Đậu bắp có lượng calo thấp, cung cấp chất xơ, vitamin C, vitamin K1, folate và các hợp chất chống oxy hóa. Đây là lựa chọn phù hợp để đa dạng hóa bữa ăn.

Lao Chải 1, xã Khun Há, tỉnh Lai Châu có sức hấp dẫn như thế – mộc mạc, nguyên sơ và đậm đà hồn cốt văn hóa Mông.

Hà Nội vào mùa thu là thời điểm lý tưởng để dạo chơi, check-in những góc phố đẹp và thưởng thức những món ăn mang đậm hương vị thu.

Nhịn ăn hoàn toàn trong 7 ngày khiến cơ thể chuyển từ đốt glucose sang đốt mỡ, từ ngày thứ ba, hàng loạt protein liên quan đến nhiều cơ quan bắt đầu thay đổi.

Quan tâm người khác là điều đáng quý, nhưng biết đặt ranh giới mới giúp ta giữ gìn sự tử tế mà không đánh mất chính mình.

3 cây cảnh này không chỉ đẹp mắt, mà còn mang lại may mắn và nhắc ta mỗi ngày: bình an là phúc, bền bỉ là tài và sum vầy chính là giàu có.

Dù sống giữa thời kỳ xung đột dữ dội, người Paracas ở Peru vẫn gắn bó với ná và lao phóng thay vì chuyển sang cung tên như nhiều xã hội cổ đại khác.

Đậu xanh giàu protein thực vật, chất xơ và vi chất, là nguyên liệu quen thuộc, dễ tìm, góp phần làm phong phú thực đơn cân bằng.

Theo tử vi 12 cung hoàng đạo 12/10/2026, Bọ Cạp nổi bật với trực giác mạnh và khả năng nắm bắt cơ hội, Thiên Bình thuận lợi trong giao tiếp, công việc.

Phương pháp mới dùng hai xung laser tạo ra trường ánh sáng 3D để điều chỉnh electron, mở ra cơ hội nghiên cứu mới trong vật lý và sinh học.

Củ dền giàu chất xơ, folate và nitrate tự nhiên. Kết hợp cùng đậu lăng, phô mai và óc chó, củ dền nướng tạo nên món salad thơm ngon, bổ dưỡng.

3 cây cảnh này không chỉ đẹp mắt, mà còn mang lại may mắn, nhắc ta mỗi ngày: bình an là phúc, bền bỉ là tài và sum vầy chính là giàu có.

Cá hồi giàu protein, vitamin D, selenium, omega-3 EPA, DHA. Khi chế biến đúng cách, loại cá này có thể tạo nên bữa ăn vừa ngon miệng vừa giàu dinh dưỡng.

Xem tử vi hàng ngày, tử vi 12 con giáp hôm nay cho thấy, tuổi Ngọ nổi bật với vận tài lộc và tình cảm cùng khởi sắc, tuổi Mão có quý nhân hỗ trợ.

Từ bóng đa đầu làng đến những cây gạo, cây si bên đình, miếu, cây cổ thụ từ lâu đã hiện diện như một phần của thế giới tâm linh người Việt.

Thí nghiệm trên chuột cho thấy kích thích dây thần kinh phế vị ngay sau buổi luyện tập có thể giúp một kỹ năng vận động được ghi nhớ lâu hơn.

Những dấu vết chấn thương trên các hộp sọ cổ củng cố giả thuyết rằng người Ai Cập từng hiến tế người hầu để họ tiếp tục phụng sự pharaoh ở thế giới bên kia.

Hạnh phúc gia đình lâu dài không chỉ phụ thuộc tiền bạc hay thành công. Biết nhìn người, chọn bạn đời, đặt ranh giới có thể giúp cuộc sống bền vững hơn.

Không chỉ quan sát ánh sáng từ các vì sao, con người giờ đây còn lắng nghe sóng hấp dẫn và truy tìm những hạt gần như vô hình.

Đậu lăng giàu protein thực vật, chất xơ, folate và khoáng chất, có thể kết hợp với rau củ tạo thành những món ăn đơn giản, thơm ngon và giàu dinh dưỡng.