(Kiến Thức) - Việc đổ mồ hôi do thời tiết nóng bức có thể khiến bạn không mấy thoải mái, nhưng ra mồ hôi trong khi rèn luyện thể chất lại làm giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ
HL
Nghiên cứu công bố trên tạp chí Đột quỵ (Stroke) được tiến hành trên 27.000 nam giới hơn 45 tuổi ở Mỹ trong thời gian trung bình là 5,7 năm, trong đó, những người tham gia được kiểm tra sức khỏe thường xuyên.
Ra mồ hôi trong khi rèn luyện thể chất lại làm giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ
Kết quả cho thấy so với những người không hoặc ít khi vận động, những quí ông có cường độ tập luyện trung bình - tức là mức độ vận động đủ để xuất mồ hôi - ít nhất 4 lần mỗi tuần có nguy cơ bị đột quỵ hoặc tai biến nhẹ thấp hơn 20%.
Theo trưởng nhóm nghiên cứu, Tiến sĩ Michelle McDonnell, thực chất của mối liên hệ này là do tập thể dục tác động tích cực đến các yếu tố nguy cơ dẫn đến đột quỵ, như giúp kiểm soát huyết áp, thể trọng và ngăn chặn tích tụ mỡ thừa trong cơ thể…
Các nhà nghiên cứu cũng đã tìm hiểu mối liên hệ giữa tập thể dục nhiều với nguy cơ xảy ra đột quỵ ở phụ nữ nhưng kết quả chưa rõ ràng.
Nghiên cứu cũng nhấn mạnh vai trò của thể dục đối với sức khỏe con người.
(Kiến Thức) - Chứng rối loạn tiểu tiện, một ngày phải đi tiểu nhiều lần, thậm chí đến mất ăn, mất ngủ mà không tìm ra nguyên nhân có thể được chữa khỏi hoàn toàn.
Phương thuốc bổ thận, cố tinh, chỉ niệu của ThS.BS Hoàng Khánh Toàn, Chủ nhiệm Khoa Đông y, Bệnh viện T.Ư Quân đội 108 đã chữa khỏi bệnh hoàn toàn cho rất nhiều bệnh nhân như thế.
(Kiến Thức) - Cho nhiều con rắn trườn bò trên người, dùng đỉa hút máu, nuốt sống ếch, uống nước bọt rùa là những cách chữa bệnh làm đẹp bằng động vật "kinh dị" nhất hiện nay.
Đỉa chữa bệnh: Để những chú đỉa đen mềm nhũn bò lồm cồm và hút máu trên mặt quả là một phương pháp chữa bệnh khiến nhiều người rùng mình khi chỉ mới nghe qua.
Phương pháp dùng đỉa chữa bệnh được sử dụng và ưa chuộng từ rất lâu trước đó.
Món ăn, bài thuốc phòng chứng ra nhiều mồ hôi ở trẻ
(Kienthuc.net.vn) - Chứng ra mồ hôi quá nhiều là căn bệnh thường gặp ở trẻ em, để lâu không chữa ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ của trẻ. Sau đây xin giới thiệu một số món ăn, bài thuốc có tác dụng phòng trị.
Ảnh minh họa. Nếu trẻ đêm ngủ thường ra nhiều mồ hôi, khi sờ thấy nóng, tiểu vàng, cầu táo là do âm hư nội nhiệt (đạo hãn). Phép trị chủ yếu bổ âm liễm hãn. Tốt nhất nên ăn món ăn bài thuốc có tác dụng dưỡng âm huyết liễm mồ hôi như sau:
- Bài 1 (canh trai lá dâu): Lá dâu non 30g, thịt trai đồng khoảng 30g, gia vị mắm muối vừa đủ, tuần ăn vài lần.
- Bài 2 (cháo canh trai): Thịt trai đồng 50g, gạo nếp 50g, gia vị vừa đủ nấu ăn.
- Bài 3 (cháo lươn): Thịt lươn làm sạch 50g, gạo nếp sao thơm 50g, gia vị vừa đủ nấu nhừ ăn.
