Khi ngủ đủ giấc và ngủ sâu, làn da của bạn có cơ hội được cải thiện. Giấc ngủ giống như một liều thuốc giúp cho làn da được tươi sáng và hồng hào.
Ít mụn, da sạch hơn. Thiếu ngủ có thể dẫn đến căng thẳng, gây nổi mụn và mụn đầu đen ở bất kỳ lứa tuổi nào. Các nghiên cứu cho thấy sinh viên đại học là lứa tuổi có nhiều mụn hơn cả, nhất là trong những kỳ thi.
Bạn muốn đôi mắt đẹp và sáng, không có cuồng thâm vậy thì hãy ngủ đủ giấc hàng ngày, đừng để căng thẳng và những lý do khác chiếm lĩnh thời gian ngủ của bạn.
Da đều màu hơn. Giấc ngủ kích thích lưu lượng máu khỏe mạnh cho làn da của bạn, giúp làn đều màu, không bị nám hoặc lốm đốm những màu khác nhau.
Bọng mắt nhỏ hơn. Thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều khiến cho đôi mắt sưng húp, bởi chất dịch tập trung vào bọng xung quanh mắt khi bạn ngủ. Do đó, ngủ ngon, và ngủ đủ giấc là giải pháp hữu hiệu nhất để đôi mắt bạn không bị bọng mắt che khuất.
Thiểu ngủ vào ban đêm dễ gây mất nước hơn ban ngày, do đó, những nếp nhăn có cơ hội để phát triển. Kem điều tiết cân bằng dầu và nước: Tuy việc giữ ẩm vào ban ngày và ban đêm đều rất quan trọng, nhưng do các lỗ chân lông của da vào ban đêm ở trạng thái mở rộng, nên dễ mất nước hơn ban ngày. Vì vậy bạn muốn làn da mịn màng trước khi đi ngủ phải làm tốt việc giữ ẩm.Mặt nạ bảo hộ ban đêm: Khi một loại kem dưỡng ẩm thông thường không thể làm giảm da khô, chúng ta nên sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm trước khi ngủ sẽ đem lại hiệu quả nhanh chóng.
Khi ngủ các vết tích theo năm tháng như nếp nhăn còn ẩn, có các dấu hiệu lão hóa. Bởi vậy không thể thiếu kem chống lão hóa ban đêm phục hồi và bổ sung năng lượng còn thiếu cho làn da như vitamin A, protein, collagen và sản phẩm peptide có thể phục hồi sự tổn hại của các sợi và thúc đẩy tái sinh colalgen.
Khi ngủ đủ giấc và ngủ sâu, làn da của bạn có cơ hội được cải thiện. Giấc ngủ giống như một liều thuốc giúp cho làn da được tươi sáng và hồng hào.
Ít mụn, da sạch hơn. Thiếu ngủ có thể dẫn đến căng thẳng, gây nổi mụn và mụn đầu đen ở bất kỳ lứa tuổi nào. Các nghiên cứu cho thấy sinh viên đại học là lứa tuổi có nhiều mụn hơn cả, nhất là trong những kỳ thi.
Bạn muốn đôi mắt đẹp và sáng, không có cuồng thâm vậy thì hãy ngủ đủ giấc hàng ngày, đừng để căng thẳng và những lý do khác chiếm lĩnh thời gian ngủ của bạn.
Da đều màu hơn. Giấc ngủ kích thích lưu lượng máu khỏe mạnh cho làn da của bạn, giúp làn đều màu, không bị nám hoặc lốm đốm những màu khác nhau.
Bọng mắt nhỏ hơn. Thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều khiến cho đôi mắt sưng húp, bởi chất dịch tập trung vào bọng xung quanh mắt khi bạn ngủ. Do đó, ngủ ngon, và ngủ đủ giấc là giải pháp hữu hiệu nhất để đôi mắt bạn không bị bọng mắt che khuất.
Thiểu ngủ vào ban đêm dễ gây mất nước hơn ban ngày, do đó, những nếp nhăn có cơ hội để phát triển.
Kem điều tiết cân bằng dầu và nước: Tuy việc giữ ẩm vào ban ngày và ban đêm đều rất quan trọng, nhưng do các lỗ chân lông của da vào ban đêm ở trạng thái mở rộng, nên dễ mất nước hơn ban ngày. Vì vậy bạn muốn làn da mịn màng trước khi đi ngủ phải làm tốt việc giữ ẩm.
Mặt nạ bảo hộ ban đêm: Khi một loại kem dưỡng ẩm thông thường không thể làm giảm da khô, chúng ta nên sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm trước khi ngủ sẽ đem lại hiệu quả nhanh chóng.
Khi ngủ các vết tích theo năm tháng như nếp nhăn còn ẩn, có các dấu hiệu lão hóa. Bởi vậy không thể thiếu kem chống lão hóa ban đêm phục hồi và bổ sung năng lượng còn thiếu cho làn da như vitamin A, protein, collagen và sản phẩm peptide có thể phục hồi sự tổn hại của các sợi và thúc đẩy tái sinh colalgen.