Khi cơ thể có những dấu hiệu sau, bạn cần phải nhanh chóng điều chỉnh chế độ ăn uống cũng như thực hiện phương pháp đào thải độc tố nhé!
Để sở hữu vóc dáng thon gọn, bên cạnh lịch tập luyện thường xuyên, các mỹ nhân Việt còn áp dụng nhiều biện pháp detox.
Thanh lọc cơ thể đang là một xu hướng được chị em nhiệt tình đón nhận.
Lưỡi có mảng bám là một trong 9 dấu hiệu cơ thể bạn đang tích tụ độc tố, cần phải thải độc để củng cố sức khỏe.
Thanh lọc cơ thể giúp loại bỏ độc tố. Tuy nhiên, bạn chỉ nên áp dụng có chừng mực nếu không muốn mất cân bằng nội tiết, nhão cơ, tăng cân…
Giống như các loại rau họ cải khác, bắp cải có lượng lưu huỳnh phong phú giúp gan phá vỡ và đào thải các liên kết độc tố, thanh lọc cơ thể.
Ngoài cách dùng chanh, bạn có thể tận dụng gừng, nghệ, ớt… để thanh lọc cơ thể cực tốt.
Sở dĩ người nổi tiếng thường xuyên thanh lọc cơ thể nhưng vẫn khỏe mạnh vì họ có chuyên gia tư vấn theo sát. Người bình thường không có điều kiện này.
Người đẹp biển chia sẻ 8 ngày detox, giảm cân bằng nước chanh muối giúp cô giảm 3 kg, nhưng da và tóc đều xấu. Cô bị cuồng ăn và tăng cân trở lại.
Phổi của bạn rất dễ bị nhiễm độc, nhất là trong thời tiết nóng. 10 bước thanh lọc phổi sau đây rất dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt.
Bạn hãy tự soi mình xem có bao nhiêu trong số 10 dấu hiệu sau, để biết nhu cầu thải độc cơ thể của bạn khẩn thiết đến mức nào.
Các công thức detox giảm cân đơn giản làm từ mướp đắng dưới đây giúp bạn thanh lọc cơ thể, lấy lại vóc dáng cực hiệu quả.
Bạn có thể biến tấu bưởi thành một trong những công thức detox giảm cân dưới đây để thanh lọc cơ thể và giữ vóc dáng, làn da hoàn hảo.
Sự kết hợp giữa nghệ và sữa làm tăng gấp đôi tác dụng của sữa nghệ trong việc làm đẹp da, giải độc cơ thể, chữa ho, đau bụng...
Có nhiều công thức detox giảm cân thanh lọc cơ thể bằng giấm táo rất tốt mà không bắt khổ chủ phải nhịn ăn hay ăn kiêng.
Chỉ với 7 ngày detox giảm cân và thanh lọc cơ thể, các kim loại độc hại sẽ được tống ra ngoài, cải thiện chức năng của gan, thận và ruột.
Thực tế cho thấy những thực phẩm thanh lọc cơ thể này có hiệu quả rõ rệt nhất, giúp thải bỏ độc tố, giúp bạn khỏe mạnh và có làn da đẹp.
Không cần phải áp dụng những phương pháp nghiệt ngã ngoài sức chịu đựng, bạn có thể thanh lọc cơ thể bằng những cách dễ dàng sau đây.
Hơi thở hôi, nhạy cảm quá mức với các mùi hương... có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể nhiễm độc nặng.
Bạn có biết khi nào bạn cần thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố hay không, câu trả lời sẽ có trong video dưới đây.