Ann Manas là huấn luyện viên thể hình, gymer người Thái Lan có hơn nửa triệu người theo dõi trên Instagram. Cô theo đuổi thể hình chuyên nghiệp, bên cạnh việc rèn luyện cá nhân cô còn hướng dẫn online cho các học viên.Mỹ nhân Thái Lan sở hữu gương mặt khả ái, thân hình săn chắc với lượng mỡ được rút xuống một cách tối đa.Vòng eo nổi rãnh sâu hun hút chính là điểm tự hào nhất trên cơ thể Ann Manas.Trên trang cá nhân, Ann thường xuyên đăng tải những bức ảnh khoe đường cong cơ thể hoàn hảo.Cô có thân hình thon gọn, cao ráo, săn chắc nhưng theo một số trang tin Thái Lan tiết lộ người đẹp chỉ nặng 38kg.Tuy có bề ngoài nhỏ nhắn nhưng múi bụng của Ann có thể “hạ gục” bất cứ tín đồ phòng tập nào.Là một ngôi sao fitness nên Ann rất chăm rèn luyện hình thể. Cô tập từ tạ, bơi lội, cầu lông cho tới chạy bộ, yoga, boxing…Ở bất cứ môn thể thao nào, Ann cũng rất chú tâm và tập với tất cả sự đam mê.Một bí quyết khác giúp người đẹp này có body hoàn hảo là thường xuyên tập cùng “nửa kia” của mình.Ngoài ra, Ann chú trọng chế độ ăn nhiều rau xanh, quả mọng, ngũ cốc, trứng gà, thịt nạc thay vì tinh bột hay đồ ăn nhiều gia vị.Bên cạnh việc luyện tập để có vòng eo vạn người mê, người đẹp cũng là tuýp phụ nữ biết chăm sóc cho vẻ bề ngoài. Ann Manas thường lui tới spa để tắm trắng, chăm sóc da mặt.Người đẹp đồng thời là gương mặt đại diện cho nhiều thương hiệu thời trang, làm đẹp uy tín tại Thái Lan. Ảnh: Internet.Mời độc giả xem video "Làm đẹp của chị em thời Covid-19". Nguồn: VTV TSTC.
Ann Manas là huấn luyện viên thể hình, gymer người Thái Lan có hơn nửa triệu người theo dõi trên Instagram. Cô theo đuổi thể hình chuyên nghiệp, bên cạnh việc rèn luyện cá nhân cô còn hướng dẫn online cho các học viên.
Mỹ nhân Thái Lan sở hữu gương mặt khả ái, thân hình săn chắc với lượng mỡ được rút xuống một cách tối đa.
Vòng eo nổi rãnh sâu hun hút chính là điểm tự hào nhất trên cơ thể Ann Manas.
Trên trang cá nhân, Ann thường xuyên đăng tải những bức ảnh khoe đường cong cơ thể hoàn hảo.
Cô có thân hình thon gọn, cao ráo, săn chắc nhưng theo một số trang tin Thái Lan tiết lộ người đẹp chỉ nặng 38kg.
Tuy có bề ngoài nhỏ nhắn nhưng múi bụng của Ann có thể “hạ gục” bất cứ tín đồ phòng tập nào.
Là một ngôi sao fitness nên Ann rất chăm rèn luyện hình thể. Cô tập từ tạ, bơi lội, cầu lông cho tới chạy bộ, yoga, boxing…
Ở bất cứ môn thể thao nào, Ann cũng rất chú tâm và tập với tất cả sự đam mê.
Một bí quyết khác giúp người đẹp này có body hoàn hảo là thường xuyên tập cùng “nửa kia” của mình.
Ngoài ra, Ann chú trọng chế độ ăn nhiều rau xanh, quả mọng, ngũ cốc, trứng gà, thịt nạc thay vì tinh bột hay đồ ăn nhiều gia vị.
Bên cạnh việc luyện tập để có vòng eo vạn người mê, người đẹp cũng là tuýp phụ nữ biết chăm sóc cho vẻ bề ngoài. Ann Manas thường lui tới spa để tắm trắng, chăm sóc da mặt.
Người đẹp đồng thời là gương mặt đại diện cho nhiều thương hiệu thời trang, làm đẹp uy tín tại Thái Lan. Ảnh: Internet.