Sống Khỏe

Quả cọ là đặc sản miền trung du, giàu vitamin E, A và chất béo thực vật, giúp chống oxy hóa, bổ sung năng lượng, tốt cho mắt khi dùng điều độ.

Chào đời rạng sáng mùng 1 Tết Bính Ngọ, bé trai Nguyễn Thế Minh Khôi nặng 3 kg trở thành công dân nhí đầu tiên tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương.

Từ thói quen nhỏ trong sinh hoạt, mỗi người hoàn toàn có thể tăng sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả.

Canh khoai tây rau cần là món ăn thanh mát, dễ nấu, giúp hỗ trợ ổn định huyết áp, tốt cho tim mạch, tiêu hóa và phù hợp với chế độ ăn lành mạnh.

Ăn uống thất thường, nhiều dầu mỡ và rượu bia khiến rối loạn tiêu hóa dễ xuất hiện dịp Tết, ảnh hưởng sức khỏe và niềm vui ngày đầu năm.

Tết là dịp nghỉ ngơi và đoàn viên, nhưng cũng dễ khiến cơ thể quá tải vì ăn uống, thức khuya. Giữ sức khỏe đúng cách để Tết trọn niềm vui.

Liên tiếp các vụ ngộ độc thực phẩm tập thể xảy ra vào những tháng cuối năm cho thấy nguy cơ mất an toàn thực phẩm đang trở nên nóng bỏng.

Xu hướng thực phẩm organic, thuần chay và trang trí xanh đã làm mới mâm cỗ Tết, hướng tới sức khỏe, bền vững và giữ gìn giá trị truyền thống.

TS.BS Nghiêm Trung Dũng chia sẻ cách kiểm soát chế độ ăn, sinh hoạt để người bệnh thận đón Tết vui vẻ, an toàn, hạn chế biến chứng.

Cảnh giác với ngộ độc thực phẩm chính là cách mỗi người tự bảo vệ mình, để Tết thêm trọn vẹn, an lành và khỏe mạnh.