![]() |
| Bên cạnh ảnh hưởng hiệu quả chăn nuôi, các quan chức y tế lo ngại dịch cúm có khả năng tấn công người. Ảnh: Foxnews. |
![]() |
| Bên cạnh ảnh hưởng hiệu quả chăn nuôi, các quan chức y tế lo ngại dịch cúm có khả năng tấn công người. Ảnh: Foxnews. |
![]() |
| |
![]() |
| Cách làm: Dùng khoảng 20-30gam gừng tươi, đập dập, cho vào khoảng nửa nồi nước, đậy kín vung để tránh làm bay hơi một số chất trong gừng, đun sôi trong khoảng 10 phút. Đổ toàn bộ nước và gừng đã đun vào chậu pha thêm nước lạnh khoảng 40 độ là ngâm được. Không nên ngâm ngập mắt cá chân sẽ không tốt, thậm chí có thể khiến cho bệnh còn nặng hơn. Nếu bạn đều đặn ngâm chân với gừng sẽ giúp cải thiện đáng kể chứng lạnh tay chân. |
![]() |
| Ngải cứu là vị thuốc mang tính ấm, vị đắng không có độc tính. Nó có tác dụng hồi dương khí, giải hàn, cầm máu, an thai. Dùng ngải cứu ngâm chân có tác dụng cải thiện chức năng phổi, rất tốt đối với các bệnh nhân viêm phế quản mãn tính và những người thường xuyên bị ho có đờm. |
![]() |
| Cách dùng: Dùng khoảng 30-50gam ngải cứu tươi, cho vào nửa nồi nước đậy vung kín đun sôi khoảng 10 phút, sau đó đổ cả lá và nước pha thêm nước lã cho nhiệt độ khoảng 40 độ thì ngâm hai chân. Chú ý cũng không được ngâm quá mắt cá chân. |
![]() |
| Vỏ quế và hoa tiêu đều là loại hương liệu rất dễ mua, dùng quế và hoa tiêu ngâm chân có tác dụng rất tốt trị chứng phù thũng. Phù thũng có liên quan đến chức năng bài tiết của thận. Ban đầu các triệu chứng thường xuất hiện ở một số bộ phận như mí mắt, khuôn mặt hay mắt cá chân. Biểu hiện rõ nhất là vào buổi sáng sau khi ngủ dạy, dùng ngón tay ấn vào những chỗ đó có thể để lại vết trũng. |
![]() |
| Cách làm: Nếu thấy những triệu chứng trên bạn có thể dùng 15gam vỏ quế và hoa tiêu cho vào nồi đổ nước, đậy vung kín đun sôi khoảng 10 phút, sau đó đổ ra chậu pha thêm nước lã cho nhiệt độ khoảng 40 độ là được. Chú ý cũng không được ngâm quá mắt cá chân. Nếu kiên trì ngâm hàng ngày bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Ngoài ra trong trường hợp này bạn cũng có thể ngâm chân bằng nước gừng vì có thể giúp tuần hoàn máu tốt hơn. |
![]() |
| Hồng hoa là loại dược liệu thường thấy trong thuốc phụ khoa, có tác dụng hoạt huyết thông kinh, tiêu ứ, giảm đau. Vào mùa đông, thời tiết lạnh giá có nhiều người thường bị chứng tê cóng hoặc da bị nứt nẻ, nên dùng hồng hoa ngâm chân từ mùa thu, sẽ có tác dụng phòng ngừa rất tốt triệu chứng trên. |
![]() |
| Cách dùng: Lấy 10-15gam hồng hoa cho vào nồi đổ nước, đậy vung kín đun sôi khoảng 10 phút, đổ cả nước và bã ra chậu, pha thêm nước lã cho nhiệt độ khoảng 40 độ là được. Chú ý cũng không được ngâm quá mắt cá chân. Chỉ cần bạn kiên trì sẽ trị được chứng tê cóng và nứt nẻ chân. Nếu dùng 30-50 gram ngải cứu khô và 10-15gam hồng hoa đun nước ngâm chân thì còn có thể kích thích tuần hoàn máu, phòng chống và giảm nhẹ được chứng cong phồng tĩnh mạch và chứng viêm dây thần kinh ngoại vi. |
