![]() |
| Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày mang đến hiệu quả giảm cân ấn tượng. |
![]() |
| Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày mang đến hiệu quả giảm cân ấn tượng. |
Anh yêu tôi ngay từ cái nhìn đầu tiên và chủ động theo đuổi tôi ngay sau lần gặp mặt. Tôi lúc đó mới chấm dứt cuộc tình đầy nước mắt với người yêu cũ nên thấy mọi thứ thật mông lung. Thấy chồng tỏ tình, tôi hơi do dự nhưng được mẹ khuyên nhủ, vun vén nên tôi cũng gật đầu. Mẹ tôi nói: “Tình cảm từ từ có thể vun đắp nhưng tìm được người tốt như thằng Huy (chồng tôi) thì khó lắm.”
![]() |
| Hình minh họa. |
Chúng tôi tổ chức đám cưới chỉ sau 6 tháng yêu đương. Sau khi cưới, chúng tôi về sống chung với bố mẹ chồng. Bố mẹ chồng tôi đã về hưu. Ông bà rất dễ tính và tâm lý. Vợ chồng tôi đi làm cả ngày, mỗi khi về đến nhà, mẹ chồng đã nấu sẵn cơm canh chờ chúng tôi. Việc nhà tôi ít khi phải động tay vào. Bố chồng tôi rất vui tính và thoải mái, ông coi tôi như con gái chứ không xét nét gì.
Gần đây, tôi thấy mẹ chồng hay mua đồ ngon về cho vợ chồng tôi tẩm bổ. Tôi đoán bà cũng đang mong ngóng có cháu để bế bồng. Tuy nhiên, hạnh phúc của tôi vỡ tan chỉ vì một bức ảnh.
Tối hôm đó, chồng tôi làm việc ngoài giờ ở công ty nên về muộn. Sau khi cơm nước xong xuôi, tôi lên phòng chuẩn bị đi ngủ thì bố mẹ chồng tôi từ tầng dưới đi lên và đập cửa mạnh. Tôi mở cửa thì thấy bố chồng giơ điện thoại đưa tôi xem một bức ảnh khỏa thân của tôi và một người đàn ông. Chưa kịp nghe tôi giải thích, bố chồng làm tôi choáng váng với loạt câu hỏi: “Linh à, bố mẹ đối xử với con không đến nỗi nào. Sao con nỡ lòng phản bội thằng Huy? Tấm ảnh này là thế nào hả con?”
Mẹ chồng tôi ôm mặt khóc, bà có vẻ quá sốc nên đã ngất đi. Tôi lập tức mở điện thoại thì thấy có tin nhắn từ một số lạ. Tôi biết đó là tin nhắn từ Khải- người yêu cũ của tôi. Tôi quyết chia tay khi phát hiện anh ta là một kẻ cờ bạc, nghiện ngập.
Sau khi tôi lấy chồng, Khải thường xuyên nhắn tin, gọi điện khủng bố tôi. Khi thì anh ta đòi gặp tôi, khi thì đòi tôi chuyển cho anh ta ít tiền. Tôi nhất định không gặp, chặn số thì anh ta đe dọa sẽ gửi bức ảnh nóng của tôi và anh ta lúc xưa. Tôi nghĩ anh ta đùa nhưng không ngờ anh ta đã kịp chụp những bức ảnh khỏa thân của tôi khi tôi ngủ.
Tôi vừa khóc, vừa đưa mẹ chồng vào bệnh viện và càng đau lòng hơn khi nghe những lời nhiếc móc từ chồng. “Cô đã bảo cô không còn gặp gỡ, liên lạc với hắn rồi cơ mà. Thế đây là cái gì? Vì cô mà mẹ tôi ra nông nỗi này. Tôi sẽ không bao giờ tha thứ cho cô!”
Tôi khóc đến khản cả cổ và chỉ biết cố gắng giải thích với chồng rằng những bức ảnh đó có từ rất lâu rồi chứ không phải trong thời điểm hiện tại. Nhưng tôi biết phải nói sao với bố mẹ chồng đây?
Mấy hôm nay, tôi về nhà ngoại ở và chẳng dám đi đâu. Chồng tôi nói sức khỏe mẹ tôi đã ổn định và mẹ đã được xuất viện về nhà. Anh ngỏ ý muốn đón tôi về bên ấy nhưng giờ tôi còn mặt mũi nào mà gặp bố mẹ chồng nữa? Tôi muốn nói lời xin lỗi bố mẹ chồng nhưng biết nói thế nào đây? Tôi cảm thấy tủi hổ và bế tắc quá.
Cà chua là thực phẩm bổ dưỡng, thơm ngon nhưng không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe nếu dùng không đúng cách.
Khoai mỡ không chỉ ngon mà còn chứa chất chống oxy hóa, hỗ trợ giảm cholesterol, cải thiện nội tiết, tăng cường đề kháng và bảo vệ tế bào.
