Mỹ nhân Nhật ký công chúa bật mí bí quyết để luôn trẻ trung, quyến rũ tuổi 40

Nữ diễn viên xinh đẹp thường xuyên được truyền thông quốc tế khen ngợi bởi vẻ ngoài trẻ mãi không già.

Theo Hạ Anh/Khoevadep 05/04/2022 01:06

Anne Hathaway là một trong những nữ diễn viên Hollywood luôn thu hút sự chú ý của công chúng. Nhan sắc của cô khi tham gia bộ phim Princess Diaries năm 2001 được cho là không hề thay đổi cho đến thời điểm hiện tại.

Uống nước để làm sạch da

Anne Hathaway khẳng định uống nước thường xuyên là một trong những thủ thuật để duy trì vẻ đẹp của cô. Theo Anne Hathaway, đây là một cách tuyệt vời để giúp giảm thiểu và loại bỏ bụi bẩn bám trên da.

My nhan Nhat ky cong chua bat mi bi quyet de luon tre trung, quyen ru tuoi 40

Luôn sử dụng kem chống nắng

Cô không bao giờ quên sử dụng kem chống nắng khi dành thời gian hoạt động ngoài trời. Chia sẻ với Style Craze, Anne Hathaway tiết lộ: ‘Tôi tin rằng việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều cuối cùng có thể phá hủy tông màu da tự nhiên’.

Ngoài ra, Anne Hathaway cũng cho rằng việc tìm đúng loại kem dưỡng ẩm phù hợp và sử dụng 2 lần/ngày để đạt hiệu quả tối đa là điều vô cùng quan trọng.

Điều trị da mặt mỗi tuần một lần

Cô không cần trang điểm quá nhiều hoặc thậm chí không trang điểm chút nào để tôn lên vẻ đẹp của mình. Cô luôn chăm sóc da của mình, chẳng hạn như thực hiện các liệu pháp chăm sóc da mặt mỗi tuần một lần.

My nhan Nhat ky cong chua bat mi bi quyet de luon tre trung, quyen ru tuoi 40-Hinh-2

Thay vì làn da rám nắng, cô sẽ luôn muốn sở hữu một làn da trắng hồng. Anne chỉ thoa kem dưỡng khi đã tẩy hết lớp trang điểm. Đắp mặt và dành một giờ thư giãn trong nhà là bí quyết để cô có làn da sáng khỏe.

Chế độ ăn kiêng của Anne Hathaway

Anne chia sẻ cách thức ăn nhanh đôi khi có thể giúp bạn... giảm cân. Cô giải thích: ‘Gia vị làm tăng tốc độ trao đổi chất, giúp kiểm soát quá trình tiêu hóa. Điều này cũng giúp ngăn ngừa tăng cân’. Như nhiều diễn viên nổi tiếng khác, Anne Hathaway cũng có một thói quen tập thể dục. Cô có sức khỏe tốt và không kén chọn những gì mình ăn. Tuy nhiên, Anne Hathaway không ăn đồ ăn vặt.

My nhan Nhat ky cong chua bat mi bi quyet de luon tre trung, quyen ru tuoi 40-Hinh-3

Chế độ ăn uống lành mạnh của cô bao gồm trái cây tươi và rau quả. Cô theo một chế độ ăn kiêng hữu cơ. Cô còn thêm ớt jalapenos và sốt ớt cay vào thức ăn để tăng hương vị cũng như kiềm chế cơn đói. Để kiểm soát cân nặng, cô cũng sử dụng hai thìa dầu ô liu.

Chế độ tập luyện của Anne Hathaway

Tập thể dục là một trong những hoạt động yêu thích của Anne. Ngoài các bài tập nghiêm ngặt với huấn luyện viên, cô còn trải qua quá trình huấn luyện vũ đạo trước khi kết thúc mỗi buổi tập. Thể dục là một trong những tiêu chí chính của Anne, cô tập thể dục 5 ngày mỗi tuần.

Anne Hathaway cũng từng trải qua nhiều vấn đề tiêu cực. Ngoài những lời khen ngợi về nhan sắc và tài năng diễn xuất, cô cũng không thoát khỏi sự ghét bỏ của cư dân mạng.

