Chăm sóc da đúng cách ngày khô lạnh

Nếu không chăm sóc đúng cách, da khô sẽ bị bong tróc, đỏ ngứa, thậm chí là thâm tím. 

Da khô bong tróc là hiện tượng dầu tự nhiên của da bị sản xuất quá ít, không đủ để tạo độ ẩm cho da. Khi tình trạng này không được khắc phục, nó sẽ gây ra những hậu quả nặng nề hơn, như da bị đỏ, ngứa, thậm chí là thâm tím.
Trước hết, bạn phải rửa mặt hàng ngày
Bằng cách này, bạn sẽ loại bỏ các tạp chất bán trên da và làm sạch lỗ chân lông. Để bảo vệ làn da, bạn tuyệt đối không được rửa mặt bằng nước nóng mà chỉ nên sử dụng nước ấm để rửa mặt. Nước nóng rất nguy hiểm với làn da khô, bởi nó sẽ phá hủy lớp dầu tự nhiên. Lớp dầu tự nhiên này giúp làn da được giữ ẩm và mịn màng.
Trong những ngày gió lạnh, làn da khô cần được chăm sóc đúng cách.
Trong những ngày gió lạnh, làn da khô cần được chăm sóc đúng cách. 
Bạn cũng nên sử dụng nước khoáng
Bạn cũng nên sử dụng nước khoáng để rửa mặt thay cho nước máy. Nước máy có chứa hóa chất, vì vậy mà nó khiến làn da khô trở nên khô hơn. Bạn cũng không nên sử dụng loại sữa rửa mặt thường mà nên dùng loại sữa dành cho da khô. Khi rửa mặt, bạn không nên chà sát quá mạnh để tránh gây kích ứng da, hãy dùng ngón tay chà sát nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Bên cạnh đó, thay vì lau mặt bằng khăn, hãy dùng tay vỗ nhẹ trên da để làm khô. Bằng cách này, bạn sẽ giúp giữ ẩm cho làn da.
Dưỡng ẩm cho da
Sau khi đã làm sạch, hãy dưỡng ẩm cho da. Bạn chỉ nên sử dụng loại kem dưỡng ẩm dành cho da khô để đảm bảo làn da được bảo vệ tối đa trước những cơn gió lạnh. Bạn cũng cần bôi kem dưỡng ẩm đúng cách. Hãy massage kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng theo chuyển động tròn lên mặt và cổ để kem thấm sâu vào da. Để làn da khô của bạn đủ sức “chống chọi” với những cơn gió lạnh, bạn cần dưỡng ẩm cho làn da 2 lần mỗi ngày, một vào buổi sáng và một vào thời điểm trước khi đi ngủ.
Làm mặt nạ thiên nhiên
Bạn cũng nên dùng mặt nạ thiên nhiên dành cho làn da khô 1 lần/tuần để nuôi dưỡng làn da. Bằng cách này, bạn sẽ loại bỏ tế bào chết, bổ sung các thành phẩn nuôi dưỡng làn da và mang lại vẻ láng mịn, tươi tắn cho gương mặt.
Chăm sóc vùng da khác của cơ thể
Bạn không thể bỏ qua những vùng da khác trên cơ thể, bởi chúng cũng quan trọng như gương mặt của bạn. Khi tắm, bạn cũng nên sử dụng nước ấm thay cho nước nóng. Không sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa hóa chất để tẩy tế bào chết, thay vào đó, bạn nên sử dụng đường hoặc muối để làm sạch cơ thể. Việc dưỡng ẩm bằng kem dành cho da khô cũng cần thực hiện mỗi ngày để làn da được cân bằng độ ẩm.

Những cách tăng cường chức năng gan hiệu quả

(Kiến Thức) - Gan đảm nhiệm nhiều chức năng thiết yếu như nuôi dưỡng tế bào, thanh lọc độc tố, dự trữ năng lượng…Vì vậy, việc tăng cường chức năng gan rất quan trọng. 

Uống nhiều nước. Uống từ 6-8 ly nước lọc mỗi ngày là cách hữu hiệu giúp gan thải hết các độc tố ra ngoài. Xen kẽ nước lọc, có thể dùng 1, 2 ly nước chanh bởi chanh có khả năng tăng cường chức năng giải độc của gan. Axit citric trong nước chanh kích thích gan sản xuất mật để giúp làm sạch chất dư thừa còn lại trong gan.
Uống nhiều nước. Uống từ 6-8 ly nước lọc mỗi ngày là cách hữu hiệu giúp gan thải hết các độc tố ra ngoài. Xen kẽ nước lọc, có thể dùng 1, 2 ly nước chanh bởi chanh có khả năng tăng cường chức năng giải độc của gan. Axit citric trong nước chanh kích thích gan sản xuất mật để giúp làm sạch chất dư thừa còn lại trong gan.

Những triệu chứng không được bỏ qua ở trẻ nhỏ

Trên thực tế, nhiều cha mẹ khi thấy con có những triệu chứng khác lạ về sức khỏe thì vẫn chủ quan nghĩ đó chỉ là những biểu hiện bình thường.

Tuy nhiên, nhiều trường hợp vì bố mẹ không chú ý đến những bất thường đó mà đã dẫn đến hậu quả đáng tiếc. Ví dụ như khi trẻ sốt, kèm theo cứng cổ nếu bố mẹ không để ý kỹ thì nghĩ con sốt thông thường nên cho uống thuốc hạ sốt. Thế nhưng, nếu trẻ bị viêm não mô cầu mà vẫn được theo dõi, dùng thuốc hạ sốt tại nhà thì có thể nguy hiểm đến tính mạng. Bởi vậy, có những dấu hiệu mà bố mẹ và người chăm sóc trẻ không thể chủ quan, “coi thường” vì nghĩ là triệu chứng bệnh đơn giản, có thể tự chữa được và tự khỏi. Theo TS Lê Minh Hương, khoa Miễn dịch-dị ứng-khớp, BV Nhi Trung ương thì đó là các triệu chứng sốt cao trên 39 độ C ở trẻ dưới 2 tuổi.

3 món ăn giúp da không dị ứng vào mùa đông

Thời tiết hanh khô vào mùa thu đông thường là nguyên nhân chính khiến làn da dễ vị dị ứng, khô, nứt nẻ, sần sùi thậm chí nổi hạt mụn đỏ.

Người gặp các triệu chứng dị ứng thường có làn da nhạy cảm. Da thường xuyên xuất hiện hạt mụn li ti màu đỏ, sưng, nóng, ngứa, đau… Ngoài các nguyên nhân do các chất hoá học từ xà phòng, mỹ phẩm hay do thực phẩm, sự thay đổi thời tiết, chuyển mùa cũng là tác nhân quan trọng gây nên.
Có nhiều cách để hạn chế những triệu chứng dị ứng này. Như luôn giữ cho da sạch sẽ, sử dụng mỹ phẩm phù hợp, chú ý bổ sung độ ẩm cho da khi thời tiết hanh khô, tránh gió khi đi ra ngoài… Ngoài ra, một số món ăn dưới đây cũng sẽ giúp bạn có làn da đẹp:

Đọc nhiều nhất

Tin mới