Chỉ vài thói quen nhỏ trước khi ngủ có thể giúp mái tóc giảm xơ rối, giữ độ ẩm tự nhiên và mềm mượt hơn khi thức dậy mà không cần tốn nhiều công chăm sóc.
Tiết trời nồm ẩm, mưa phùn đầu xuân khiến nguy cơ cảm cúm, bệnh hô hấp gia tăng. Giữ ấm, ăn uống hợp lý và sinh hoạt khoa học giúp bảo vệ sức khỏe hiệu quả.
Chị Phương N. xem đó như một lời tri ân lặng thầm sâu sắc tới gia đình người hiến tạng, những người đã trao cho chị không chỉ một trái tim, mà cả cuộc đời mới.
Các bác sĩ đã phải hội chẩn khẩn cấp toàn viện, vừa hồi sức tích cực vừa phẫu thuật khâu cầm máu ngay trong đêm giúp bệnh nhân thoát khỏi tình trạng nguy kịch.
Cảm giác “chưa sẵn sàng” cho công việc không phải là biểu hiện của sự lười biếng mà là phản ứng hoàn toàn tự nhiên của cơ thể và tâm lý sau một kỳ nghỉ dài.