Nhiễm lạnh, dễ ốm vì đứng trước điều hòa

Trời oi nóng, vừa từ ngoài đường về, mồ hôi nhễ nhại anh Nguyễn Trung Sơn (Đống Đa, Hà Nội) vội vào ngay phòng lạnh, thậm chí còn đứng trước điều hòa cho nhanh mát. Kết quả là anh bị cảm lạnh, đến nỗi người cứ rét run, sởn cả gai ốc, phải xông, đánh gió và uống thuốc cảm đến mấy hôm mới đỡ.

 
Lời bàn: Dù nóng đến mấy và muốn làm mát nhanh cũng không nên để quạt gió hoặc điều hòa thổi thẳng vào người. Vì luồng không khí lạnh từ quạt gió thổi trực tiếp vào người rất dễ bị ốm.

Thông thường, nhiệt độ ngoài trời là hơn 30 độ, nhiệt độ phòng điều hoà là 27 - 28 độ, còn nhiệt độ khí từ quạt gió chỉ từ 17 - 18 độ. Sự chênh lệch này cùng với hơi gió lạnh phả ra từ điều hòa rất dễ gây nguy cơ nhiễm lạnh, hoặc thậm chí bị viêm phổi, viêm đường hô hấp đặc biệt là những người đang ra mồ hôi nhiều hoặc vừa từ ngoài nắng đi vào phòng. 
KS Trương Văn Hùng (Trung tâm Kỹ thuật điện Hùng Lâm)

TIN LIÊN QUAN

ĐANG ĐỌC NHIỀU

Đọc nhiều nhất

Top thực phẩm tốt cho tuyến giáp

Top thực phẩm tốt cho tuyến giáp

Bổ sung hạt điều, hạt bí, trái cây tươi và cá biển để duy trì sức khỏe tuyến giáp, giảm nguy cơ viêm nhiễm và cân bằng hormone tự nhiên.

Tin mới

Top thực phẩm tốt cho tuyến giáp

Top thực phẩm tốt cho tuyến giáp

Bổ sung hạt điều, hạt bí, trái cây tươi và cá biển để duy trì sức khỏe tuyến giáp, giảm nguy cơ viêm nhiễm và cân bằng hormone tự nhiên.

Vì sao càng mệt càng khó ngủ?

Vì sao càng mệt càng khó ngủ?

Mệt mỏi không đồng nghĩa với buồn ngủ. Khi não bộ còn căng thẳng và hormone stress tăng cao, giấc ngủ dễ bị chập chờn, thậm chí biến mất hoàn toàn.

Sống chậm ngày Tết

Sống chậm ngày Tết

Tết là thời gian để giảm căng thẳng, dành thời gian cho bản thân và gia đình, giúp tinh thần thoải mái, khỏe mạnh hơn.