![]() |
| Những chú ý an toàn khi ngâm chân bằng thảo dược. Thứ nhất: Không ngâm chân quá 30 phút. Khi ngâm chân máu sẽ lưu thông tới chi, não sẽ không đủ máu. Những người bị bệnh tim người già nếu cảm thấy tức ngực, chóng mặt, nên tạm thời dừng ngâm và nghỉ ngơi. Bệnh nhân tiểu đường, khả năng cảm giác ngoại vi kém, nên nhờ người nhà kiểm tra độ nóng của nước ngâm tránh bị bỏng. |
![]() |
| Thứ hai, sau khi ăn không được ngâm chân ngay. Sau khi ăn cơm lượng máu trong cơ thể sẽ tập trung cho việc tiêu hóa, nếu ngâm chân ngay vào nước nóng thì máu lại dồn xuống chi, về lâu dài sẽ sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, hấp thụ chất và dẫn đến thiếu hụt chất dinh dưỡng. Do vậy, sau khi ăn cơm 1 giờ mới được ngâm chân. Thứ ba, theo đông y nên dùng chậu gỗ để ngâm chân là tốt nhất. Chậu đồng hay một số chậu bằng kim loại khác có các thành phần hóa học, dễ phản ứng với các chất trong thuốc ngâm, sinh ra nhưng chất độc hại, do đó vừa không tốt cho cơ thể vừa giảm đáng kể tác dụng của thuốc. |
![]() |
| Thứ tư, trẻ em không nên sử dụng nước quá nóng và ngâm trong thời gian dài, bởi vì chân của trẻ em mới hình thành còn non, cần phải chú ý bảo vệ, nếu thường xuyên dùng nước quá nóng sẽ làm dây chằng ở gan bàn chân bị nhão. Thứ năm, phụ nữ có kinh nguyệt cơ thể có nhiều thay đổi không nên ngâm chân, tốt nhất tham khảo ý kiến của bác sĩ. |
![]() |
| Các siêu thị, cửa hàng tạp hóa là một trong những nơi “đánh lừa" người dùng nhất. Họ luôn tuyên bố, người tiêu dùng luôn tìm được những gì họ yêu cầu trong các gian hàng. Thực tế chưa chắc đã đúng. Khi muốn chọn một món kem trong mặt hàng kem 40 loại hoặc đồ đông lạnh quả là khó. Đó là lý do bạn phải theo những khuyên sau để đảm bảo cho sức khỏe. |
![]() |
| 1. Giỏ hàng của bạn nên có ít nhất 5 màu. Nghiên cứu cho thấy màu sắc của trái cây và rau quả mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời trong việc phòng chống bệnh ung thư, thần kinh và đột quỵ. Bạn chỉ nên lựa chọn ba mục sản phẩm tươi theo mùa và 3 mặt hàng đông lạnh. |
Không chỉ vàng hay heo quay, cá lóc nướng là lễ vật quen thuộc trong ngày vía Thần Tài của người miền Nam, mang ý nghĩa cầu tài lộc, may mắn và bứt phá đầu năm.
Nồm ẩm khiến sàn nhà “đổ mồ hôi”, đồ đạc ẩm mốc và bốc mùi khó chịu. Chỉ với vài mẹo đơn giản dưới đây đã bạn có thể giữ không gian sống luôn khô ráo, dễ chịu.
Nồm ẩm khiến sàn nhà “đổ mồ hôi”, đồ đạc ẩm mốc và bốc mùi khó chịu. Chỉ với vài mẹo đơn giản dưới đây đã bạn có thể giữ không gian sống luôn khô ráo, dễ chịu.
