Yến mạch giàu beta-glucan, protein thực vật và khoáng chất, kết hợp cùng nấm, trứng và rau xanh tạo nên món ăn bổ dưỡng, tiện lợi.

Động Thiên Hà nằm ẩn mình trong dãy núi đá vôi hình thành cách đây 250 triệu năm, thuộc lòng núi Tướng, phường Tây Hoa Lư (Ninh Bình).

Nghiên cứu tại Nhật Bản cho thấy 20 phút đi bộ nhẹ có thể kích thích nhu động ruột, giúp giảm táo bón ngay sau khi vận động, dễ thực hiện và an toàn.

Theo tử vi 12 cung hoàng đạo 19/10/2026, Thiên Bình khéo léo, Song Tử đón cơ hội mới, Ma Kết thận trọng tài chính.

Giữa vùng sa mạc khô cằn của Argentina, những khối đá kỳ dị và lớp trầm tích cổ xưa tạo nên cảnh quan tựa một thế giới ngoài Trái đất.

Quả ổi giàu vitamin C, chất xơ, hợp chất chống oxy hóa. Ăn ổi hợp lý, kết hợp cùng rau củ, đậu phụ trong món salad giúp đa dạng thực đơn, bổ sung dưỡng chất.

Các nhà thiên văn có thể vừa tìm thấy dấu hiệu đầu tiên của một hành tinh thế hệ thứ hai - một thế giới hình thành từ vật chất còn lại sau khi ngôi sao mẹ chết.

Rau muống giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Xào cùng tỏi đúng cách giúp rau giữ độ giòn ngon, bổ sung dinh dưỡng cho bữa cơm gia đình.

Xem tử vi hàng ngày, tử vi 12 con giáp hôm nay cho thấy, Dần chủ động đón cơ hội, Thân gặp quý nhân, Mùi thận trọng tiền bạc và lời nói.

Dưới đáy biển, có một sinh vật sở hữu khả năng đổi màu chớp nhoáng, tạo hoa văn phức tạp và đánh lừa con mồi bằng những màn ngụy trang đáng kinh ngạc.

Nữ chiến sĩ cộng sản Nguyễn Thị Minh Khai giữ vững khí tiết qua những trận đòn tra tấn và ngay cả trước phút hy sinh ở tuổi 30.

Các nhà khoa học có thể đã giải đáp được bí ẩn 2,3 tỷ năm tuổi về những điều giúp hành tinh của chúng ta duy trì một môi trường có thể hỗ trợ sự sống.

3 cây cảnh như ba bậc quân tử trong thế giới cây cảnh, càng già càng đẹp, càng sống lâu càng tích nhiều phúc khí, chính là linh hồn của nếp nhà.

Lòng biết ơn giúp con người nhận ra giá trị của những điều bình dị, trân trọng sự quan tâm và nuôi dưỡng tinh thần tích cực.

Giữa Sao Hỏa và Sao Mộc là hàng triệu khối đá cổ đại, lưu giữ những bí mật về quá trình hình thành Hệ Mặt Trời cách đây hàng tỷ năm.

Dứa là loại quả nhiệt đới giàu vitamin C, mangan và nước, có vị chua ngọt dễ ăn. Kết hợp dứa với tôm, rau củ và cơm tạo nên món ăn thơm ngon, giàu dưỡng chất.

Theo tử vi 12 cung hoàng đạo 18/10/2026, Thiên Bình có cơ hội tỏa sáng trong các mối quan hệ, còn Song Tử dễ đón tin vui.

Giữa miền đất khô cằn của Bắc Phi, một thành phố cổ vẫn lưu giữ những ngôi đền uy nghi, cổng vòm đá và dấu tích của nhiều nền văn minh.

Các nhà khảo cổ đang nghiên cứu dấu tích của một con tàu cổ ngoài khơi Thổ Nhĩ Kỳ, được cho là có niên đại khoảng 4.500 năm. Nếu kết quả được xác nhận, đây sẽ là xác tàu đắm lâu đời nhất từng được tìm thấy.

Nghiên cứu trên gần 200.000 người cho thấy những người thường xuyên ăn sau bữa tối hoặc sát giờ ngủ có nguy cơ mắc bệnh về gan cao hơn.