![]() |
| Ông Lee Byung Chul, nhà sáng lập đưa Samsung đi lên từ hai bàn tay trắng. |
![]() |
| Đôi chân của bệnh nhân bị teo cơ Mác. |
![]() |
| Con gái nhà họ Lee cũng không thoát được căn bệnh này. |
![]() |
| Ông Lee Byung Chul, nhà sáng lập đưa Samsung đi lên từ hai bàn tay trắng. |
![]() |
| Đôi chân của bệnh nhân bị teo cơ Mác. |
![]() |
| Con gái nhà họ Lee cũng không thoát được căn bệnh này. |
![]() |
Không riêng Ngô Kiến Huy, nhiều sao Việt khác như Ưng Hoàng Phúc, Lâm Vinh Hải hay siêu mẫu Thái Hà cũng từng rơi vào khủng hoảng trầm trọng vì căn bệnh thoát vị đĩa đệm.
Sự nghiệp của Ưng Hoàng Phúc từng phải gián đoạn 3 lần vì căn bệnh thoát vị đĩa đệm. Có những lúc anh không thể di chuyển nhanh hay làm được gì, chỉ cần ngồi 15 phút thôi là cột sống lại đau nhức.
Lâm Vĩnh Hải cũng khốn khổ vì căn bệnh này. Bác sĩ yêu cầu Quán quân Thử thách cùng bước nhảy mùa đầu tiên giải nghệ để tập trung điều trị căn bệnh thoát vị đĩa đệm.
Siêu mẫu Thái Hà cũng từng bị mắc bệnh thoát vị đĩa đệm và phải đi trị liệu hàng ngày. Bệnh này khiến lưng cô bị đau buốt. Cô không thể ngồi lâu hoặc mang giày cao gót. Không thể đi diễn hay chụp hình nên siêu mẫu đang cân nhắc khả năng phải từ bỏ nghề.
Là căn bệnh dễ mắc nhưng lại khó điều trị, thoát vị đĩa đệm ngày càng ảnh hưởng lớn đến cuộc sống người bệnh. Đĩa đệm là tấm đệm nằm giữa hai thân đốt sống, có tác dụng như lò xo giảm chấn, giảm áp lực lên cột sống. Theo thời gian, các đốt sống và đĩa đệm dần bị mất nước, trở nên giòn và dễ vỡ. Thoát vị đĩa đệm xảy ra khi một trong các thành phần cấu tạo của đĩa đệm bị trượt ra khỏi vị trí và chèn ép vào tủy sống, dây thần kinh.
Nguyên nhân thoái hóa đĩa đệm
Tuổi tác: Đây được xem là nguyên nhân chính gây bệnh. Thời gian là kẻ thù của sức khỏe, chúng sẽ khiến mọi bộ phận trên cơ thể chúng bị lão hóa, suy giảm khả năng hoạt động
Thói quen làm việc: Đối với những người thường xuyên phải làm việc ở một tư thế không có thời gian nghỉ ngơi hoặc những công việc đòi hỏi phải cúi hoặc ngửa cổ nhiều cũng có tỷ lệ mắc bệnh rất cao
Chế độ dinh dưỡng: Không bổ sung cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cũng sẽ khiến bạn dễ dàng mắc phải căn bệnh này
Chấn thương: Khi đĩa đệm phải chịu một lực cực lớn từ bên ngoài sẽ khiến phần đĩa đệm bị tổn thương và không còn được khỏe mạnh như thời điểm ban đầu
Chế độ nghỉ ngơi không phù hợp: Như chúng ta đã được biết thì các đĩa đệm trải qua một ngày hoạt động mệt mỏi cần có thời gian để nghỉ ngơi nhằm tái tạo cấu trúc xương khớp, nếu người bệnh không biết cách cân bằng giữa nghỉ ngơi và công việc thì đây cũng là nguyên nhân gây bệnh.
