Không chỉ giàu đạm và vi chất, tim lợn còn cung cấp nhiều vitamin B12. Tuy nhiên, ăn sai cách có thể làm tăng cholesterol, ảnh hưởng sức khỏe tim mạch.

Không cần mỹ phẩm đắt tiền, khoai tây nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp vẫn có thể giúp dưỡng ẩm, làm sáng da và giảm quầng thâm nếu áp dụng đúng cách.

Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh không đúng cách hoặc để quá thời gian khuyến nghị, thực phẩm vẫn có thể bị nhiễm khuẩn, gây ngộ độc.

Thay vì các phương pháp “detox” nguy hiểm, hãy duy trì thói quen uống đủ nước, ăn rau quả, ngủ đủ giấc và vận động nhẹ nhàng để giữ gìn sức khỏe lâu dài.

Độ ẩm cao tạo điều kiện cho nấm mốc, vi khuẩn phát triển, gây kích ứng và làm suy yếu hệ hô hấp, dễ dẫn đến các bệnh như viêm mũi, hen suyễn...

Dù giàu protein và vitamin, cá lóc cần hạn chế với người mắc bệnh gout, gan, thận hoặc dị ứng để tránh rủi ro sức khỏe.

Bổ sung nước, ăn uống cân bằng thực phẩm và lối sống lành mạnh giúp gan khỏe mạnh, giảm tổn thương do rượu bia gây ra.