(Kiến Thức) - Việc đổ mồ hôi do thời tiết nóng bức có thể khiến bạn không mấy thoải mái, nhưng ra mồ hôi trong khi rèn luyện thể chất lại làm giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ
HL
Nghiên cứu công bố trên tạp chí Đột quỵ (Stroke) được tiến hành trên 27.000 nam giới hơn 45 tuổi ở Mỹ trong thời gian trung bình là 5,7 năm, trong đó, những người tham gia được kiểm tra sức khỏe thường xuyên.
Ra mồ hôi trong khi rèn luyện thể chất lại làm giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ
Kết quả cho thấy so với những người không hoặc ít khi vận động, những quí ông có cường độ tập luyện trung bình - tức là mức độ vận động đủ để xuất mồ hôi - ít nhất 4 lần mỗi tuần có nguy cơ bị đột quỵ hoặc tai biến nhẹ thấp hơn 20%.
Theo trưởng nhóm nghiên cứu, Tiến sĩ Michelle McDonnell, thực chất của mối liên hệ này là do tập thể dục tác động tích cực đến các yếu tố nguy cơ dẫn đến đột quỵ, như giúp kiểm soát huyết áp, thể trọng và ngăn chặn tích tụ mỡ thừa trong cơ thể…
Các nhà nghiên cứu cũng đã tìm hiểu mối liên hệ giữa tập thể dục nhiều với nguy cơ xảy ra đột quỵ ở phụ nữ nhưng kết quả chưa rõ ràng.
Nghiên cứu cũng nhấn mạnh vai trò của thể dục đối với sức khỏe con người.
(Kiến Thức) - Chứng rối loạn tiểu tiện, một ngày phải đi tiểu nhiều lần, thậm chí đến mất ăn, mất ngủ mà không tìm ra nguyên nhân có thể được chữa khỏi hoàn toàn.
Phương thuốc bổ thận, cố tinh, chỉ niệu của ThS.BS Hoàng Khánh Toàn, Chủ nhiệm Khoa Đông y, Bệnh viện T.Ư Quân đội 108 đã chữa khỏi bệnh hoàn toàn cho rất nhiều bệnh nhân như thế.
(Kiến Thức) - Cho nhiều con rắn trườn bò trên người, dùng đỉa hút máu, nuốt sống ếch, uống nước bọt rùa là những cách chữa bệnh làm đẹp bằng động vật "kinh dị" nhất hiện nay.
Đỉa chữa bệnh: Để những chú đỉa đen mềm nhũn bò lồm cồm và hút máu trên mặt quả là một phương pháp chữa bệnh khiến nhiều người rùng mình khi chỉ mới nghe qua.
Phương pháp dùng đỉa chữa bệnh được sử dụng và ưa chuộng từ rất lâu trước đó.
Món ăn, bài thuốc phòng chứng ra nhiều mồ hôi ở trẻ
(Kienthuc.net.vn) - Chứng ra mồ hôi quá nhiều là căn bệnh thường gặp ở trẻ em, để lâu không chữa ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ của trẻ. Sau đây xin giới thiệu một số món ăn, bài thuốc có tác dụng phòng trị.
Ảnh minh họa. Nếu trẻ đêm ngủ thường ra nhiều mồ hôi, khi sờ thấy nóng, tiểu vàng, cầu táo là do âm hư nội nhiệt (đạo hãn). Phép trị chủ yếu bổ âm liễm hãn. Tốt nhất nên ăn món ăn bài thuốc có tác dụng dưỡng âm huyết liễm mồ hôi như sau:
- Bài 1 (canh trai lá dâu): Lá dâu non 30g, thịt trai đồng khoảng 30g, gia vị mắm muối vừa đủ, tuần ăn vài lần.
- Bài 2 (cháo canh trai): Thịt trai đồng 50g, gạo nếp 50g, gia vị vừa đủ nấu ăn.
- Bài 3 (cháo lươn): Thịt lươn làm sạch 50g, gạo nếp sao thơm 50g, gia vị vừa đủ nấu nhừ ăn.
- Bài 4 (ngọn bí xào): Ngọn bí 100g, cật heo làm sạch 50g, gia vị vừa đủ xào ăn.
Ngoài ra, tăng cường ăn các món chế biến chủ yếu như hoa lý, bông, ngọn bí, nhộng tằm, rau ngót, đậu đen, mè đen, nấm mèo, lá dâu, trái cây dâu tằm, dâu tây, măng cụt, táo là vị bổ âm liễm hãn đều tốt.