- Bài 4 (ngọn bí xào): Ngọn bí 100g, cật heo làm sạch 50g, gia vị vừa đủ xào ăn.
Ngoài ra, tăng cường ăn các món chế biến chủ yếu như hoa lý, bông, ngọn bí, nhộng tằm, rau ngót, đậu đen, mè đen, nấm mèo, lá dâu, trái cây dâu tằm, dâu tây, măng cụt, táo là vị bổ âm liễm hãn đều tốt.
Nếu trẻ khi khi ngủ hoặc chơi đùa mồ hôi chảy đầm đìa, người lạnh, da nhợt nhạt do dương hư (tự hãn), phép trị chủ yếu bổ dương liễm mồ hôi. Tốt nhất nên ăn món bổ dương liễm hãn gồm:
- Bài 1 (cật heo nấu cháo): Cật heo làm sạch thái lát 50g, gạo nếp 50g, thêm gia vị vừa đủ nấu cháo ăn tuần vài lần.
- Bài 2 (thịt dê tiềm): Thịt dê 50g, cà rốt 50g, khoai mài 50g tiềm ăn.
- Bài 6 (thận heo hầm liên tu): Thận heo 1 cái bổ đôi bỏ gân trắng 50g, liên tu (tua hoa sen) 10g, ngũ vị tử 10g, khiếm thực 10g ,gia vị bỏ vào giữa khâu lại tiềm nhừ ăn.
Liên quan tới vụ việc bé trai bị đánh tại chùa Bầu, tỉnh Phú Thọ, TS. Luật sư Đặng Văn Cường, nhận định vụ đây là hành vi bạo hành tàn nhẫn, việc cơ quan điều tra khởi tố về tội gây thương tích là cần thiết và có căn cứ.
Phân tích những băn khoăn về quy trình thẩm định bản đồ hành chính tại gói thầu 158 tỷ ở Vĩnh Long, rào cản hệ sinh thái EAV và bài toán trách nhiệm giải trình của Chủ đầu tư.
Trúng gói thầu xây lắp hơn 4,8 tỷ đồng tại xã Xuân Đông với tỷ lệ tiết kiệm xấp xỉ 0,91%, Xây lắp Cường Thanh tiếp tục nối dài chuỗi trúng thầu sát giá.
Công ty Đại Huy Hoàng bị loại ngay bước đánh giá tính hợp lệ do bảo lãnh dự thầu chỉ có hiệu lực 120 ngày từ 13/7, thiếu 11 ngày so với yêu cầu của E-HSMT
Công ty Đặng Duy liên tiếp trúng loạt gói thầu xây lắp lớn gần 30 tỷ đồng tại xã Minh Thạnh và xã Long Hòa, TP HCM với tỷ lệ tiết kiệm ngân sách chỉ quanh mức 1%, đặt ra dấu hỏi về tính hiệu quả trong đầu tư công.
Hiện tượng “giang hồ mạng” dựng hình ảnh hấp dẫn mạnh mẽ, giàu có, không sợ ai, sống bất cần…đang “đầu độc” giới trẻ. Đâu là giải pháp căn cơ để ngăn chặn?
Quá trình chỉ định thầu xây lắp cho Công ty Lê Quốc Vinh tại xã Ninh Điền ghi nhận sự tuân thủ quy định pháp luật, song đòi hỏi cao hơn về tối ưu hóa nguồn vốn ngân sách.
Phòng KTHT&ĐT phường Bình Dương liên tiếp chỉ định 2 gói thầu cho một doanh nghiệp trong thời gian siêu tốc, rồi chậm công bố kết quả lên hệ thống đấu thầu.
Gói thầu thi công Đường ĐH.823, SNO.12 tại xã Tân Hòa có giá hơn 6,6 tỷ, tiết kiệm ngân sách khoảng 16,56 triệu. Đáng chú ý, trong 2 nhà thầu tham dự, một doanh nghiệp bị loại ngay ở bước đánh giá kỹ thuật.
