- Hấp dầu tóc sao cho hiệu quả và có cần thiết phải ra tiệm dùng máy hấp? Đỗ Thị Thùy Linh (Cư xá 26, phường 17, quận Gò Vấp, TPHCM).
Không nên hấp dầu trước khi duỗi, uốn hoặc nhuộm tóc vì lớp dầu bám trên tóc sẽ làm giảm tác dụng của các loại thuốc lên tóc. Chị Thanh Thúy, chuyên gia chăm sóc tóc Hair Salon Thúy, quận Gò Vấp, TPHCM cho biết: Hấp dầu có 3 loại là hấp dưỡng (hấp nóng) dùng để nuôi dưỡng, giúp tóc luôn bóng đẹp. Hấp chữa trị (hấp lạnh) thực hiện khi tóc bị khô, xơ nghiêm trọng. Biện pháp này giúp diệt khuẩn và cung cấp oxy cho tóc. Hấp spa là làm thư giãn da đầu.
Nếu tóc bình thường và chưa qua lần uốn, duỗi hoặc nhuộm, bạn có thể tự hấp dầu ở nhà. Việc hấp dầu bằng máy ưu điểm là giúp các vẩy tóc hấp thụ dầu nhanh, làm tóc chóng suôn mềm hơn. Còn khi bạn tự ủ tóc ở nhà thì dầu hấp sẽ thẩm thấu từ từ. Không nên hấp dầu trước khi duỗi, uốn hoặc nhuộm tóc vì lớp dầu bám trên tóc sẽ làm giảm tác dụng của các loại thuốc lên tóc.
Thông thường bạn chỉ cần hấp dầu 1-2 lần/tháng. Nếu tóc bị hư do tác hại của tia cực tím hoặc các loại hóa chất và quá xơ xác thì nên hấp 1 lần/tuần, thực hiện trong 2 tháng liên tục, tóc sẽ nhanh chóng hồi phục. Tuy nhiên, bạn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và thực hiện đúng quy trình với mỗi loại dầu hấp.
Người bệnh tuyến giáp cần nắm rõ các loại thực phẩm cần tránh như đậu nành, đồ đóng hộp, nội tạng động vật để kiểm soát bệnh, nâng cao chất lượng cuộc sống.
Được mệnh danh là “vàng mềm”, hạt macca giàu chất béo tốt, vitamin và khoáng chất, giúp bảo vệ tim mạch, ổn định đường huyết, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da.
Người bệnh tuyến giáp cần nắm rõ các loại thực phẩm cần tránh như đậu nành, đồ đóng hộp, nội tạng động vật để kiểm soát bệnh, nâng cao chất lượng cuộc sống.
Được mệnh danh là “vàng mềm”, hạt macca giàu chất béo tốt, vitamin và khoáng chất, giúp bảo vệ tim mạch, ổn định đường huyết, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da.
Thay vì các phương pháp “detox” nguy hiểm, hãy duy trì thói quen uống đủ nước, ăn rau quả, ngủ đủ giấc và vận động nhẹ nhàng để giữ gìn sức khỏe lâu dài.
Nồm ẩm khiến sàn nhà “đổ mồ hôi”, đồ đạc ẩm mốc và bốc mùi khó chịu. Chỉ với vài mẹo đơn giản dưới đây đã bạn có thể giữ không gian sống luôn khô ráo, dễ chịu.
Các chuyên gia cảnh báo tác hại của bụi mịn đối với mắt, khuyến khích người dân theo dõi chất lượng không khí và thực hiện các biện pháp bảo vệ đúng cách.
Không chỉ vàng hay heo quay, cá lóc nướng là lễ vật quen thuộc trong ngày vía Thần Tài của người miền Nam, mang ý nghĩa cầu tài lộc, may mắn và bứt phá đầu năm.
Chỉ vài thói quen nhỏ trước khi ngủ có thể giúp mái tóc giảm xơ rối, giữ độ ẩm tự nhiên và mềm mượt hơn khi thức dậy mà không cần tốn nhiều công chăm sóc.
Tiết trời nồm ẩm, mưa phùn đầu xuân khiến nguy cơ cảm cúm, bệnh hô hấp gia tăng. Giữ ấm, ăn uống hợp lý và sinh hoạt khoa học giúp bảo vệ sức khỏe hiệu quả.