Thiết bị sưởi trung tâm hay máy điều hòa đều có thể khiến da bạn bị khô và da lão hóa sớm. Ở nước nhiệt đới như Việt Nam, thời gian sử dụng điều hòa có thể lên tới 6 tháng trong năm. Vì vậy để giữ được làn da mềm mại và trẻ trung, hãy tắt bớt những thiết bị sưởi và mặc áo ấm vào mùa đông. Để tăng độ ẩm trong phòng, nên đặt trong phòng một cốc nước để không khí không bị quá khô đồng thời bôi kem dưỡng ẩm dày để da mặt không bị mất nước. Mỗi khi đưa tay vào máy sấy UV để làm móng gel là bạn sẽ gặp một tác dụng phụ không mong muốn là khô da tay. Ánh sáng UV dùng để làm khô sơn móng tay cũng hại cho da tay không kém gì khi bạn phơi nắng. Hơn nữa, nước sơn bóng cũng có thể làm móng tay bị khô vì vậy không nên sơn liên tục. Ăn quá nhiều đường không chỉ làm vòng 2 to lên mà còn gây hại cho da. Khi lượng đường trong cơ thể lên cao, phản ứng glycation sẽ xảy ra và phá hủy các collagen của da khiến collagen cứng hơn, từ đó da sẽ bị nhăn và chảy sệ. Thức khuya cũng là nguyên nhân dẫn đến khô da, trứng cá, bọng mắt và nếp nhăn. Hãy bổ sung cho da một chút collagen cùng với các loại kem dưỡng da hoặc serum có chứa hyaluronic acid để lấy lại độ ẩm cho da. Sau những buổi tối tiệc tùng, đừng quên uống nhiều nước để gỡ lại phần nào tác hại của rượu đối với làn da, nếu không trông bạn sẽ rất mệt mỏi và da thì xỉn đi. Ngoài ra, rượu bia cũng chứa nhiều đường nên qua hôm sau bạn nên uống bù lại bằng một cốc sinh tố.Bỏ tập thể dục một hay hai lần tưởng chừng như vô hại nhưng thực tế sẽ khiến bạn da lão hóa nhanh hơn. Khi tập thể dục, mọi tổ chức trong cơ thể trong đó có da được bơm thêm máu kèm theo oxy và dưỡng chất. Điều này có tác dụng sửa chữa lại làn da và giảm các tác hại với da. Vì vậy, nếu bận rộn quá không thể tập thể dục, hãy nhớ thường xuyên tẩy da chết để tăng cường lưu thông máu đến da, nhờ vậy bạn sẽ có được một làn da rạng rỡ.
Thiết bị sưởi trung tâm hay máy điều hòa đều có thể khiến da bạn bị khô và da lão hóa sớm. Ở nước nhiệt đới như Việt Nam, thời gian sử dụng điều hòa có thể lên tới 6 tháng trong năm. Vì vậy để giữ được làn da mềm mại và trẻ trung, hãy tắt bớt những thiết bị sưởi và mặc áo ấm vào mùa đông. Để tăng độ ẩm trong phòng, nên đặt trong phòng một cốc nước để không khí không bị quá khô đồng thời bôi kem dưỡng ẩm dày để da mặt không bị mất nước.
Mỗi khi đưa tay vào máy sấy UV để làm móng gel là bạn sẽ gặp một tác dụng phụ không mong muốn là khô da tay. Ánh sáng UV dùng để làm khô sơn móng tay cũng hại cho da tay không kém gì khi bạn phơi nắng. Hơn nữa, nước sơn bóng cũng có thể làm móng tay bị khô vì vậy không nên sơn liên tục.
Ăn quá nhiều đường không chỉ làm vòng 2 to lên mà còn gây hại cho da. Khi lượng đường trong cơ thể lên cao, phản ứng glycation sẽ xảy ra và phá hủy các collagen của da khiến collagen cứng hơn, từ đó da sẽ bị nhăn và chảy sệ.
Thức khuya cũng là nguyên nhân dẫn đến khô da, trứng cá, bọng mắt và nếp nhăn. Hãy bổ sung cho da một chút collagen cùng với các loại kem dưỡng da hoặc serum có chứa hyaluronic acid để lấy lại độ ẩm cho da.
Sau những buổi tối tiệc tùng, đừng quên uống nhiều nước để gỡ lại phần nào tác hại của rượu đối với làn da, nếu không trông bạn sẽ rất mệt mỏi và da thì xỉn đi. Ngoài ra, rượu bia cũng chứa nhiều đường nên qua hôm sau bạn nên uống bù lại bằng một cốc sinh tố.
Bỏ tập thể dục một hay hai lần tưởng chừng như vô hại nhưng thực tế sẽ khiến bạn da lão hóa nhanh hơn. Khi tập thể dục, mọi tổ chức trong cơ thể trong đó có da được bơm thêm máu kèm theo oxy và dưỡng chất. Điều này có tác dụng sửa chữa lại làn da và giảm các tác hại với da. Vì vậy, nếu bận rộn quá không thể tập thể dục, hãy nhớ thường xuyên tẩy da chết để tăng cường lưu thông máu đến da, nhờ vậy bạn sẽ có được một làn da rạng rỡ.