Mụn đầu đen là gì?
Mụn đầu đen là những lỗ nang lông bị tắc nằm ở trên da, nguyên nhân gây tắc thường là do tế bào chết, vi khuẩn và dầu nhờn, khi tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa và dần chuyển sang màu đen. Mụn đầu đen khác với mụn đầu trắng, đó cũng là một loại mụn do tắc lỗ nang lông nhưng loại mụn này không tiếp xúc với không khí bên ngoài nên có màu trắng.
Mụn đầu đen rất phổ biến và thường xuất hiện trên khuôn mặt, đặc biệt là mụn đầu đen ở mũi. Đôi khi, chúng có thể xuất hiện trên lưng, ngực, cổ, cánh tay hoặc vai.
Nguyên nhân nào gây ra mụn đầu đen?
Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị nổi mụn đầu đen. Đó có thể do môi trường hoặc do sự mất cân bằng hormone trong cơ thể. Bạn có thể bị mụn đầu đen khi:
- Các tuyến bã nhờn sản xuất quá nhiều dầu nhờn
- Các chất bã nhờn dư thừa kết cụm với các tế bào da chết và làm tắc nghẽn các nang lông
- Bạn đang dùng các loại thuốc như corticoid, thuốc ngừa thai, lithium hoặc androgen.
- Nội tiết tố thay đổi làm gia tăng sản xuất dầu khi trải qua các giai đoạn như tuổi dậy thì hoặc kinh nguyệt.
- Da mặt bạn có quá nhiều vi khuẩn, đặc biệt là các vi khuẩn gây mụn (propionibacterium acnes).

Cách lột mụn đầu đen không gây giãn nở lỗ chân lông
Mặt nạ lột mụn đầu đen có dạng keo đặc, có khả năng bám vào da cũng như các đầu mụn. Sau khi bôi lên da, chúng sẽ khô lại. Khi lột mặt nạ sẽ giúp lấy đi các loại mụn đầu đen, mụn  cám, dầu thừa, tẩy tế bào chết trong lỗ chân lông,… Nhưng các loại mặt nạ lột không hẳn sẽ lấy hết mọi bụi bẩn tận sâu.
Thực tế, chúng chỉ có khả năng lấy đi các loại bụi bẩn, mụn cám, đầu đen nằm trên bề mặt da, tạo cảm giác da nhẵn mịn. Để các loại bụi bẩn tận sâu bên trong lỗ chân lông được lấy đi một các dễ dàng hơn, các bạn nên làm lỗ chân lông giãn nở. Nếu không có thể làm giảm hiệu quả của mặt nạ, hoặc tệ hơn là vô tình lấy đi lớp tế bào mới có lợi trên bề mặt da nếu lột quá mạnh tay.
Nước hoa hồng từ lâu đã là một phần rất quan trọng của phụ nữ trong chăm sóc da hằng ngày. Vào những ngày nắng nóng, nó lại càng ý nghĩa hơn khi đảm bảo cho bạn một làn da sạch nhờn và bụi bẩn mà vẫn luôn đủ độ ẩm.
Tác dụng làm sạch sâu ở những vùng bên trong lỗ chân lông của nước hoa hồng ngăn chặn tình trạng mụn đầu đen bùng phát. Ngoài ra, sau khi lột mụn đầu đen nó còn giúp làm se lỗ chân lông rất hiệu quả mà không gây rát hay khó chịu.
Đây cũng là bước đệm trước khi dùng kem dưỡng ẩm. Muốn cho kem dưỡng thẩm thấu hiệu quả, trước khi thoa bạn hãy thấm một ít nước hoa hồng lau sơ bề mặt da. Ngoài ra sau một ngày dài mệt mỏi và mặt đầy những chất bẩn, nước hoa hồng cũng giúp da bạn được thư giãn và “nghỉ ngơi” nữa.

Những dấu hiệu sớm giúp bạn nhận ra mình bị bệnh gút
Khi có những triệu chứng sau, bạn phải đặc biệt lưu ý đến bệnh gút và cần đi khám sớm nhằm tìm ra phác đồ điều trị thích hợp cho tình trạng của bạn, tránh để bệnh kéo dài trong tình trạng không được điều trị khiến bệnh càng thêm nặng và xảy ra những biến chứng đáng tiếc:
- Cảm giác ấm, đau, sưng và yếu ở các khớp, thường là khớp ngón chân cái. Triệu chứng này gọi là bệnh gút chân. Cơn đau thường bắt đầu vào ban đêm,nhiều đến mức chỉ cần tấm ga trải giường chạm nhẹ vào cũng đau đến mức độ không chịu nổi. Sự khó chịu này tăng nhanh chóng, kéo dài tới mấy giờ trong đêm rồi giảm trong vòng 2-7 ngày sau đó.
- Khi cơn gút giảm, lớp da quanh khớp bị đau và có thể tróc ra hay ngứa.
- Da rất đỏ và hơi tía xung quanh khớp bị nhiễm gút. Khớp đó có thể trông như bị nhiễm trùng.
- Bị giới hạn cử động ở khớp bị nhiễm gút.

Hướng dẫn chế biến cá rô đồng trị bệnh gout
Bài thuốc từ món ăn này thực hiện khá đơn giản. Nguyên liệu cần có khoảng 2-3 con cá rô đồng làm sạch, 30g lá lốt rửa sạch, 100g củ cải thái lát, 2 lát nghệ và gia vị nêm nếm vừa đủ.
Tất cả các nguyên liệu này chúng ta cho hết vào nồi rồi cho nước xâm xấp, đun lửa nhỏ om đến khi nhừ là được. Món này nếu thường xuyên ăn cùng với cơm thì không lâu sau bệnh nhân sẽ nhận được tin tốt lành.

Bởi lẽ cá rô đồng vốn là một món ăn có nhiều giá trị dinh dưỡng, được biết trong 100g thịt cá có chứa đến 74,2 g nước, 19,1 g protein, 5,5 g lipid, 1,2 g tro và chất khoáng vi lượng như calcium 16,4 mg, phosphor 151,2 mg, Fe 0,25 mg, vitamin B1 (thiamin) 0,01 mg, B2 (riboflavin) 0,1 mg, acid nicotinic 1,9 mg, tính ra nó cung cấp 126 kcal.

Không chỉ giàu dinh dưỡng, mà thịt cá rô còn rất thơm ngon, bùi, béo mà không ngậy, dễ tiêu hóa.

Ngoài món ăn chữa bệnh gout nói trên thì cá rô đồng còn có thể kết hợp với các món khác để trở thành những bài thuốc tốt cho sức khỏe.

Món ăn tốt cho người khí huyết suy, cơ thể gầy yếu, ăn uống không tiêu, cảm lạnh, nôn mửa: Cá rô đồng 200g, rau cải xanh 500g, gừng 1 nhánh nhỏ, gia vị vừa đủ.

Cách làm: Cá rô sơ chế sạch, đánh sạch vảy, khía bụng, bỏ ruột, bỏ mang rồi rửa sạch nhớt. Đun sôi nước, cho cá rô đồng vào luộc cùng với gừng. Khi cá chín thì vớt ra, gỡ lấy thịt, ướp gia vị. Phần xương cá giã hoặc xay nhuyễn, lọc lấy nước. Rau cải rửa sạch, cắt ngắn khoảng 1cm. Đun sôi nước cá, cho rau cải xanh, thịt cá vào nấu, khi canh sôi lại lần nữa, nêm gia vị là được.

Món này sẽ ăn cùng với cơm như món ăn thông thường. Những người mắc phải các chứng bệnh nói trên ăn thường xuyên sẽ rất tốt.

Bên cạnh đó, món cháo từ cá rô đồng còn trị bệnh nóng nhiệt chậm lớn ở trẻ em, nguyên liệu gồm có: 100g đậu xanh, 100g gạo tẻ cùng các bước thực hiện vô cùng đơn giản. Trước hết cá rô làm sạch và đem luộc chín, sau đó gỡ lấy thịt, phi dầu hành và gia vị cho thơm. Gạo vo sạch nấu thành cháo, sau đó cho cá và gia vị vừa đủ, ăn nóng.

Không những thế, món cá rô nấu với hành củ và rau răm, canh cá rô nấu miến (cá rô nấu với miến, nấm hương, hành củ, rau răm), những món rất ngon lại bổ dưỡng khí huyết, lợi ích cho tỳ vị. của chúng ta nữa đấy.

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa nhận được thông tin từ Mạng lưới các cơ quan quản lý an toàn thực phẩm quốc tế (INFOSAN) về việc phát hiện sản phẩm phomai nhập khẩu từ Pháp về Việt Nam nhiễm E.coli O157:H7.

Theo đó, sản phẩm tên VALENCAY AOC AFFINE HARDY 220G (raw goat cheese): 6 miếng/gói; Số lô và HSD: 10-25, 13/03/2019; Ngày chuyển hàng: 13/02/2019; Số lượng: 2 gói.

Cục An toàn thực phẩm đã có công văn gửi Bộ Công Thương để thông báo và đề nghị thực hiện kiểm soát đối với lô sản phẩm thuộc cảnh báo nêu trên. Trước thông tin như vậy, Cục An toàn thực phẩm khuyến cáo người tiêu dùng không sử dụng sản phẩm nhiễm E.coli có tên và số lô như trong cảnh báo.

Vi khuẩn Escherichia coli (E.coli) là một loài thường sống trong ruột của người và động vật. Hầu hết các loại vi khuẩn E.coli chỉ gây tiêu chảy tạm thời và thoáng qua, tuy nhiên có một vài loại đặc biệt, chẳng hạn như vi khuẩn E.coli O157: H7, có thể gây nhiễm trùng nặng đường ruột dẫn đến bệnh cảnh nặng hơn với tiêu chảy, đau bụng và sốt.