![]() |
| Ảnh minh họa. |
![]() |
| Ảnh minh họa. |
![]() |
| Ảnh minh họa. |
![]() |
| Ảnh minh họa. |
![]() |
![]() |
Tắm nước quá nóng trên 50 độ sẽ khiến bạn bị mụn.
Nếu cho rằng rằng, nhiệt độ cao sẽ giúp tẩy bỏ lớp da chết dễ hơn thì bạn nhầm rồi nhé. Nước nóng không những gây khô da mà còn có thể loại bỏ cả những tế bào còn hoạt động ở da, lấy đi lớp nhờn bảo vệ da và khiến da dễ tổn thương hơn.
Mức nhiệt lý tưởng cho nước tắm là khoảng 35 độ C, chỉ nên hơi ấm, không quá nóng. Mức nhiệt gây hại đến da là trên 50 độ C. Bởi vậy nên, dù là mùa đông, mỗi khi tắm bạn hãy pha nước nóng cùng nước lạnh để đạt mức nhiệt phù hợp rồi hãy tắm nhé! Tránh trường hợp tắm nước quá nóng, gây nên tình trạng phồng rộp da, viêm da hoặc khiến da sưng đỏ, mụn ở lưng sẽ thi nhau mọc.
![]() |
| Ảnh minh họa. |
Sữa tắm càng nhiều bọt càng tốt
Có thể bạn không biết nhưng chính những loại sữa tắm tạo nhiều bọt thì tính tẩy rửa lại càng cao, dễ gây bào mòn da. Nếu thường xuyên dùng sữa tắm quá nhiều bọt, hoạt chất trong thành phần sữa tắm sẽ tác động đến da, lấy đi lớp dầu bảo vệ và khiến da khô hơn và thiếu sức sống.
Áo chíp
Bạn có bao giờ để ý những vùng xung quanh lằn dây áo chíp của chúng ta thường nổi chi chít mụn không? Hiện tượng này được gọi là "mụn vì ma sát". Những chiếc áo chíp, đặc biệt là áo tập thể thao thường làm cho mồ hôi đọng lại ngay tại các lỗ chân lông ở phần da ấy, khiến lỗ chân lông tắc nghẽn và gây nên mụn.
Vì vậy, đối với các bạn thường không tắm sau khi tập thể dục xong, lỗ chân lông sẽ phải "chịu trận" rất lâu vì mồ hôi và bụi bẩn bám đầy ngay phần da ấy, khiến chúng nổi mụn dữ dội hơn.
Dầu gội, xà phòng, sữa dưỡng da không rõ thành phần
Các sản phẩm dưỡng da cũng như dầu gội và dầu tắm có chứa các thành phần bít lỗ chân lông sẽ khiến cho vùng da của bạn dễ dàng nổi mụn. Những thành phần có thể kể đến như là: isopropyl palmitate, isopropyl myristate, butyl stearate, isopropyl isostearate, decyl oleate, isostearyl neopentanoate, isocetyl stearate, myristle myristate, dầu dừa và acetylated lanolin.
Bên cạnh đó, các bạn nữ khi sử dụng dầu xả tóc mà không chà kĩ lại phần lưng sau khi xả tóc thì sẽ rất dễ làm lưng nổi mụn, vì dầu xả thường chứa rất nhiều chất petroleum - một chất thường bịt kín các lỗ chân lông trên da.
Do vệ sinh
Nhiều người lười, không chịu vệ sinh sạch sẽ vùng lưng, khiến cho mồ hôi cũng như bụi bẩn bám ở trên lưng gây nên tình trạng mụn nhọt ở lưng. Cần lưu ý khi đi tắm cũng nên kì cọ phần lưng để loại bỏ các chất bẩn cũng như tế bào da chết da khỏi đó, giúp hạn chế tình trạng mọc mụn.
3 cây cảnh bonsai này lớn lên chậm rãi, như một người già chiêm nghiệm, mỗi vết sần trên thân là một nếp nhăn của tháng năm, mỗi vòng vân gỗ là một câu chuyện.
Với 3 cây cảnh này, người giàu trồng không phải để khoe, mà để giữ. Giữ cái tâm an, khí vượng, khoảng lặng để mình không bị cuốn đi.
Khoai lang không chỉ giàu tinh bột mà còn cung cấp chất xơ, kali, vitamin, các hợp chất chống oxy hóa, trở thành nguyên liệu chính cho nhiều món ăn bổ dưỡng.
Khối u vùng lợi hàm trên phát triển trong nhiều năm, có đường kính khoảng 5 cm, che phủ vùng răng cửa, khiến môi trên nhô cao và ảnh hưởng đến ăn nhai, phát âm.
Chú ý đến thay đổi thời tiết, duy trì chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp, cùng nhận biết dấu hiệu để cấp cứu kịp thời khi cần thiết.
Quan tài ngập nước trong ngôi mộ Tây Hán ở Sơn Đông (Trung Quốc) giúp giới khảo cổ phát hiện nhiều hiện vật quý, trong đó có chiếc “ngọc tịch” lưu ly dát vàng.