Các bác sĩ đã loại bỏ khối u an toàn, giúp duy trì chức năng sinh sản và nâng cao chất lượng cuộc sống cho bệnh nhi 14 tuổi mắc ung thư buồng trứng hiếm gặp.
Nam bệnh nhân 44 tuổi bị tắc động mạch vành trái đã được đặt stent thành công, nhấn mạnh vai trò của kiểm tra định kỳ và cấp cứu đúng lúc.
Sa dây rau là tai biến sản khoa hiếm gặp nhưng cực kỳ nguy hiểm, nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời có thể khiến thai nhi tử vong trong chuyển dạ.
Cơn đau đột ngột ở bìu có thể báo hiệu xoắn tinh hoàn, một tình trạng nguy hiểm cần can thiệp nhanh trong vòng 6 giờ để bảo vệ sức khỏe sinh sản.
Sa dây rau là tai biến sản khoa hiếm gặp nhưng cực kỳ nguy hiểm, nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời có thể khiến thai nhi tử vong trong chuyển dạ.
Nam bệnh nhân 44 tuổi bị tắc động mạch vành trái đã được đặt stent thành công, nhấn mạnh vai trò của kiểm tra định kỳ và cấp cứu đúng lúc.
Cơn đau đột ngột ở bìu có thể báo hiệu xoắn tinh hoàn, một tình trạng nguy hiểm cần can thiệp nhanh trong vòng 6 giờ để bảo vệ sức khỏe sinh sản.
Các bác sĩ đã loại bỏ khối u an toàn, giúp duy trì chức năng sinh sản và nâng cao chất lượng cuộc sống cho bệnh nhi 14 tuổi mắc ung thư buồng trứng hiếm gặp.
Khoai mỡ không chỉ ngon mà còn chứa chất chống oxy hóa, hỗ trợ giảm cholesterol, cải thiện nội tiết, tăng cường đề kháng và bảo vệ tế bào.
Cà chua là thực phẩm bổ dưỡng, thơm ngon nhưng không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe nếu dùng không đúng cách.
Bác sĩ khuyến cáo, bệnh nhân bị rắn độc cắn cần đến cơ sở y tế để tiêm huyết thanh, tránh mẹo dân gian gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh Quảng Ngãi vừa gắp thành công dị vật là chiếc kẹp tóc bằng kim loại trong bụng bé gái 6 tuổi.
Chỉ với vài bước đơn giản, bạn có thể tự tay làm bánh cookie trang trí Noel, gửi gắm yêu thương và tạo niềm vui cho gia đình.
Một bé 10 ngày tuổi mắc uốn ván sơ sinh vì không tiêm vắc xin và cắt rốn bằng kéo không vô trùng.
Bệnh nhân mắc ký sinh trùng do thói quen ăn uống không an toàn, dẫn đến áp xe gan lớn, đe dọa tính mạng nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Từ nguyên liệu quen thuộc, bò nhúng giấm mang đến món ăn dễ làm, vị chua ngọt hài hòa, thích hợp cho những bữa cơm quây quần, sum vầy.
Giàu protein, canxi và vitamin nhóm B, tôm đồng là món ăn dân dã nhưng mang giá trị dinh dưỡng cao, hỗ trợ xương chắc khỏe, tăng sức đề kháng, tốt cho tim mạch.
Gừng có tác dụng chống viêm, giảm đau, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện lưu lượng máu... nhưng cần dùng đúng liều lượng để tránh tác dụng phụ.
Đi ngủ một giờ cố định đều đặn giúp hệ thần kinh giao cảm ổn định, giảm hormone căng thẳng và hỗ trợ huyết áp giảm tự nhiên vào ban đêm.
Các vị trí thường bị chèn ép dây thần kinh khi tập tạ chủ yếu nằm ở những vùng phải chịu tải lớn hoặc tham gia nhiều vào việc ổn định cơ thể.
Hạt kê - loại ngũ cốc nhỏ bé nhưng giàu dinh dưỡng, đang được nhiều gia đình ưa chuộng nhờ lợi ích nổi bật cho xương khớp, tim mạch, tiêu hóa và đường huyết.
Chỉ với 30 phút mỗi ngày và những động tác đơn giản tại nhà, bạn có thể cải thiện chiều cao, giữ dáng thon gọn và cột sống khỏe mạnh.
Món canh chế biến từ sườn non và khoai từ dễ làm, bổ dưỡng, giúp thanh lọc cơ thể, thích hợp cho bữa ăn gia đình ấm cúng.
Mùa đông dễ gây đầy bụng và khiến gan hoạt động nhiều hơn. Bổ sung các loại rau cải quen thuộc giúp tiêu hóa nhẹ nhàng, giữ cơ thể khỏe khoắn.