Nếu trẻ khi khi ngủ hoặc chơi đùa mồ hôi chảy đầm đìa, người lạnh, da nhợt nhạt do dương hư (tự hãn), phép trị chủ yếu bổ dương liễm mồ hôi. Tốt nhất nên ăn món bổ dương liễm hãn gồm:
- Bài 1 (cật heo nấu cháo): Cật heo làm sạch thái lát 50g, gạo nếp 50g, thêm gia vị vừa đủ nấu cháo ăn tuần vài lần.
- Bài 2 (thịt dê tiềm): Thịt dê 50g, cà rốt 50g, khoai mài 50g tiềm ăn.
- Bài 6 (thận heo hầm liên tu): Thận heo 1 cái bổ đôi bỏ gân trắng 50g, liên tu (tua hoa sen) 10g, ngũ vị tử 10g, khiếm thực 10g ,gia vị bỏ vào giữa khâu lại tiềm nhừ ăn.
Từ gói thầu gia cố đê bao khẩn cấp tại xã Hương Mỹ, lộ diện năng lực thầu rộng rãi qua mạng của doanh nghiệp này trong liên danh 12 tỷ đồng tại Đồng Tháp.
Nhiều gói thầu xây lắp do Phòng Kinh tế xã Hàm Thuận Nam chỉ định cho Công ty TNHH Xây dựng Trung Thịnh - VTCONS có mức tiết kiệm ngân sách nhà nước bằng không.
Trước hiện tượng các gói thầu có tỷ lệ tiết kiệm thấp và hạn chế cạnh tranh, dư luận đặt câu hỏi về trách nhiệm giải trình của Phòng Kinh tế, Hạ tầng và Đô thị Phường Bình Phước (TP Đồng Nai) cùng các đơn vị tư vấn lập, thẩm định hồ sơ mời thầu.
Điệp khúc trúng thầu liên tiếp các dự án xây lắp chỉ trong vòng từ 1 đến 3 ngày sau khi Kế hoạch lựa chọn nhà thầu được phê duyệt, kèm theo tiến độ thi công ngặt nghèo đang đặt ra dấu hỏi lớn về năng lực thực thi thực tế của Công ty TNHH Tư vấn Xây dựng Hừng Đông.
Gói thầu khắc phục sạt lở bờ Nam sông Cái Cối ghi nhận tỷ lệ tiết kiệm 5% đáng khích lệ. Tuy nhiên, việc chậm công khai kết quả 19 ngày đặt ra câu hỏi về kỷ cương hành chính.
Đằng sau tỷ lệ trúng thầu tuyệt đối và sự phân hóa về hiệu quả kinh tế tại các gói thầu của Công ty TNHH Công Nghệ New, pháp luật đặt ra yêu cầu khắt khe về trách nhiệm giải trình của người đứng đầu các đơn vị chủ đầu tư tại tỉnh Khánh Hòa trong việc quản lý, giám sát và tối ưu hóa nguồn vốn ngân sách.
Dù quy trình áp dụng chỉ định thầu dưới 2 tỷ đồng là đúng luật, nhưng khi các gói thầu liên tục bộc lộ dấu hiệu giảm tính cạnh tranh với tỷ lệ tiết kiệm "nhỏ giọt", cơ chế giám sát và trách nhiệm giải trình của các chủ đầu tư tại TP Đồng Nai cần được kích hoạt nghiêm ngặt.
Phân tích dấu hiệu tạo rào cản kỹ thuật, loại bỏ nhà thầu có giá rẻ hơn 313 triệu đồng tại dự án Trường Mầm non Long Thuận xã Long Thuận, tỉnh Tây Ninh làm dấy lên lo ngại về tính minh bạch.
Dù pháp luật không cấm một nhà thầu trúng nhiều dự án, nhưng việc Công ty Thủy Mộc, Công ty Đại Sơn Lâm và Xây dựng L.A Phước Sanh luân phiên trúng thầu tuyệt đối 100% các gói tư vấn, giám sát đặt ra bài toán về tính độc lập khách quan
Tỷ lệ tiết kiệm "chạm nóc" xấp xỉ 38% loạt gói thầu chiếu sáng tại Đồng Nai và Lâm Đồng đang khiến dư luận băn khoăn tính khả thi, chất lượng công trình.
Gói thầu xây dựng Trường Tiểu học và THCS Ấp Bắc tại Đồng Tháp khép lại với tỷ lệ tiết kiệm khoảng 0,15% khi hai đối thủ bị loại ở quá trình đánh giá hồ sơ.