Triệu chứng thoát vị đĩa đệm
Để tránh những biến chứng nguy hiểm người bệnh cần sớm tìm hiểu các triệu chứng điển hình để áp dụng các cách chữa phù hợp, kịp thời nhất.
Ở giai đoạn đầu, những triệu chứng của người bệnh không quá rõ ràng. Để phân biệt với một số bệnh lý về xương khớp khác, người bệnh cần chú ý đến một số triệu chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm sau:
Đau nhức tại chỗ: Là dấu hiệu dễ nhận biết nhất của người bệnh.
Tê bì chân tay: Chân tay tê bì do các rễ thần kinh bị chèn ép.
Teo cơ: Biểu hiện ở chỗ các vùng bắp tay, bắp chân cơ bắp không phát triển được và teo lại.
Rối loạn cảm giác: Khi cầm nắm một vật gì đấy thì cảm giác không thật.
Chóng mặt đau đầu: Bệnh có thể dẫn tới hiện tượng chèn ép các mạch máu chạy lên để nuôi cấy các tế bào não khiến bạn có cảm giác đầu bốc hỏa, hoa mắt, chóng mặt.
Đau lan xuống chân: Các dây thần kinh tọa bị chèn ép có thể khiến người bệnh đau nhức từ vùng lưng xuống chân.
Hạn chế khả năng vận động: Chậm chạp, khó di chuyển khiến chúng ta luôn có cảm giác tê cóng ảnh hưởng đến việc cầm nắm.
Biến chứng khó lường của bệnh
Không phải căn bệnh nan y, thế nhưng mức độ nguy hiểm của thoát vị đĩa đệm thực sự ám ảnh nhiều người.
![]() |
| Ảnh: Internet. |
![]() |
| Ảnh minh họa. |
Từ trà xanh, nước chanh gừng đến nước ép cần tây, những đồ uống này giúp detox, giảm cân và làm dịu hệ tiêu hóa sau kỳ nghỉ lễ.
Học cách lựa chọn, sơ chế và kết hợp hải sản đúng cách để tránh ngộ độc, đảm bảo sức khỏe khi thưởng thức món ngon từ biển cả.
Sau Tết, nhiều gia đình dư bánh chưng nhưng lo bảo quản khó. Áp dụng 3 cách trữ đơn giản dưới đây giúp bánh để lâu, không mốc, không sượng mà vẫn dẻo ngon.
Thay vì phụ thuộc vào chì kẻ, hãy thử ngay những cách làm lông mày mọc nhanh từ nguyên liệu tự nhiên cực kỳ hiệu quả.
Rửa rau là bước quen thuộc nhưng nhiều thói quen tưởng sạch lại phản tác dụng, khiến rau mất dinh dưỡng, dễ nhiễm bẩn và tăng nguy cơ tồn dư hóa chất.
Chỉ với vài bước đơn giản, bưởi có thể trở thành món ăn, thức uống hoặc mứt, giúp bạn tận dụng tối đa trái cây và duy trì chế độ ăn lành mạnh.
Chỉ với nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tạo ra món kimbap bánh chưng hấp dẫn, phù hợp cho bữa sáng, dã ngoại.
Hấp trong 5 phút, để rau nghỉ 10 phút, thêm chất béo lành mạnh giúp tăng khả năng hấp thụ vitamin và nâng cao lợi ích sức khỏe của rau.
Thịt gà có tính ấm, khi kết hợp với cá chép hay tỏi có thể gây khó tiêu, nổi mụn hoặc nóng trong, ảnh hưởng sức khỏe và hương vị món ăn.
Ăn uống thất thường dịp Tết khiến nhiều người tăng cân, đầy bụng. Một số thức uống như trà xanh, nước gừng, cà phê đen giúp hỗ trợ chuyển hóa, giảm tích mỡ.
Nấm mốc trong bánh chưng có thể thẩm thấu sâu, sinh độc tố gây ung thư, đe dọa sức khỏe nếu không xử lý đúng cách.