Không chỉ vàng hay heo quay, cá lóc nướng là lễ vật quen thuộc trong ngày vía Thần Tài của người miền Nam, mang ý nghĩa cầu tài lộc, may mắn và bứt phá đầu năm.
Bánh bao túi tiền không chỉ thơm ngon mà còn mang ý nghĩa tài lộc. Món bánh vàng ươm này được nhiều người chọn dâng cúng ngày vía Thần Tài, cầu may mắn đầu năm.
Sau những ngày Tết nhiều thịt mỡ, bánh chưng dễ ngán, các món bún, phở nóng hổi với nước dùng thanh nhẹ sẽ giúp cả nhà đổi vị, ăn ngon mà vẫn nhẹ bụng.
Chuối chín nhiều sau Tết khiến một số người lo bỏ phí. Chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn có thể làm ngay loạt món ngon vừa tiết kiệm vừa hấp dẫn.
Hấp trong 5 phút, để rau nghỉ 10 phút, thêm chất béo lành mạnh giúp tăng khả năng hấp thụ vitamin và nâng cao lợi ích sức khỏe của rau.
Chỉ với nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tạo ra món kimbap bánh chưng hấp dẫn, phù hợp cho bữa sáng, dã ngoại.
Chỉ với vài bước đơn giản, bưởi có thể trở thành món ăn, thức uống hoặc mứt, giúp bạn tận dụng tối đa trái cây và duy trì chế độ ăn lành mạnh.
Các chuyên gia cảnh báo, khi bánh chưng mốc, dù chỉ một góc, nấm mốc có thể lan sâu, sinh độc tố gây hại cho sức khỏe.
Thay vì phụ thuộc vào chì kẻ, hãy thử ngay những cách làm lông mày mọc nhanh từ nguyên liệu tự nhiên cực kỳ hiệu quả.
Chỉ với nguyên liệu đơn giản, món lẩu cháo bánh chưng giúp tận dụng bánh thừa, tạo nên món ăn nhẹ nhàng, dinh dưỡng, phù hợp cho bữa sau Tết.
Gỏi gà là món ăn thanh mát, dễ làm, phù hợp cho bữa cơm gia đình hoặc tụ họp bạn bè. Dưới đây là 3 công thức gỏi gà thơm ngon, chuẩn vị, dễ thực hiện tại nhà.
Lông thú cưng bám vào sofa gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng đến sức khỏe hô hấp. Áp dụng tuyệt chiêu dưới đây để đánh bay chúng chỉ trong "một nốt nhạc".
Điều chỉnh thói quen, tạo không khí vui vẻ và đặt ra mục tiêu nhỏ giúp trẻ cảm thấy thoải mái, hào hứng khi trở lại trường sau Tết.
Sau Tết, nhiều gia đình còn dư bánh chưng nhưng ăn dễ ngấy. Chỉ cần biến tấu khéo léo, bạn có thể làm mới món quen thành nhiều món ngon lạ miệng, hấp dẫn.
Không chỉ luộc hay nướng, khoai lang còn có thể “biến hình” thành nhiều món ăn vặt thơm ngon, giòn béo, chua ngọt hấp dẫn, ai ăn cũng mê.
Sau Tết, hình ảnh ông nội Nguyễn Thanh Phong (ở Cần Thơ) buồn bã tiễn con cháu rời đi khiến nhiều người xúc động và đồng cảm trên mạng xã hội.
Không chỉ giàu dinh dưỡng, thanh mát và dễ chế biến, đậu phụ còn có thể biến tấu thành vô vàn món ăn hấp dẫn.
Chỉ cần chọn đúng kiểu tóc ngắn ngang vai, chị em có thể “hack” tuổi hiệu quả, giúp gương mặt trẻ trung hơn và khắc phục nhược điểm tóc mỏng, xẹp.
Không cần đến giày cao gót chênh vênh hay “dao kéo” vóc dáng, bạn vẫn có thể trông cao ráo hơn chỉ nhờ một bí quyết đơn giản: phối tất và giày đúng cách.