Từ những gói thầu có dấu hiệu thiếu vắng sự cạnh tranh, các chuyên gia pháp lý kiến nghị cần làm rõ trách nhiệm giải trình của người đứng đầu chủ đầu tư tại TP Đồng Nai.
Trong bối cảnh toàn quốc siết chặt kỷ cương quản lý vốn ngân sách, Phòng Kinh tế xã An Hữu, tỉnh Đồng Tháp vừa ghi nhận tỷ lệ tiết kiệm đấu thầu đạt 8,28%. Con số này góp phần nâng cao hiệu quả sử dụng nguồn lực nhà nước tại các dự án cấp thiết của địa phương.
Dù quy trình áp dụng chỉ định thầu dưới 2 tỷ đồng là đúng luật, nhưng khi các gói thầu liên tục bộc lộ dấu hiệu giảm tính cạnh tranh với tỷ lệ tiết kiệm "nhỏ giọt", cơ chế giám sát và trách nhiệm giải trình của các chủ đầu tư tại TP Đồng Nai cần được kích hoạt nghiêm ngặt.
Gói thầu khắc phục sạt lở bờ Nam sông Cái Cối ghi nhận tỷ lệ tiết kiệm 5% đáng khích lệ. Tuy nhiên, việc chậm công khai kết quả 19 ngày đặt ra câu hỏi về kỷ cương hành chính.
Đằng sau tỷ lệ trúng thầu tuyệt đối và sự phân hóa về hiệu quả kinh tế tại các gói thầu của Công ty TNHH Công Nghệ New, pháp luật đặt ra yêu cầu khắt khe về trách nhiệm giải trình của người đứng đầu các đơn vị chủ đầu tư tại tỉnh Khánh Hòa trong việc quản lý, giám sát và tối ưu hóa nguồn vốn ngân sách.
Từ gói thầu gia cố đê bao khẩn cấp tại xã Hương Mỹ, lộ diện năng lực thầu rộng rãi qua mạng của doanh nghiệp này trong liên danh 12 tỷ đồng tại Đồng Tháp.
Điệp khúc trúng thầu liên tiếp các dự án xây lắp chỉ trong vòng từ 1 đến 3 ngày sau khi Kế hoạch lựa chọn nhà thầu được phê duyệt, kèm theo tiến độ thi công ngặt nghèo đang đặt ra dấu hỏi lớn về năng lực thực thi thực tế của Công ty TNHH Tư vấn Xây dựng Hừng Đông.
Phân tích dấu hiệu tạo rào cản kỹ thuật, loại bỏ nhà thầu có giá rẻ hơn 313 triệu đồng tại dự án Trường Mầm non Long Thuận xã Long Thuận, tỉnh Tây Ninh làm dấy lên lo ngại về tính minh bạch.
Công ty Khoa Đăng liên tiếp được giao thực hiện 2 gói thầu sửa chữa Trạm Y tế và Đài tưởng niệm chiến thắng Long Bình thông qua hình thức chỉ định thầu rút gọn.
Dù pháp luật không cấm một nhà thầu trúng nhiều dự án, nhưng việc Công ty Thủy Mộc, Công ty Đại Sơn Lâm và Xây dựng L.A Phước Sanh luân phiên trúng thầu tuyệt đối 100% các gói tư vấn, giám sát đặt ra bài toán về tính độc lập khách quan
Trước hiện tượng các gói thầu có tỷ lệ tiết kiệm thấp và hạn chế cạnh tranh, dư luận đặt câu hỏi về trách nhiệm giải trình của Phòng Kinh tế, Hạ tầng và Đô thị Phường Bình Phước (TP Đồng Nai) cùng các đơn vị tư vấn lập, thẩm định hồ sơ mời thầu.
Nhiều gói thầu xây lắp do Phòng Kinh tế xã Hàm Thuận Nam chỉ định cho Công ty TNHH Xây dựng Trung Thịnh - VTCONS có mức tiết kiệm ngân sách nhà nước bằng không.
Các chuyên gia pháp lý cho rằng, để khắc phục tình trạng nhà thầu trúng thầu sát giá kéo dài tại TP Đồng Nai, cần làm rõ trách nhiệm giải trình của chủ đầu tư và người đứng đầu cơ quan theo đúng quy định pháp luật.
Hàng loạt quyết định phê duyệt kết quả lựa chọn nhà thầu bị "ngâm" hàng chục ngày mới được công bố lên Hệ thống mạng đấu thầu quốc gia, có dấu hiệu vi phạm các quy định tại Luật Đấu thầu và Nghị định 214/2025/NĐ-CP tại Phòng Kinh tế xã Vĩnh Công, tỉnh Tây Ninh.