Để pha chế hỗn hợp này nếu muốn đốt mỡ, giảm cân từ cà phê, bạn cần chuẩn bị 1 muỗng cà phê bột quế, 180ml dầu dừa và 120ml mật ong nguyên chất. Trộn đều ba nguyên liệu trên, ta sẽ được hỗn hợp detox hoàn hảo.Lượng hỗn hợp này có thể trữ trong lọ thủy tinh và sử dụng thành nhiều lần. Khi pha một tách cà phê, bạn chỉ cần lấy từ lọ một muỗng nhỏ và thêm vào khi cà phê còn nóng.Bột quế trong cà phê chứa nhiều thành phần kháng viêm và chống lão hóa, có tác dụng giảm viêm nhiễm và hạ đường huyết. Đồng thời, nó còn làm tăng quá trình trao đổi chất của lượng đường trong máu, ngăn axit béo tích tụ. Dầu dừa lại được xếp vào hàng chất béo có lợi cho sức khỏe và cũng là chất sinh nhiệt tự nhiên giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và an toàn.Trong khi đó, mật ong cực giàu vitamin và các khoáng chất góp phần kích thích quá trình trao đổi chất béo và cholesterol, giúp ngăn ngừa tích mỡ và duy trì cân nặng cho cơ thể.Quan trọng là cả ba nguyên liệu này hoàn toàn an toàn và cực “ăn ý” khi kết hợp với cà phê để có một tách detox lý tưởng.
Để pha chế hỗn hợp này nếu muốn đốt mỡ, giảm cân từ cà phê, bạn cần chuẩn bị 1 muỗng cà phê bột quế, 180ml dầu dừa và 120ml mật ong nguyên chất. Trộn đều ba nguyên liệu trên, ta sẽ được hỗn hợp detox hoàn hảo.
Lượng hỗn hợp này có thể trữ trong lọ thủy tinh và sử dụng thành nhiều lần. Khi pha một tách cà phê, bạn chỉ cần lấy từ lọ một muỗng nhỏ và thêm vào khi cà phê còn nóng.
Bột quế trong cà phê chứa nhiều thành phần kháng viêm và chống lão hóa, có tác dụng giảm viêm nhiễm và hạ đường huyết. Đồng thời, nó còn làm tăng quá trình trao đổi chất của lượng đường trong máu, ngăn axit béo tích tụ.
Dầu dừa lại được xếp vào hàng chất béo có lợi cho sức khỏe và cũng là chất sinh nhiệt tự nhiên giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và an toàn.
Trong khi đó, mật ong cực giàu vitamin và các khoáng chất góp phần kích thích quá trình trao đổi chất béo và cholesterol, giúp ngăn ngừa tích mỡ và duy trì cân nặng cho cơ thể.
Quan trọng là cả ba nguyên liệu này hoàn toàn an toàn và cực “ăn ý” khi kết hợp với cà phê để có một tách detox lý tưởng.