![]() |
| Chanh luôn là nguyên liệu tuyệt vời trong làm đẹp. |
![]() |
| Không phải chị em nào cũng biết đến tác dụng làm trắng da mặt từ phèn chua. |
![]() |
| Nguyên liệu làm mặt nạ chanh và phèn chua cho da trắng sáng vô cùng đơn giản. |
![]() |
| Chanh luôn là nguyên liệu tuyệt vời trong làm đẹp. |
![]() |
| Không phải chị em nào cũng biết đến tác dụng làm trắng da mặt từ phèn chua. |
![]() |
| Nguyên liệu làm mặt nạ chanh và phèn chua cho da trắng sáng vô cùng đơn giản. |
![]() |
| Mặt nạ miếng (sheet mask) là sản phẩm chăm sóc da thuận tiện, với nhiều loại và công dụng khác nhau. Ảnh: xaluan. |
![]() |
| Một trong những sai lầm phổ biến của chị em đó chính là không vệ sinh da mặt sạch sẽ trước khi sử dụng mặt nạ miếng. Ảnh: mysacdep. |
![]() |
| Những bụi bẩn hay lớp trang điểm chưa được loại bỏ khỏi khuôn mặt sẽ ngăn cản các dưỡng chất có trong mặt nạ miếng thấm sau vào da, từ đó làm giảm hiệu quả chăm sóc da. Ảnh: vietnamnetjsc. |
![]() |
| Khi đắp mặt nạ miếng, bạn chỉ nên đắp tối đa trong vòng 15-20 phút, vừa đủ để da tiếp nhận đầy đủ dưỡng chất. Ảnh: elle. |
![]() |
| Tuy nhiên, nhiều chị em lại có suy nghĩ đắp càng lâu sẽ càng khiến làn da nhận được nhiều dưỡng chất hơn từ chiếc mặt nạ. Ảnh: cokin. |
![]() |
| Việc đắp mặt nạ quá lâu, thậm chí là đi ngủ với chiếc mặt nạ trên mặt, sẽ khiến da bị khô, mất đi độ ẩm. Ảnh: mirachan. |
![]() |
| Nhiều chị em thường rửa mặt sau khi vừa đắp mặt nạ miếng xong. Điều này khiến những dưỡng chất mà da mặt vừa nhận được bị trôi đi mất. Ảnh: hanghieu. |
![]() |
| Trong khi đó, nhiều chị em lại lạm dụng mặt nạ miếng, thậm chí ngày nào cũng sử dụng. Ảnh: tieudung. |
![]() |
| Việc đắp mặt nạ quá thường xuyên sẽ làm da mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ trên bề mặt da khiến da mất đi khả năng chống lại những tác động của môi trường dễ bị tổn thương. Ảnh: thanhnien. |
![]() |
| Do đó, bạn chỉ nên thêm mặt nạ miếng vào quy trình dưỡng da khoảng 2 lần/tuần để giúp da ngày càng khỏe mạnh và rạng rỡ. Ảnh: moingay. |
Hấp trong 5 phút, để rau nghỉ 10 phút, thêm chất béo lành mạnh giúp tăng khả năng hấp thụ vitamin và nâng cao lợi ích sức khỏe của rau.
Ăn uống thất thường dịp Tết khiến nhiều người tăng cân, đầy bụng. Một số thức uống như trà xanh, nước gừng, cà phê đen giúp hỗ trợ chuyển hóa, giảm tích mỡ.
Giữa tiết xuân ấm áp, du xuân miền Nam trở thành hành trình tìm bình an đầu năm, nơi những điểm hành hương linh thiêng hòa cùng không khí xuân rộn ràng.
Nấm mốc trong bánh chưng có thể thẩm thấu sâu, sinh độc tố gây ung thư, đe dọa sức khỏe nếu không xử lý đúng cách.
Một số loại trái cây chứa ít tinh bột nhưng vẫn giàu dinh dưỡng, giúp người ăn kiêng kiểm soát cân nặng, đường huyết mà vẫn đảm bảo lợi ích sức khỏe.
Các bài tập cardio đến tập kháng lực... giúp bạn giảm cân, săn chắc cơ bụng và nâng cao thể lực sau kỳ nghỉ Tết.
Lựa chọn thời điểm đi lễ, trang phục phù hợp, giữ gìn sức khỏe cho người già, trẻ nhỏ để chuyến hành hương đầu năm an lành, trọn vẹn.
