Đậu phụ là món ăn quen thuộc, nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một số "đại kỵ" với thực phẩm này khi ăn mà không phải ai cũng biết.

Dưới đây là một số thực phẩm nên ăn với lượng vừa phải để bảo vệ sức khoẻ, không nên ăn quá nhiều sẽ gây sỏi thận.