Trong thời gian buộc phải tăng cân cho một vai diễn mà cô đảm nhận, Anne Hathaway thừa nhận đã nhận được những bình luận tiêu cực từ công chúng. Tuy nhiên, cô vẫn đón nhận một cách khôn ngoan và luôn yêu bản thân. Đây là cách giúp cô giữ được vẻ trẻ trung theo năm tháng.

#Anne Hathaway #Nhật ký công chúa #Style Craze #Kem chống nắng #Da mặt

Kem chống nắng hóa học có thể gây dị tật bẩm sinh ở trẻ em

Nghiên cứu mới đây đã chỉ ra oxybenzone trong kem chống nắng là mối nguy hại nghiêm trọng với sức khỏe con người.

Ảnh minh hoạ.

Trong các loại kem chống nắng hóa học phổ biến, oxybenzone và octinoxate thường được sử dụng để lọc và hấp thụ tia UV, ngăn chặn bức xạ mặt trời và kéo dài thời gian an toàn tiếp xúc với ánh nắng sau khi bôi kem. Tuy nhiên, tháng 2 vừa qua, Cục quản lý và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã loại bỏ oxybenzone và 13 chất hóa học gốc dầu mỏ khác trong kem chống nắng khỏi danh sách những chất hóa học “thường được công nhận là an toàn và hiệu quả”.

Phòng Thí nghiệm Môi trường bang Virginia (HEL)là nơiđi đầu trong việc nghiên cứu nhữngthành phầnđộc hại trong kem chống nắng hóa học. Các nhà nghiên cứu của phòng thí nghiệm này đã chỉ ra mối liên hệ giữa oxybenzone với sự hình thành dị tật bẩm sinh trong ba tháng đầu của thai kỳ, cụ thể là căn bệnh có tên Hirschsprung hay còn gọi là bệnh phì đại tràng bẩm sinh hay vô hạch đại tràng bẩm sinh. Các nhàkhoa họckhuyên phụ nữ có thai nên tránh sử dụng kem chống nắng có chứa oxybenzone trong ba tháng đầu của thai kỳ, và những ai có ý định mang thai cũng không nên sử dụng loại kem chống nắng này vì oxybenzone là một hóa chất tan trong chất béo có thể lưu trong cơ thể trong vòng nhiều tuần.

Một bài báo khác được các nhà khoa học của HEL công bố tuần trướccũng cho thấy sự nguy hiểm của việc bôi kem chống nắng hóa học cho trẻ em dưới 5 tuổi. Trong một nghiên cứu được thực hiện trên 169 sản phẩm kem chống nắng dán nhãn an toàn cho trẻ nhỏ, các nhà khoa học đã phát hiện nồng độ của sáu chất hóa học hấp thụ đang ở mức không an toàn. Đây đều là những chất có khả năng gây rối loạn nội tiết nếu bôi đủ lượng kem chống nắng theo khuyến nghị của nhà sản xuất.

Nhà nghiên cứu Craig Downs cho biết dù không trực tiếp bôi kem chống nắng lên da, oxybenzone cũng có thể gây nguy hại cho sức khỏe một cách gián tiếp. “Oxybenzone trong bể bơi và trong nước biển có thể hấp thụ trực tiếp qua da, nhất là với trẻ em và phụ nữ có thai”. Thay vì sử dụng kem chống nắng hóa học, chúng ta nên sử dụng các loại kem chống nắng vật lý có chứa zinc oxide và titanium dioxide.

_100127038_e39443e7-6d7b-4e11-8bcf-160d2419c8d8

Biện pháp tốt nhất để bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời là mặc các loại quần áo chống tia cực tím. Ông Downs cho biết: “Quần áo chống tia UV chính là một loại không bị rửa trôi, chúng có công dụng giống với kem chống nắng và có khả năng chống lại tia UV trên phổ rộng”.

Kem chống nắng hóa học có chứa các hóa chất phổ biến như oxybenzone và octinoxate đã bị cấm sử dụng ở Hawaii,Palau, Aruba, Bonaire, và Key West. Nghiên cứu đã chỉ ra những loại kem chống nắng này gây hại cho sức khỏe con người cũng như môi trường sống của các loài sinh vật biển.

Xem chi tiết

4 sai lầm thường gặp khiến việc bôi kem chống nắng "có như không"

Lựa chọn chỉ số chống nắng chưa phù hợp, bôi kem thiếu liều lượng, phối hợp các sản phẩm bôi chưa đúng cách,… là những sai lầm rất nhiều người mắc phải khiến kem chống nắng không phát huy tác dụng đầy đủ.