Gói thầu thi công Đường ĐH.823, SNO.12 tại xã Tân Hòa có giá hơn 6,6 tỷ, tiết kiệm ngân sách khoảng 16,56 triệu. Đáng chú ý, trong 2 nhà thầu tham dự, một doanh nghiệp bị loại ngay ở bước đánh giá kỹ thuật.
Chánh Hiệp phê duyệt dự án cải tạo trụ sở hơn 1,99 tỷ đồng, chỉ định thầu xây lắp đạt tỷ lệ tiết kiệm 5%, tối ưu hóa nguồn ngân sách phân cấp cho địa phương.
Hiện tượng “giang hồ mạng” dựng hình ảnh hấp dẫn mạnh mẽ, giàu có, không sợ ai, sống bất cần…đang “đầu độc” giới trẻ. Đâu là giải pháp căn cơ để ngăn chặn?
Liên quan tới vụ việc bé trai bị đánh tại chùa Bầu, tỉnh Phú Thọ, TS. Luật sư Đặng Văn Cường, nhận định vụ đây là hành vi bạo hành tàn nhẫn, việc cơ quan điều tra khởi tố về tội gây thương tích là cần thiết và có căn cứ.
Công ty Đặng Duy liên tiếp trúng loạt gói thầu xây lắp lớn gần 30 tỷ đồng tại xã Minh Thạnh và xã Long Hòa, TP HCM với tỷ lệ tiết kiệm ngân sách chỉ quanh mức 1%, đặt ra dấu hỏi về tính hiệu quả trong đầu tư công.
Công ty Đại Huy Hoàng bị loại ngay bước đánh giá tính hợp lệ do bảo lãnh dự thầu chỉ có hiệu lực 120 ngày từ 13/7, thiếu 11 ngày so với yêu cầu của E-HSMT
Phân tích những băn khoăn về quy trình thẩm định bản đồ hành chính tại gói thầu 158 tỷ ở Vĩnh Long, rào cản hệ sinh thái EAV và bài toán trách nhiệm giải trình của Chủ đầu tư.
Phòng KTHT&ĐT phường Bình Dương liên tiếp chỉ định 2 gói thầu cho một doanh nghiệp trong thời gian siêu tốc, rồi chậm công bố kết quả lên hệ thống đấu thầu.
Quá trình chỉ định thầu xây lắp cho Công ty Lê Quốc Vinh tại xã Ninh Điền ghi nhận sự tuân thủ quy định pháp luật, song đòi hỏi cao hơn về tối ưu hóa nguồn vốn ngân sách.
Trúng gói thầu xây lắp hơn 4,8 tỷ đồng tại xã Xuân Đông với tỷ lệ tiết kiệm xấp xỉ 0,91%, Xây lắp Cường Thanh tiếp tục nối dài chuỗi trúng thầu sát giá.
Hồ sơ các gói thầu giáo dục tại tỉnh Lâm Đồng do Ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng khu vực Đà Lạt làm chủ đầu tư hé lộ hệ sinh thái khép kín giữa tư vấn và nhà thầu, đặt ra bài toán trách nhiệm.
Xây dựng Vũ Hiệp trúng gói thầu thi công nâng cấp đường ấp 2-97 xã La Ngà có giá hơn 8,5 tỷ đồng khi đối thủ chào vượt giá gói thầu và bị loại vì lỗi bảo lãnh.
Trúng gói thầu 131 tỷ tại Vĩnh Long chưa lâu, Nhựt Linh xin dừng hợp đồng khác do bế tắc tài chính. Thực trạng này đặt ra dấu hỏi về trách nhiệm thẩm định của Chủ đầu tư.
Gói thầu mua sắm và lắp đặt thiết bị cho 12 trường học tại phường Phú Mỹ đạt giá 21,02 tỷ đồng, thu hút 3 nhà thầu sau quá trình làm rõ, điều chỉnh E-HSMT.
E-HSMT gói thầu thiết bị hơn 144 tỷ đồng tại Vĩnh Long xuất hiện rào cản kỹ thuật, gián tiếp khiến 10 nhà thầu chào giá thấp hơn hàng chục tỷ đồng bị loại.