Một ngôi mộ nhà Thanh ở Gia Hưng (Trung Quốc) hé lộ tục đặt mía bên người chết, phản ánh quan niệm dân gian về hành trình sang thế giới bên kia.
Một giếng cổ ở Hồ Nam (Trung Quốc) từng bất ngờ bốc lửa khi kiểm tra, khi khai quật hé lộ gần 3,8 vạn thẻ tre, bổ sung nhiều khoảng trống lịch sử nhà Tần.
Tử Cấm Thành ở Bắc Kinh (Trung Quốc) được xây dựng từ thời nhà Minh, là quần thể kiến trúc gỗ lớn nhất và được bảo tồn tốt nhất thế giới.
Vương Sĩ Kỳ qua đời trong cảnh nghèo khó, nhưng cuộc khai quật mộ sau hơn 300 năm hé lộ 107 hiện vật quý, trong đó 22 món cấp quốc gia.
Hạt bí đỏ giàu protein thực vật, magie, kẽm, sắt và chất béo không bão hòa, giúp bổ sung dưỡng chất khi sử dụng đúng khẩu phần.
Cúm A có thể gây viêm phổi nặng, suy hô hấp ở người cao tuổi và người có bệnh nền. Diễn biến nguy hiểm không nhất thiết đi kèm sốt cao.
Huyết áp khó kiểm soát kèm chuột rút, yếu cơ có thể là dấu hiệu cường aldosterone tiên phát – bệnh lý nội tiết có thể điều trị hiệu quả.
Một phụ nữ trẻ có tiền sử ung thư vú bất ngờ tái hoạt virus viêm gan B do suy giảm miễn dịch, cho thấy cần kiểm tra kỹ trước điều trị.
Sau đợt cảm nhẹ, nam bệnh nhân 30 tuổi rơi vào suy hô hấp nguy kịch, nhưng nhờ kỹ thuật ECMO tại địa phương, anh đã thoát khỏi "cửa tử".
Lá và quả dâu tằm chứa nhiều hợp chất sinh học làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột, từ đó ảnh hưởng đến chuyển hóa đường, chất béo và sức khỏe của ruột.
Chú ý đến thay đổi thời tiết, duy trì chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp, cùng nhận biết dấu hiệu để cấp cứu kịp thời khi cần thiết.
Hà Nội duy trì các mô hình can thiệp, nâng cao kiến thức dinh dưỡng cho cộng đồng, hướng tới giảm tỷ lệ suy dinh dưỡng và béo phì trẻ em.
Đau lưng kèm tê vùng bẹn, bí tiểu, yếu chân tiến triển nhanh là dấu hiệu nguy hiểm, cần cấp cứu ngay.
Gần 21% trẻ từ 5-19 tuổi mắc thừa cân, béo phì, kéo theo nguy cơ bệnh tim mạch và đái tháo đường trong tương lai gần.
Nga chưa ghi nhận ca dịch hạch gần đây tại Irkutsk; các trường hợp tiếp xúc đã hoàn tất theo dõi y tế.
Bệnh cúm A không nhẹ nhàng ở trẻ nhỏ, dễ dẫn đến viêm phổi và các biến chứng nặng. Phòng bệnh và phát hiện sớm rất quan trọng để giảm thiểu rủi ro.
Một số người bỏ bữa sáng để giảm cân, “thải độc gan” nhưng cách này có thể khiến khẩu phần cả ngày thiếu năng lượng và vi chất.
TIA, mù thoáng qua một mắt, yếu liệt hoặc nói khó có thể là “tiếng chuông” báo động. Phát hiện hẹp động mạch cảnh sớm giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
Dư luận đặt câu hỏi về nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe khi hơn 1,2 triệu lọ C sủi giả có hàm lượng Natri Benzoat cao 20-33 lần.
Hàng trăm di vật quý được khai quật từ khu mộ gia tộc thổ ty Vương Tỷ ở Tứ Xuyên (Trung Quốc) hé lộ đời sống, nghệ thuật và giao lưu văn hóa thời Minh.
Chỉ khoảng 1 giờ sau khi ăn tôm, bé trai 14 tuổi xuất hiện nổi ban đỏ, ngứa toàn thân rồi khó thở, được xác định phản vệ nặng.
Rau bina ít calo nhưng giàu vitamin K, A, C, folate, chất xơ và khoáng chất, có thể kết hợp tỏi, dầu ô liu, mè hoặc cá để tạo món ăn bổ dưỡng.
Một ngôi mộ nhà Thanh ở Gia Hưng (Trung Quốc) hé lộ tục đặt mía bên người chết, phản ánh quan niệm dân gian về hành trình sang thế giới bên kia.
Ngôi mộ hơn 3.000 năm tuổi cùng hàng nghìn hiện vật quý đã hé lộ thân thế đặc biệt của Phụ Hảo, nữ tướng và hoàng hậu quyền lực thời nhà Thương ở Trung Quốc.