêu cầu bồi thường.
Hàng loạt gói thầu xây lắp và tư vấn tại xã Khánh Sơn (tỉnh Khánh Hòa) về tay Công ty Phúc Hưng Thịnh với tỷ lệ tiết kiệm cho ngân sách nhà nước bằng 0
Gói thầu số 05 tại Trường tiểu học Nhơn Sơn A vừa được chỉ định thầu cho Công ty TNHH TM&XD Tuấn Anh với tỉ lệ tiết kiệm ngân sách khoảng 0,71%.
Gói thầu xây dựng đường SNO.11 trị giá hơn 6,5 tỷ đồng tại xã Tân Hòa (Tây Ninh) vừa tìm được chủ nhân. Đáng chú ý, đối thủ duy nhất đã "ngã ngựa" ngay từ bước hồ sơ pháp lý vì một thiếu sót trong thư bảo lãnh dự thầu.
Dù quy mô nhân sự khiêm tốn, Công ty TNHH Kỹ thuật Sao Việt vẫn vượt qua nhiều đối thủ sừng sỏ để thâu tóm các gói thầu kỹ thuật cao, đặt ra dấu hỏi về năng lực thực tế và tính cạnh tranh.