Khoai tây và khoai lang loại nào tốt và giảm cân hiệu quả hơn? Đáp án khiến nhiều người bất ngờ, dễ trả lời sai

Khoai tây và khoai lang đều rất quen thuộc với người Việt, nhưng ít ai so sánh xem loại nào tốt cho sức khỏe hơn. Bài quiz dưới đây sẽ cung cấp những thông tin hữu ích về dinh dưỡng, cũng như cách sử dụng hợp lý hai loại khoai này.