Theo Thạc sĩ, bác sĩ Trịnh Minh Trang, Khoa Laser và Săn sóc da, Bệnh viện Da liễu Trung ương, kem chống nắng là một trong những sản phẩm quan trọng trong chăm sóc da, không chỉ mang tính chất làm đẹp mà còn bảo vệ sức khỏe của làn da.

Kem chống nắng được khuyên dùng hàng ngày, vào tất cả các mùa. Những ngày hè, cường độ ánh nắng rất cao càng khiến việc bôi kem chống nắng trở thành bước không thể thiếu khi ra ngoài.

Xem chi tiết

Những mẹo nhỏ se khít lỗ chân lông, da mịn như da em bé

Những cách sau giúp thu nhỏ lỗ chân lông của bạn gái, giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp.

Giữ sạch làn da

Trước hết bạn luôn phải giữ cho mình một làn da sạch sẽ, thông thoáng. Nhưng điều này không có nghĩa là phải rửa mặt bằng sữa rửa mặt quá 3 lần/ngày (đối với da dầu) vì chất tẩy rửa ở sữa rửa mặt sẽ làm da bạn khô đi. Nên chọn những loại sữa rửa mặt có các hạt mát-xa.

Xem chi tiết

Đọc nhiều nhất

Can thiệp cầm máu thành công cho bệnh nhân ung thư dạ dày xuất huyết nặng

Các khối u tăng sinh mạch máu quá mức có thể gây vỡ các mạch máu này dẫn đến tình trạng xuất huyết ồ ạt.

Cưới 4 tháng, vợ phát hiện chồng qua đêm với tình cũ

Cuộc hôn nhân của Hà An kết thúc chóng vánh sau 1 năm, khi cô phát hiện chồng lén lút qua lại với bạn gái cũ.

Nước đậu đen giúp kiểm soát đường huyết, nâng cao miễn dịch

Nước đậu đen rang chứa nhiều dưỡng chất, nước đậu đen giúp giảm huyết áp, kiểm soát đường huyết, nâng cao miễn dịch, chống lão hóa và làm đẹp tự nhiên.

Trẻ 8 tuổi bị đột quỵ, cảnh báo bệnh ngày càng trẻ hoá

Đột quỵ - căn bệnh vốn được coi là của người lớn xuất hiện ngày càng nhiều ở người trẻ tuổi, với biểu hiện không rõ ràng nhưng diễn biến đột ngột và nguy hiểm.

Cách tự nhiên giảm vảy nến hiệu quả trong mùa đông

Các mẹo chữa trị giúp người bệnh vảy nến giảm triệu chứng, thúc đẩy làm lành các tổn thương da.

Hành động giúp cô gái thoát chấn thương đầu khi nhảy khỏi tòa nhà bốc cháy

"Chúng tôi chạy ra cửa sổ nhưng khói và hơi nóng quá dày đặc, không thể thở nổi nên buộc phải nhảy xuống”, nạn nhân vụ cháy quán ăn nghiêm trọng ở TP HCM kể.

Điều trị thành công bệnh nhân bị sốt rét ác tính trở về từ châu Phi

Một bệnh nhân trở về từ Cameroon - châu Phi mắc sốt rét ác tính đã hồi phục sau điều trị, nhấn mạnh vai trò phòng ngừa và ý thức cộng đồng trong kiểm soát bệnh.

Làm thế nào để xương luôn khỏe mạnh, dẻo dai?

Để hệ xương khỏe mạnh, hãy tập trung vào vận động thường xuyên, bổ sung đầy đủ canxi, vitamin D, protein, duy trì cân nặng hợp lý, hạn chế các thói quen xấu...

Đổi giúp việc 7 lần mới ưng, chủ nhà tức giận vì hành động của anh hàng xóm

Tôi không ngờ có tình huống khó xử như vậy xảy ra với gia đình mình. Nghe chị H. kể, tôi tức sôi máu.

Phẫu thuật khẩn cấp cứu sống bệnh nhân xuất huyết dưới não hiếm gặp

Kết hợp lâm sàng và các xét nghiệm đặc biệt, các bác sĩ đã phát hiện, xử lý kịp thời túi phình mạch não vỡ hiếm gặp ở người phụ nữ trẻ, tránh nguy cơ tử vong.