Mệt mỏi vì ăn nhiều bánh kẹo

Google News

(Kiến Thức) - Sau Tết nhà bà Nguyễn Thị Cầu (Hà Tĩnh) nhiều bánh kẹo mà nhà lại không có trẻ con. Để giải quyết khâu "ế" bà lấy số bánh kẹo này ra ăn dần hằng ngày. 

Mấy ngày sau đó, bà cảm thấy mệt mỏi, không ăn được cơm, đau đầu, đi tiểu nhiều... Đi khám bác sĩ cho hay, đường trong máu không ổn định, nguy cơ bị tiểu đường cao. 

 

Lời bàn: Đối với người lớn tuổi, ăn nhiều bánh kẹo không có lợi cho sức khoẻ do kẹo chứa nhiều đường gây nên lượng đường trong máu quá cao. Khi mức đường trong máu cao, cơ thể người già sẽ bị ảnh hưởng trầm trọng như mệt mỏi, kiệt sức, đau đầu, thay đổi tâm trạng. Thậm chí, thừa đường còn gây ra các nguy cơ như bị bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch. Vì thế, đừng vì tiếc của mà rước họa vào người. 
ThS Nguyễn Thục Quyên (Công ty Cổ phần thực phẩm Hà Nội)

Bình luận(0)