Nhiều người coi đau đầu là chuyện nhỏ, chỉ cần uống thuốc giảm đau là khỏi. Tuy nhiên, khi cơn đau lặp đi lặp lại trong thời gian dài, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh lý thần kinh nghiêm trọng, cần được thăm khám và điều trị đúng cách.

Đau đầu mãn tính không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe não bộ. Nhận biết sớm và đi khám chuyên khoa thần kinh đúng thời điểm là cách tốt nhất để phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.

Đau đầu mãn tính là gì?

Đau đầu mãn tính được xác định khi người bệnh bị đau đầu ít nhất 15 ngày mỗi tháng, kéo dài liên tục trong hơn 3 tháng. Cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội, tập trung ở một vùng như trán, thái dương, sau gáy, hoặc lan tỏa toàn đầu.

Nguyên nhân gây đau đầu mãn tính rất đa dạng: từ stress kéo dài, rối loạn giấc ngủ, lạm dụng thuốc giảm đau, căng cơ vùng cổ – vai – gáy, đến các bệnh lý thần kinh hoặc mạch máu não như đau nửa đầu (migraine), rối loạn tuần hoàn não, u não hay viêm dây thần kinh sọ.

Khi nào nên đi khám chuyên khoa thần kinh?

Nhiều trường hợp đau đầu có thể giảm bằng nghỉ ngơi, thư giãn hoặc điều chỉnh sinh hoạt. Tuy nhiên, bạn nên đi khám chuyên khoa thần kinh ngay nếu có các dấu hiệu sau:

Cơn đau đầu kéo dài và tăng dần về cường độ, không đáp ứng với thuốc giảm đau thông thường.

Đau đầu kèm theo rối loạn thị giác, buồn nôn, nôn mửa, đặc biệt là vào buổi sáng.

Xuất hiện cùng các triệu chứng thần kinh khác như tê yếu tay chân, nói ngọng, lú lẫn, mất thăng bằng, co giật.

Đau đầu dữ dội đột ngột, giống như “búa bổ”, có thể là dấu hiệu xuất huyết não hoặc phình mạch.

Đau đầu kèm sốt, cứng gáy, nghi ngờ viêm màng não.

Thay đổi tính cách, trí nhớ giảm sút, hay quên bất thường, có thể liên quan đến thoái hóa hoặc tổn thương thần kinh trung ương.

Vai trò của bác sĩ chuyên khoa thần kinh

Bác sĩ chuyên khoa thần kinh sẽ khai thác kỹ tiền sử bệnh, tần suất và tính chất cơn đau, đồng thời chỉ định các xét nghiệm hoặc chẩn đoán hình ảnh như MRI, CT scan, điện não đồ (EEG) hoặc siêu âm mạch cảnh để xác định nguyên nhân chính xác.

Tùy vào kết quả, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp: Dùng thuốc đặc hiệu (như thuốc phòng ngừa migraine, thuốc ổn định thần kinh), kết hợp vật lý trị liệu, điều chỉnh lối sống và kiểm soát căng thẳng.

Cách phòng ngừa và kiểm soát đau đầu mãn tính

Duy trì giấc ngủ đủ 7–8 giờ mỗi đêm, tránh thức khuya.

Ăn uống cân bằng, hạn chế caffeine, rượu, đồ ăn quá mặn hoặc chứa chất bảo quản.

Tập thể dục đều đặn giúp lưu thông máu và giảm stress.

Hạn chế sử dụng thuốc giảm đau kéo dài, vì có thể gây đau đầu do lạm dụng thuốc.

Giữ tư thế đúng khi làm việc với máy tính hoặc điện thoại.

Thực hành thư giãn tinh thần bằng thiền, yoga hoặc hít thở sâu.

Đau đầu mãn tính không chỉ là dấu hiệu của mệt mỏi hay căng thẳng, mà có thể là lời cảnh báo từ hệ thần kinh về những rối loạn nghiêm trọng bên trong não. Khi cơn đau kéo dài hoặc xuất hiện bất thường, đừng chủ quan tự điều trị. Việc khám chuyên khoa thần kinh sớm giúp phát hiện bệnh kịp thời, ngăn ngừa biến chứng và bảo vệ sức khỏe não bộ lâu dài.