Những món tuyệt đối không nên ăn khi đi xe Tết đường dài

Nếu bạn là người hay say tàu xe thì nên tránh những món ăn này, vì nó có thể là nguyên nhân chính dẫn tới cảm giác khó chịu, nôn nao khi đi xe đường dài đó…

Trà sữa
Trong trà sữa có một lượng kem và sữa khá lớn. Nếu bạn hay bị say tàu xe thì nên hạn chế. Vì khi uống vào, kem và sữa ngậy sẽ gây cảm giác ngán, sợ và khi ợ lên sẽ rất khó chịu ở cổ họng, gây nôn nao. Vậy nên nhất định phải tránh loại đồ uống này khi đi tàu xe nhé.
Kẹo
Kẹo là loại thực phẩm kích thích tuyến nước bọt. Khi lên xe, nếu ăn nhiều kẹo bạn sẽ bị tiết dịch vị và dễ buồn nôn hơn. Đừng hiểu lầm ăn kẹo là không bị say tàu xe nhé, vì thực tế, nhiều người luôn nghĩ như vậy.
Nhung mon tuyet doi khong nen an khi di xe Tet duong dai
Ảnh Internet 
Đồ uống có ga
Nước uống có ga là loại nước uống khiến chúng ta bị ợ hơi nhiều nhất. Nếu đi tàu xe mà dùng loại nước này, sẽ càng khiến bạn bị ợ chua và gây nôn. Ngừng ngay loại đồ uống này nhé, nhất là khi bạn bị đau dạ dày.
Cà phê
Cà phê uống vào sẽ hay bị cảm giác đói, cồn cào ruột gan. Trong cà phê lại có nhiều chất kích thích khiến bàng quang hoạt động nhiều, càng khiến bạn dễ bị say xe.
Rượu
Người uống rượu khi lên xe rất dễ bị say. Vì trong người đã có men, đã bị cảm giác lâng lâng, nôn nao vì rượu, chỉ cần tác động nhỏ của xe cộ bạn có thể nôn ngay lập tức. Nhất là mùi bia rượu trong hơi thở của bạn rất dễ ảnh hưởng tới người ngồi bên cạnh, gây cảm giác khó chịu cho họ.
Dịp Tết, đi xe đường dài, bạn nên tuyệt đối không dùng những loại thực phẩm trên, sẽ hạn chế tối đa việc say xe đấy nhé!

Ăn cá hoặc uống viên dầu cá, cách nào tốt hơn?

(Kiến Thức) - Nếu bạn băn khoăn giữa việc ăn cá và uống viên dầu cá, hãy xem những giải đáp của TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện y học ứng dụng Việt Nam sau đây.

Cá là loại thực phẩm được khuyến cáo nên dùng bởi lượng protein và lipit trong cá tốt hơn trong thịt. Những năm gần đây, dầu cá được sản xuất rất nhiều để phục vụ người tiêu dùng. Tuy nhiên, khá nhiều người băn khoăn giữa việc uống viên dầu cá và ăn cá thì cách nào tốt hơn. Tiêu chuẩn để so sánh giữa hai loại này gồm các tiêu chí sau:
An ca hoac uong vien dau ca, cach nao tot hon?
 Nhiều người băn khoăn giữa việc chọn lựa giữa việc ăn cá và uống viên dầu cá.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Sản phụ sau sinh ăn gì để lợi sữa?

Sản phụ sau sinh ăn gì để lợi sữa?

Mẹ bầu sau sinh cần một chế độ dinh dưỡng cân đối, khoa học giữa các nhóm chất dinh dưỡng như chất đạm, chất béo, chất bột đường, vi khoáng, chất xơ.