Video: Động tác giúp chống đột quỵ, làm đùi thon và vòng 3 hoàn hảo

Tư thế nằm đưa chân lên tường này là động tác cơ bản trong yoga, rất nhẹ nhàng mà hiệu quả với sức khỏe cũng như việc giảm cân. 

Mời quý độc giả xem video Động tác giúp chống đột quỵ, làm đùi thon và vòng 3 hoàn hảo:
Nguồn Cuộc sống hạnh phúc
Theo Youtube

>> xem thêm

Bình luận(0)