Chuối chín nhiều sau Tết khiến một số người lo bỏ phí. Chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn có thể làm ngay loạt món ngon vừa tiết kiệm vừa hấp dẫn.
Chuối chín nhiều sau Tết khiến một số người lo bỏ phí. Chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn có thể làm ngay loạt món ngon vừa tiết kiệm vừa hấp dẫn.
Các bài tập cardio đến tập kháng lực... giúp bạn giảm cân, săn chắc cơ bụng và nâng cao thể lực sau kỳ nghỉ Tết.
Lựa chọn thời điểm đi lễ, trang phục phù hợp, giữ gìn sức khỏe cho người già, trẻ nhỏ để chuyến hành hương đầu năm an lành, trọn vẹn.
Giữa tiết xuân ấm áp, du xuân miền Nam trở thành hành trình tìm bình an đầu năm, nơi những điểm hành hương linh thiêng hòa cùng không khí xuân rộn ràng.
Một số loại trái cây chứa ít tinh bột nhưng vẫn giàu dinh dưỡng, giúp người ăn kiêng kiểm soát cân nặng, đường huyết mà vẫn đảm bảo lợi ích sức khỏe.
Nấm mốc trong bánh chưng có thể thẩm thấu sâu, sinh độc tố gây ung thư, đe dọa sức khỏe nếu không xử lý đúng cách.
Ăn uống thất thường dịp Tết khiến nhiều người tăng cân, đầy bụng. Một số thức uống như trà xanh, nước gừng, cà phê đen giúp hỗ trợ chuyển hóa, giảm tích mỡ.
Hấp trong 5 phút, để rau nghỉ 10 phút, thêm chất béo lành mạnh giúp tăng khả năng hấp thụ vitamin và nâng cao lợi ích sức khỏe của rau.
Chỉ với nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tạo ra món kimbap bánh chưng hấp dẫn, phù hợp cho bữa sáng, dã ngoại.
Từ trà xanh, nước chanh gừng đến nước ép cần tây, những đồ uống này giúp detox, giảm cân và làm dịu hệ tiêu hóa sau kỳ nghỉ lễ.
Sau Tết, nhiều gia đình dư bánh chưng nhưng lo bảo quản khó. Áp dụng 3 cách trữ đơn giản dưới đây giúp bánh để lâu, không mốc, không sượng mà vẫn dẻo ngon.
Rửa rau là bước quen thuộc nhưng nhiều thói quen tưởng sạch lại phản tác dụng, khiến rau mất dinh dưỡng, dễ nhiễm bẩn và tăng nguy cơ tồn dư hóa chất.
Chỉ với vài bước đơn giản, bưởi có thể trở thành món ăn, thức uống hoặc mứt, giúp bạn tận dụng tối đa trái cây và duy trì chế độ ăn lành mạnh.
Thịt gà có tính ấm, khi kết hợp với cá chép hay tỏi có thể gây khó tiêu, nổi mụn hoặc nóng trong, ảnh hưởng sức khỏe và hương vị món ăn.
Thay vì phụ thuộc vào chì kẻ, hãy thử ngay những cách làm lông mày mọc nhanh từ nguyên liệu tự nhiên cực kỳ hiệu quả.
Học cách lựa chọn, sơ chế và kết hợp hải sản đúng cách để tránh ngộ độc, đảm bảo sức khỏe khi thưởng thức món ngon từ biển cả.
Chỉ với nguyên liệu đơn giản, món lẩu cháo bánh chưng giúp tận dụng bánh thừa, tạo nên món ăn nhẹ nhàng, dinh dưỡng, phù hợp cho bữa sau Tết.
Gan là cơ quan thầm lặng nhưng giữ vai trò giải độc, chuyển hóa quan trọng. Một số loại trái cây quen thuộc có thể hỗ trợ bảo vệ gan và giảm nguy cơ tổn thương.
Rau khoai lang giàu vitamin, hợp chất sinh học giúp chống oxy hóa, kiểm soát đường huyết, bảo vệ gan và hỗ trợ phòng ngừa ung thư.
Gỏi gà là món ăn thanh mát, dễ làm, phù hợp cho bữa cơm gia đình hoặc tụ họp bạn bè. Dưới đây là 3 công thức gỏi gà thơm ngon, chuẩn vị, dễ thực hiện tại nhà.