![]() |
| Ảnh minh họa. |
![]() |
| Ảnh minh họa. |
![]() |
| Tập ăn dặm. Sáu tháng là khoảng thời gian các chuyên gia khuyến cáo phụ huynh nên tập cho bé làm quen với các thức ăn ngoài sữa mẹ. Thường chúng ta bắt đầu dùng bột ngũ cốc trộn với sữa mẹ hay sữa bột. Trước khi cho bé làm quen thức ăn nhuyễn, bạn cần xem bé có thể ngồi vững chưa, để bạn chọn tư thế cho ăn phù hợp và thoải mái với bé. |
![]() |
| Bơ là loại quả giàu vitamin B, dưỡng chất quan trọng để làm mịn da, cung cấp cho bạn một làn da khỏe mạnh chống lại các yếu tố kích thích như mụn, vết da không đều màu. |
![]() |
| Dâu tây là loại quả giàu vitamin C, dưỡng chất cần thiết cho một làn da khỏe mạnh. Các vitamin có trong dâu tây sẽ hỗ trợ xây dựng các sợi collagen, các chất chống oxy hóa cũng là nguồn tài nguyên tuyệt vời để kháng viêm cho bạn một làn da khỏe mạnh. |
![]() |
| Pho mát làm từ sữa gạn kem. Selen và vitamin E có trong thực phẩm này có tác dụng chống oxy hóa cao, chồng ung thư và cho bạn một làn da khỏe mạnh. |
![]() |
| Đối với làn da, hạnh nhân có tác dụng cải thiện cấu trúc bề mặt da và làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài cách hấp thu hạnh nhân bằng cách ăn trực tiếp, phụ nữ chúng ta còn có thể dùng hạnh nhân dưới dạng tinh dầu và bột hạnh nhân để chăm sóc làn da của mình. |
![]() |
| Hàm lượng kẽm và vitamin C cao trong khoai tây hỗ trợ việc tạo chất elastin trong da, từ đó giúp làn da tươi trẻ, rạng rỡ và mịn màng ở mọi thời điểm trong ngày. Ngoài việc bổ sung khoai tây vào chế độ ăn, bạn có thể dùng khoai tây để làm mặt nạ. Bôi nước ép khoai tây lên mặt có tác dụng làm sáng da và giảm mụn trứng cá, mặt nạ hỗn hợp gồm khoai tây và sữa tươi giúp làm trắng da |
![]() |
| Ngũ cốc nguyên hạt có hàm lượng chất xơ, magiê, kẽm, crôm, vitamin E và B6 nhiều hơn 96% so với ngũ cốc tinh chế. Đây cũng là sự lựa chọn hàng đầu nếu bạn đang tìm kiếm một loại thực phