Thời gian gần đây, để làm đẹp da mùa hè, nhiều chị em đã rỉ tai nhau sử dụng muối tắm. Thế nhưng, thay vì mua sản phẩm bán sẵn, nhiều người còn tự làm muối tắm tại nhà. Tuy nhiên, không ít trường hợp sau khi áp dụng đã bị ngứa, dị ứng do muối tắm tự chế...
Đơn giản
Phục vụ nhu cầu làm đẹp của các chị em, các loại muối tắm thời gian gần đây đã tràn ngập ngoài thị trường với đủ loại từ dạng hạt, gel, dạng kem dẻo, dạng sữa... Theo quan sát của chúng tôi, thành phần chủ đạo của loại muối tắm này là muối Epsom, một dạng muối tổng hợp, được phối trộn với một số nguyên liệu khác. Loại muối này được quảng cáo là giúp tẩy da chết và dưỡng ẩm. Không chỉ giúp làm đẹp da, nhiều người còn tin rằng loại muối này còn có nhiều công dụng khác như giảm cân, giải độc cơ thể, giúp cơ thể thư giãn...
Đặc biệt, không chỉ mua các sản phẩm bán sẵn ngoài thị trường nhiều người còn tự làm muối tắm tại nhà với nhiều kiểu công thức khác nhau. Ví dụ, nhiều người áp dụng công thức là cam, muối Epsom, bột trà xanh; trong đó muối Epsom sẽ làm sạch da, cam giúp giữ ẩm, trà xanh có chứa chất chống oxy hóa và làm sáng da. Theo đó, cam vắt lấy nước cốt rồi trộn với muối Epsom rồi tiếp tục cho bột trà xanh và trộn đều sau đó để khô rồi cho vào lọ, để vào ngăn mát tủ lạnh lấy ra dùng dần.
Một công thức khác cũng được nhiều người ưa chuộng là muối Epsom, muối biển thông thường, bột nở, tinh dầu thơm, phẩm màu. Bước đầu tiên là trộn đều muối Epsom, muối biển và bột nở với nhau sau đó nhỏ 2 - 3 giọt tinh dầu thơm và trộn đều cho tới khi muối hút hết dầu thơm. Cuối cùng, cho thêm 1 - 2 giọt màu thực phẩm vào trộn tiếp. Bước cuối cùng là rải muối tắm vừa làm xong lên giấy thấm và để khô trong khoảng 1 - 2 tiếng rồi cho vào lọ dùng dần. Mỗi lần dùng chỉ cần pha một chút vào nước tắm, ngâm mình trong 15 - 20 phút vừa giúp thư giãn, đẹp da, thậm chí còn có tác dụng giảm cân.
Tuy nhiên, nhiều người sau khi áp dụng công thức này, da không thấy sáng, đẹp hơn mà còn bị dị ứng, mẩn ngứa...
 |
| Chị em cần hết sức cẩn trọng khi quyết định sử dụng hoặc tự pha chế các loại muối tắm tổng hợp. |
Cẩn trọng
ThS.BS Nguyễn Thị Thảo, Phòng khám da liễu Beauty Clinic, Hà Nội cho biết, thực tế muối có hai loại là muối tự nhiên và muối tổng hợp. Muối tự nhiên thường là muối biển. Loại thứ hai là muối Epsom, một dạng muối tổng hợp với thành phần chủ yếu là magiê sulfat. Theo nguyên tắc thành phần magiê sulfat trong muối Epsom khi thẩm thấu qua da sẽ giúp loại bỏ độc chất khỏi cơ thể có tác dụng giảm đau cơ bắp và thư giãn cơ thể, tẩy da chết, giúp làm lành da, cải thiện tình trạng sưng viêm, bầm tím. Tuy nhiên, không phải sử dụng một cách bừa bãi, nhất là việc tự làm tại nhà với công thức và liều lượng pha chế không được kiểm chứng.
Đồng quan điểm, TS Grerson Mores, một chuyên gia y tế và sức khoẻ cộng đồng tại Đại học Colorado Boulder (Hoa Kỳ) cho hay, muối Epsom tuyệt đối không nên dùng cho người bệnh tiểu đường, người có vấn đề về tim mạch, áp huyết và thận, cũng như phụ nữ đang mang thai. Việc sử dụng muối tắm không đúng cách có thể gây hiện tượng hoa mắt, choáng, ngất, nôn mửa hoặc tiêu chảy, mất nước. Đặc biệt, việc sử dụng muối Epsom thường xuyên có thể gây phản ứng dị ứng với các triệu chứng phát ban, mẩn ngứa, sưng đỏ ở mặt/lưỡi/môi, khó thở.
Theo lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông y Việt Nam, muối tắm cũng chính là các thành phần khoáng thiên nhiên, tốt cho sức khoẻ và làn da. Tuy nhiên, với muối tắm Epson là muối tổng hợp từ các thành phần hóa chất tương tự như trong tự nhiên, nếu dùng đúng, tính toán chuẩn tỷ lệ và thành phần thì cũng mang lại hiệu quả. Thế nhưng, cũng như bất kể loại hóa mỹ phẩm nào khi sử dụng trên da đều có nguy cơ gây dị ứng, đặc biệt là với những người có cơ địa dễ bị kích thích dị ứng. Vì vậy, chị em cần hết sức cẩn trọng khi quyết định sử dụng hoặc tự pha chế các loại muối tắm tổng hợp.
Trong dân gian có nhiều loại lá cây rất hữu ích trong việc thanh nhiệt, giải độc, sát khuẩn, ví dụ như lá tía tô, chè xanh, lá vối, quả mướp đắng... Các loại lá, quả này có thể dùng để đun hoặc vò nát pha nước tắm, vừa mát da, vừa có mùi thơm từ tinh dầu tự nhiên, rất dễ chịu.
Lương y Vũ Quốc Trung