Mật ong là phần chất ngọt do ong mật góp nhặt từ các bông hoa. Khác với đường trắng tinh luyện, loại thực phẩm này được xếp vào loại chất làm ngọt tự nhiên, chứa nhiều chất chống oxy hóa và có đặc tính kháng khuẩn có lợi cho sức khỏe.
Chúng ta vẫn thường kết hợp mật ong với một số nguyên liệu như chanh, nước ấm, tỏi... mà không biết rằng, mật ong khi kết hợp cùng quế cũng mang lại hiệu quả rất tuyệt vời.
Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Viện hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội), quế có vị cay ngọt, tính đại nhiệt, hơi có độc, vào 2 kinh can và thận. Quế khi được kết hợp với mật ong sẽ tạo thành những bài thuốc/món ăn có tác dụng làm đẹp và trị bệnh rất tốt.
Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu dùng hỗn hợp mật ong, quế trong 7 ngày liên tục?
Xương khớp sẽ không còn đau nhức
Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng chia sẻ bài thuốc trị đau nhức xương bằng mật ong, quế như sau: Lấy 1 phần mật ong, 2 phần nước ấm, 1 muỗng cà phê bột quế. Trộn lại thành 1 hỗn hợp sền sệt rồi đắp lên chỗ đau nhức và thoa chầm chậm, nhè nhẹ. Cơn đau sẽ giảm nhẹ sau vài phút sử dụng.
Bệnh ung thư sẽ được phòng ngừa
Một số nghiên cứu tại Nhật Bản và Úc Châu đã ghi nhận tình trạng ung thư bao tử và ung thư xương đang phát tác đã được giảm thiểu lây lan hiệu quả bằng cách dùng hỗn hợp mật ong và bột quế.
Cách dùng như sau: Uống 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng cà phê bột quế trộn đều, mỗi ngày 3 lần liên tiếp trong 1 tháng.
Chữa đau răng hiệu quả
Cách làm: Dùng 5 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng bột quế trộn lại với nhau thành hợp chất sền sệt rồi đắp lên chỗ răng đau. Làm như vậy 3 lần trong ngày, sau 1 tuần sẽ hết hẳn.
Làm trắng da, chống lão hóa
Chị em có thể lấy 2 thìa canh mật ong và 1 thìa canh bột quế nguyên chất trộn đều, hấp bằng nồi cơm điện trong khoảng 2-3 phút. Đợi hỗn hợp nguội rồi đắp lên mặt, để mặt nạ trong thời gian 10-15 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm. Đều đặn thực hiện 7 ngày da sẽ trắng hồng thấy rõ.
Không còn mùi hôi miệng
Để trị hôi miệng, hơi thở được thơm tho, bạn có thể súc miệng với 1 ly nước nóng có pha với 1 muỗng cà phê mật ong và bột quế quậy đều.
Nhiễm trùng đường tiểu tiện
Cách làm: Lấy 2 muỗng canh bột quế, 1 muỗng mật ong, 1 ly nước ấm. Quậy đều rồi uống cạn.
Điều trị cảm lạnh
Sử dụng 1 muỗng canh mật ong hâm ấm lên và 1/4 muỗng bột quế, pha cùng nước ấm. Dùng liên tục trong vòng 3-7 ngày thì có thể chữa lành được các chứng ho kinh niên, và cảm lạnh cũng như chảy nước mũi cũng ngưng lại.
Mỡ máu được kiểm soát
Đem 2 muỗng mật ong, 3 muỗng bột quế cùng lượng nước trà vừa đủ đem đi khuấy đều, sau đó cho người bệnh mỡ máu uống, kết hợp cùng chế độ ăn và thuốc của bác sĩ sẽ khiến mỡ máu được kiểm soát.
Giảm cân hiệu quả hơn
Có thể pha 1 muỗng canh bột quế với 2 muỗng canh mật ong với 150ml nước đun sôi, đánh đều và sử dụng ngày 1 cốc trước khi đi ngủ, duy trì đều trong vòng 7 ngày đến 1 tháng kết hợp với luyện tập thể thao đều đặn bạn sẽ thấy cân nặng mình đã giảm đáng kể.