2 món ăn giảm cân từ mồng tơi cực dễ làm

Canh ngao mồng tơi và canh tôm mồng tơi là những món ăn giàu dưỡng chất, thanh mát và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

1. Video: Cách chế biến món canh ngao mồng tơi

Nguồn video: HTV7.
2. Cách chế biến món canh tôm mồng tơi:

Nguồn video: YouTube/Boriville.
Theo các nghiên cứu, rau mồng tơi có chứa chất giúp phòng chữa nhiều loại bệnh, có tác dụng nhuận tràng, chống béo phì. Ngoài ra, khi mồng tơi được kết hợp với ngao và tôm, sẽ tạo nên món ăn giàu chất dinh dưỡng, thanh mát, giúp bạn ngon miệng và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Đức Chính (tổng hợp)

Bình luận(0)