Không cần nhịn ăn cực đoan hay dùng thuốc giảm cân nguy hiểm, bạn vẫn có thể sở hữu vòng eo mơ ước với những cách giảm mỡ bụng lành mạnh.

Nhiều người nghĩ rằng bỏ bữa tối có thể giúp giảm cân. Nhưng đây là sai lầm lớn. Thay vì nhịn ăn, nên lựa chọn thực phẩm có tác dụng giảm cân cho bữa tối.

Chỉ cần tự xoa bóp, bấm huyệt đơn giản làm lưu thông khí huyết, giúp giảm béo, cơ thể khỏe mạnh, trường thọ...

Chỉ cần tự xoa bóp, bấm huyệt đơn giản làm lưu thông khí huyết, giúp giảm béo, cơ thể khỏe mạnh, trường thọ...

Tết là thời điểm mọi người thường tự do ăn uống với nhiều loại bánh kẹo, tiệc tùng. Dưới đây là 5 món ăn vặt "healthy" giúp bạn thoải mái nhâm nhi mà không sợ ảnh hưởng đến vóc dáng.

Ngày 27/12, Sở Y tế TP HCM thông tin vừa kiểm tra, phát hiện một chuỗi cơ sở cung cấp dịch vụ giảm béo từng có nhiều đơn phản ánh, liên tục thay đổi địa chỉ hoạt động sau khi Cơ quan chức năng xử phạt.

Muốn giảm mỡ bụng cấp tốc, bạn nên tăng cường ăn dưa hấu, bơ, uống nước nho kết hợp luyện tập, thay vì nhịn đói để giảm cân cực đoan.

Chúng ta đều biết cách tốt nhất để có vòng eo thon gọn, săn chắc là thực hiện những bài tập cơ bụng hàng ngày. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm có thể giảm mỡ bụng hiệu quả.

Các chuyên gia y tế khẳng định chưa có một bằng chứng khoa học nào và chưa có một khuyến cáo chính thống nào sử dụng công nghệ "cấy vi sợi sinh học Insulin” để giảm béo.

Trong thời gian qua, nhiều cơ sở cung cấp dịch vụ “giảm béo” đã “lấn sân” sang lĩnh vực Y tế đã bị Sở Y tế TP HCM phát hiện, xử lý.

Sở Y tế TP HCM phát hiện cơ sở đăng ký Hộ kinh doanh và Công ty TNHH có cùng một tên (ChungNam) quảng cáo “lấn sân” trái phép sang lĩnh vực y khoa tại địa bàn quận 10.

Thanh tra Sở Y tế TP HCM đang tiến hành thủ tục để xử lý theo quy định của pháp luật với mức phạt cao nhất đối với hành vi quảng cáo khám chữa bệnh không đúng quy định đối với Công ty Cổ phần Dược Mỹ phẩm An Việt.

Có nhiều cách giảm cân an toàn và hiệu quả lại rẻ bất ngờ từ những thứ chúng ta chẳng hề nghĩ tới.

Mùa đông, nhiều người dễ tăng cân vì các yếu tố như ít hoạt động, tiêu thụ quá nhiều calo... Chuyên gia thể hình chia sẻ bài tập đơn giản, có thể tiêu diệt mỡ lưng cứng đầu.

Mỡ bụng là nguyên nhân khiến vóc dáng của các chị em mất đi đường cong quyến rũ. Ngoài ra nó còn tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến các bệnh nguy hiểm như tiểu đường, huyết áp hay tim mạch.

Dù ăn ít hay ăn nhiều, muốn có hình thể đẹp, bạn chắc chắn phải kết hợp với vận động.

Hiện chị em đang thi nhau sử dụng đai nịt bụng để giảm mỡ bung lấy lại vòng đai “con kiến” mà không biết những tác hại khôn lường của nó.

Hot girl Nhật Bản Airi Nakamura thu hút một lượng lớn người hâm mộ. Đa số mọi người đều khen ngợi cô vì quá trình giảm cân thành công, lột xác chẳng khác gì vịt hoá thiên nga.