Trong cuộc sống ai cũng dễ stress, đặc biệt là những nhà lãnh đạo, nhưng tình trạng này thường bị coi nhẹ, có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng...
Mỗi lần đi làm về muộn, tôi lại nghe chồng đứng ở cửa càm ràm: “Đàn bà mà tầm này mới đi làm về, con cái bỏ bê. Phải biết sắp xếp công việc chứ, nhìn người ta kia kìa”.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc ăn bánh mì quá nhiều bữa trong một ngày sẽ có thể gây mệt mỏi kéo dài.
Hà (15 tuổi, Nam Định) vào viện khám vì những cơn đau bụng. Có biểu hiện bệnh từ năm 8 tuổi, em thường kêu đau vùng thượng vị dữ dội từng cơn...
Với chiều cao 1m56, nặng gần 70 kg, người phụ nữ 35 tuổi vô cùng tự ti. Hơn 3 tháng nay, chị thường lo âu, căng thẳng và ăn uống mất kiểm soát.
Ngay cả khi bạn có tâm trạng thoải mái nhất thì mỗi ngày bạn vẫn sẽ mất đi một số lượng tóc đáng kể. Tuy nhiên, stress và rụng tóc có thể ảnh hưởng lẫn nhau nếu các vấn đề lo âu...
Stress kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là một vài triệu chứng cho thấy bạn đang rơi vào trạng thái căng thẳng mà không hề hay biết.
Những ngày thực hiện việc giãn cách toàn xã hội, tôi không quá lo lắng về sinh hoạt bất tiện, ảnh hưởng công việc… mà chỉ sợ nhất tiếng hát của người hàng xóm.
Thấy hình ảnh của cô gái, cư dân mạng thậm chí “không thể tin vào mắt mình” vì chưa tưởng tượng nổi một căn bệnh chỉ thấy qua sách báo lại xuất hiện ở đời thực.
Nghi can gây ra vụ thảm sát kinh hoàng tại Thái Nguyên khai nhận nghiện heroin, ma túy đá, bị mất ngủ và luôn thấy bứt rứt, khó chịu trong người. Liệu hung thủ này có phải mắc...
Hình ảnh mới với phần cằm thon gọn bất thường khiến Tim bị nghi phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy nhiên, nam ca sĩ từ chối trả lời về vấn đề này.
Vụ việc đối tượng Hoàng Văn Líu bất ngờ cầm dao sang nhà tấn công cháu họ và chém đứt lìa bàn tay trái được Chủ tịch UBND xã Giáo Liêm tiết lộ do Líu thần kinh không bình thường...
Mức hormone nam testosterone của một người đàn ông có thể thấp hơn 11% và lượng tinh trùng thấp hơn đến 36% vì một sự kiện xảy ra tận vài thập kỷ trước.
Ngủ không đủ giấc đóng vai trò trong việc gây mệt mỏi, nhưng một số yếu tố khác cũng góp phần gây buồn ngủ, và một trong số đó có thể là thực phẩm.
Bị stress kéo dài ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như tinh thần và chất lượng cuộc sống của chúng ta.
Thuốc để điều trị căng thẳng hoặc giải quyết các triệu chứng của nó thường dùng các thuốc hướng thần, tuy nhiên có thể gây tác dụng không mong muốn như: Rối loạn thần kinh thực...
Cuộc sống thường ngày, không thể nào tránh khỏi những rắc rối khiến tinh thần căng thẳng. Đó là một thứ áp lực khá nan giải, nếu không biết cách vượt qua!
Dù bạn khỏe mạnh đến đâu thì cũng không tránh khỏi căng thẳng do đủ loại áp lực trong công việc và cuộc sống.
Đau đầu, đau cổ, đau vai gáy... dù không có chấn thương thể chất nào là một trong những dấu hiệu tố cáo cơ thể quá tải đang cần giải tỏa.
Chỉ cần ăn hoặc uống những thứ này bạn sẽ không bao giờ bị stress.