Nhiều người vẫn chủ quan khi gặp chấn thương vùng kín, tự điều trị hoặc ngại ngùng không đến bệnh viện sớm, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng cả thể chất lẫn tâm lý.

Để người cao tuổi không chỉ sống lâu mà còn sống khoẻ, sống có chất lượng, cần sự phối hợp từ nhiều phía: Bản thân họ, gia đình, cộng đồng và chính sách xã hội.

Tuổi dậy thì là chặng đường thử thách, không chỉ với con mà còn với cha mẹ. Hãy kiên nhẫn, cởi mở và yêu thương con, giúp con tự tin đối mặt với những thay đổi về cơ thể và tâm lý để bước vào tuổi trưởng thành ý nghĩa.

Ngủ đúng giờ không chỉ giúp trẻ phát triển thể chất, trí tuệ mà còn ảnh hưởng đến sự ổn định cảm xúc và hành vi. Thói quen này sẽ giúp trẻ khỏe mạnh, tự tin, sáng tạo trong học tập và cuộc sống.

Trong số các hình thức vận động được ưa chuộng, đạp xe nổi bật lên như một lựa chọn thông minh dễ thực hiện, phù hợp với nhiều lứa tuổi, mang lại hiệu quả vượt trội cho sức khỏe.

Yoga – sự kết hợp giữa vận động nhẹ, hít thở và thiền – là lựa chọn lý tưởng cho mẹ bầu. Bộ môn này không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giúp thư giãn, cân bằng và gắn kết mẹ với bé ngay từ trong bụng.

Béo phì ở trẻ em đang trở thành một vấn đề y tế cộng đồng mang tính toàn cầu, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tinh thần và tương lai của thế hệ trẻ. Cần phải có những biện pháp toàn diện để bảo vệ sức khoẻ của trẻ.

Thấp còi không chỉ là vấn đề thể chất mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ, khả năng học tập và tương lai của trẻ. Nên kết hợp y học hiện đại và Y học cổ truyền để cải thiện tầm vóc.

Trầm cảm ở người cao tuổi không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn có thể dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng đối với sức khỏe thể chất, chất lượng cuộc sống và khả năng tự chăm sóc.

Việc nhận biết sớm các dấu hiệu stress và có biện pháp hỗ trợ kịp thời là rất quan trọng để giúp trẻ phát triển một cách lành mạnh.

Trong Football Manager 2024, Tuấn Hải được đánh giá cao với bộ kỹ năng toàn diện, đặc biệt là tinh thần thi đấu và thể chất.

Trong Football Manager 2024, Tuấn Hải được đánh giá cao với bộ kỹ năng toàn diện, đặc biệt là tinh thần thi đấu và thể chất.

Suy thai cấp là tình trạng xảy ra đột ngột khiến không ít thai nhi tử vong trong quá trình lọt lòng hoặc nếu may mắn sống sót, bé cũng sẽ chịu những ảnh hưởng nặng nề về thần kinh và thể chất.

Nhiều bằng chứng đã chứng minh về chế độ ăn uống và hoạt động thể chất có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc một số loại ung thư. Cần biết cách để phòng ngừa.

Lịch sử đã chứng minh, phụ nữ có thể hoàn thành xuất sắc các sứ mệnh không gian. Valentina Tereshkova, người phụ nữ đầu tiên bay vào vũ trụ vào năm 1963, đã mở ra một chương mới cho phụ nữ trong lĩnh vực này. 

Phụ nữ có nhiều đặc điểm phù hợp với du hành không gian hơn nam giới, từ thể chất đến tinh thần.

Sống lành mạnh không chỉ có sức khỏe tốt, giúp chúng ta sống hạnh phúc hơn, lúc nào cũng tràn đầy năng lượng, giảm căng thẳng, nhờ vậy mà hiệu suất công việc và học tập được nâng cao, chất lượng cuộc sống cũng thay đổi đáng kể.

Chuyện kể rằng, một ông lão bất ngờ bày tỏ với gia đình lời linh cảm của mình rằng ông sắp rời bỏ thế giới này. Không lâu sau, điềm báo này không may đã trở thành sự thật.

Sau bữa ăn, nhiều người thường có xu hướng nghỉ ngơi thay vì tham gia hoạt động thể chất.

"Chương trình 24h bên con" mong muốn và kỳ vọng các gia đình, cha mẹ, người nuôi dưỡng trẻ “hãy luôn sẵn sàng đồng hành cùng con trong hành trình lớn khôn” vì thế hệ trẻ em Việt Nam khỏe thể chất, mạnh tinh thần.