Ăn uống thất thường dịp Tết khiến nhiều người tăng cân, đầy bụng. Một số thức uống như trà xanh, nước gừng, cà phê đen giúp hỗ trợ chuyển hóa, giảm tích mỡ.
Hấp trong 5 phút, để rau nghỉ 10 phút, thêm chất béo lành mạnh giúp tăng khả năng hấp thụ vitamin và nâng cao lợi ích sức khỏe của rau.
Chỉ với nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tạo ra món kimbap bánh chưng hấp dẫn, phù hợp cho bữa sáng, dã ngoại.
Từ trà xanh, nước chanh gừng đến nước ép cần tây, những đồ uống này giúp detox, giảm cân và làm dịu hệ tiêu hóa sau kỳ nghỉ lễ.
Sau Tết, nhiều gia đình dư bánh chưng nhưng lo bảo quản khó. Áp dụng 3 cách trữ đơn giản dưới đây giúp bánh để lâu, không mốc, không sượng mà vẫn dẻo ngon.
Rửa rau là bước quen thuộc nhưng nhiều thói quen tưởng sạch lại phản tác dụng, khiến rau mất dinh dưỡng, dễ nhiễm bẩn và tăng nguy cơ tồn dư hóa chất.
Chỉ với vài bước đơn giản, bưởi có thể trở thành món ăn, thức uống hoặc mứt, giúp bạn tận dụng tối đa trái cây và duy trì chế độ ăn lành mạnh.
Thịt gà có tính ấm, khi kết hợp với cá chép hay tỏi có thể gây khó tiêu, nổi mụn hoặc nóng trong, ảnh hưởng sức khỏe và hương vị món ăn.
Thay vì phụ thuộc vào chì kẻ, hãy thử ngay những cách làm lông mày mọc nhanh từ nguyên liệu tự nhiên cực kỳ hiệu quả.
Học cách lựa chọn, sơ chế và kết hợp hải sản đúng cách để tránh ngộ độc, đảm bảo sức khỏe khi thưởng thức món ngon từ biển cả.
Chỉ với nguyên liệu đơn giản, món lẩu cháo bánh chưng giúp tận dụng bánh thừa, tạo nên món ăn nhẹ nhàng, dinh dưỡng, phù hợp cho bữa sau Tết.
Gan là cơ quan thầm lặng nhưng giữ vai trò giải độc, chuyển hóa quan trọng. Một số loại trái cây quen thuộc có thể hỗ trợ bảo vệ gan và giảm nguy cơ tổn thương.
Rau khoai lang giàu vitamin, hợp chất sinh học giúp chống oxy hóa, kiểm soát đường huyết, bảo vệ gan và hỗ trợ phòng ngừa ung thư.
Gỏi gà là món ăn thanh mát, dễ làm, phù hợp cho bữa cơm gia đình hoặc tụ họp bạn bè. Dưới đây là 3 công thức gỏi gà thơm ngon, chuẩn vị, dễ thực hiện tại nhà.
Một ngày không điện thoại mang đến nhiều thay đổi tích cực cho giấc ngủ, tinh thần và khả năng tập trung.
Ưu tiên thực phẩm giàu carbs phức hợp, vitamin và lợi khuẩn giúp bạn duy trì thể lực, đề kháng tốt và tận hưởng trọn vẹn chuyến đi đầu năm.
Nhịp sống chậm nơi làng quê giúp tâm hồn bình yên, giảm căng thẳng, gắn kết con người và thiên nhiên trong từng khoảnh khắc giản dị.
Lông thú cưng bám vào sofa gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng đến sức khỏe hô hấp. Áp dụng tuyệt chiêu dưới đây để đánh bay chúng chỉ trong "một nốt nhạc".
Nhiều gia đình cho rau vào tủ lạnh ngay sau khi mua nhưng cách này khiến rau nhanh hỏng. Chỉ cần thêm một tờ giấy ăn đúng chỗ, rau có thể giữ độ tươi hàng tuần.