Thực phẩm tốt cho gan như dầu oliu, cá, bưởi, nho....nên được tăng cường trong bữa ăn hàng ngày, nhất là những người có tiền sử gan kém hoặc đang mắc bệnh về gan.
Trong cơ thể gan là một tạng có vai trò đặc biệt quan trọng, nó đảm nhận nhiều nhiệm vụ khác nhau như giải độc, tổng hợp và dự trữ các chất. Chính vì thế, duy trì sức khỏe lá gan luôn là một nhiệm vụ trọng yếu. Mặc dù chế độ dinh dưỡng đúng không phải là tất cả để đảm bảo lá gan luôn được khỏe mạnh, nhưng chắc chắn rằng nó có đóng góp rất lớn đối với sức khoẻ của gan. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu những thực phẩm tốt cho gan ngay sau đây.
Thanh niên 29 tuổi bị đau đầu nhưng chủ quan, cuối cùng nguy kịch
TS Trần Chí Cường – Giám đốc BV đa khoa quốc tế Cần Thơ chia sẻ về một trường hợp bệnh nhân nam 29 tuổi được đưa vào bệnh viện cấp cứu trong tình trạng đau đầu dữ dội, hôn mê sâu. Người nhà cho biết, trước đó, bệnh nhân đã bị đau đầu và đi khám uống thuốc nhưng không đỡ. Theo bác sĩ, bệnh nhân có một túi phình mạch máu não khổng lổ, kích thước lên tới 5cm (tương đương với kích thước của một quả chanh). Túi phình bị vỡ khiến bệnh nhân lâm vào nguy kịch.
Người ta cứ nói mãi về đổi mới phòng the khi vợ chồng đã quá "tỏ đường đi lối về". Ngày ấy tôi không nghĩ việc này lại quan trọng đến vậy. Tôi sinh trưởng trong một gia đình nề nếp, gia giáo nên từ bé đã được nuôi dạy theo truyền thống. Vì thế tôi tự thấy mình có phần cổ hủ. Chồng tôi thì ngược lại, anh khá cởi mở về chuyện "yêu". Anh là mối tình đầu của tôi nhưng tôi là mối tình thứ ba của anh. Ngày ấy anh nói tôi là cô gái khiến anh cảm thấy an tâm nhất. Tôi được lựa chọn có lẽ cũng bởi tính cách nhu mì và có phần khuôn mẫu của mình.
Bên cạnh protein, trái cây là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp người tập gym cải thiện hiệu suất, hỗ trợ tăng cơ, giảm mỡ và phục hồi thể lực sau tập.
Quai bị lây qua đường hô hấp, gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Phụ huynh cần nhận biết sớm và tiêm vaccine phòng bệnh hiệu quả.
Cà phê giúp tỉnh táo nhưng uống sai thời điểm có thể gây phản tác dụng, khiến cơ thể uể oải, rối loạn tiêu hóa và mất ngủ. Dưới đây là 3 khung giờ nên tránh.
Bên cạnh protein, trái cây là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp người tập gym cải thiện hiệu suất, hỗ trợ tăng cơ, giảm mỡ và phục hồi thể lực sau tập.
Cà phê giúp tỉnh táo nhưng uống sai thời điểm có thể gây phản tác dụng, khiến cơ thể uể oải, rối loạn tiêu hóa và mất ngủ. Dưới đây là 3 khung giờ nên tránh.
Quai bị lây qua đường hô hấp, gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Phụ huynh cần nhận biết sớm và tiêm vaccine phòng bệnh hiệu quả.
Kỹ thuật ghép da dày giúp xử lý các ca hoại tử da phức tạp ngay tại địa phương, đem lại hiệu quả rõ rệt và giảm tải cho tuyến trên.
Ca phẫu thuật bằng kỹ thuật mới giúp giảm biến chứng, rút ngắn thời gian hồi phục, mở ra hướng đi mới trong điều trị ung thư nội mạc tử cung.
Hướng dẫn cách làm pate gan tại nhà đảm bảo an toàn, ngon, béo ngậy và giàu dinh dưỡng với công thức đơn giản.
Người dân cần tránh ăn tiết canh, thịt sống, vệ sinh sạch sẽ, dùng thực phẩm rõ nguồn gốc để phòng bệnh liên cầu lợn nguy hiểm và lây lan nhanh.
Trứng giúp kiểm soát cảm giác đói, tăng đốt cháy calo và kích thích trao đổi chất, là lựa chọn tối ưu cho bữa sáng giảm cân hiệu quả.
Một số loại trà không đường giàu chất chống oxy hóa như trà xanh, trà đen, trà dâm bụt… có thể hỗ trợ hạ đường huyết tự nhiên, tốt cho người đái tháo đường.
Bệnh nhân trẻ tuổi thoạt nhìn khỏe mạnh vẫn có thể mắc bệnh tim nặng, khám định kỳ giúp phát hiện và điều trị kịp thời để tránh biến chứng.
Người dân thường dùng mẹo dân gian để lấy xương cá, nhưng các bác sĩ khuyến cáo không nên tự ý, dễ gây tổn thương niêm mạc và nguy cơ tắc nghẽn đường thở.
Củ đậu ngọt mát, bổ dưỡng, tốt cho tim mạch, tiêu hóa, miễn dịch và da, nhưng ăn sai cách có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Đậu tằm không chỉ giàu đạm vượt trội, cao gấp nhiều lần trứng gà, mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho não bộ, tim mạch và sức khỏe tổng thể.
Chỉ một thói quen nhỏ trước giờ nghỉ trưa như uống đủ nước kết hợp vận động nhẹ có thể hỗ trợ thận đào thải axit uric, góp phần giảm nguy cơ gout.
Bổ sung trái cây giàu vitamin và chất chống ôxy hóa mỗi ngày giúp bảo vệ tế bào sắc tố, nuôi dưỡng tóc khỏe và ngăn ngừa bạc sớm hiệu quả.
Nhiều bạn trẻ đô thị chọn sống chậm để giảm áp lực, cân bằng công việc và đời sống, đồng thời chăm sóc sức khỏe tinh thần hiệu quả.
Sống một mình không còn là lựa chọn bất đắc dĩ, mà là hành trình học cách lắng nghe bản thân, kết nối sâu sắc và tận hưởng tự do nội tại.
Đây là bệnh lý liên quan giữa chuyên khoa ngoại thần kinh và mắt gây nhiều biến chứng nguy hiểm trên mắt như giảm thị lực không hồi phục, mù, tử vong.
Bất kỳ dấu hiệu bất thường nào ở vú chị em không nên bỏ qua. Ở giai đoạn đầu, K vú thường không có triệu chứng.
5 kiểu tóc ‘cứu cánh’ cho tóc mỏng giúp mái tóc bồng bềnh, gương mặt gọn gàng, trẻ trung hơn chỉ sau một lần cắt, dễ chăm sóc và luôn thời thượng.