Sau đây là một số bí quyết giúp bạn có một đôi bàn chân khỏe và đẹp.
Trị ngứa kẽ ngón chân: Một trong những phương thuốc tốt nhất để ngăn ngừa các vấn đề ngứa ở kẽ ngón chân là bạn không nên đi tất và đi giày suốt cả ngày, khi về nhà bạn nên bỏ tất, rửa chân sạch và để chân khô thoáng. Nếu không may bị ngứa kẽ chân, bạn có thể cải thiện bằng cách bổ sung nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và thoa kem dưỡng có tinh chất từ dầu trà xanh.
Sau mỗi lần thoa kem, bạn cần xoa bóp bàn chân, cứ làm như vậy vào mỗi buổi tối cho đến khi bàn chân của bạn trở nên khỏe mạnh. Để tránh bệnh tái phát trong 3 tuần lễ sau đó, bạn nên bôi sữa chua vào kẽ chân trong vòng 15 phút.
 |
| Dầu ôliu làm kem dưỡng chân rất hoàn hảo. |
Làm kem dưỡng đôi chân: Thời tiết hanh khô chính là nguyên nhân làm mất nước làn da của bạn khiến cho da trở nên khô ráp. Dầu ôliu được chứng minh là hoàn toàn có lợi cho da vì nó rất phong phú chất dinh dưỡng, chất chống ôxy hóa và các loại vitamin tốt cho cơ thể. Trong số các chất chống ôxy hóa tự nhiên được tìm thấy trong dầu ôliu thì vitamin A và vitmin E, cũng như một số polyphenol có thể làm chậm quá trình lão hóa cung cấp độ ẩm và làm mềm da, nên nó cũng vô hiệu hóa gốc tự do có ảnh hưởng đến da.
Dầu ôliu được xem như một loại mỹ phẩm đến từ thiên nhiên, là thần dược của phái đẹp. Lấy 1 muỗng cà phê dầu ôliu và xoa lên chân, sau đó lau sạch hoặc cũng có thể trộn 2 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê dầu ôliu để tẩy tế bào chết ở đầu gối, gót chân của bạn.
Cách làm: Sau khi rửa sạch chân, lau khô rồi bắt đầu thoa dầu ôliu. Massage theo hình vòng tròn và để trong vài phút sau đó hãy dùng đá bọt chà nhẹ để tẩy đi lớp tế bào chết.
Khử mùi bàn chân: Một phương thuốc tự nhiên nhất để khử mùi cho bàn chân là cho 10 giọt tinh dầu của cây trắc bá vào trong nước ấm rồi ngâm bàn chân vào hỗn hợp này trong vòng 10 phút.
Chữa vết đau, rát trên bàn chân: Thông thường, chúng ta không thể tránh được tình trạng đau rát các ngón chân hay cả bàn chân khi phải vận động với những chiếc giày chật chội, nếu không chữa trị ngay, chúng có thể làm cho vết thương bị viêm nhiễm. Một phương pháp điều trị cổ xưa mà hiệu quả là đắp hỗn hợp gồm cà rốt tươi mài nhuyễn và củ tỏi nghiền nát lên vết phỏng. Tinh chất tiết ra từ cà rốt và tỏi sẽ thấm sâu và làm lành vết thương.
Trị mụn cóc trên da chân: Cắt một củ hành tây ra làm đôi, dùng dao khoét một lỗ ở giữa và cho muối vào, đợi đến khi muối tan hết rồi chà củ hành tây nhiều lần lên làn da bị mụn cóc. Tinh chất của hành tây kết hợp với muối sẽ thấm sâu vào da và trị sạch mụn cóc.
_SPRQ.jpg.ashx?width=500 "Chị N. làm xét nghiệm HIV ở Trung tâm Y tế dự phòng TP.HCM ngày 13-11 - Ảnh: Minh Mẫn")
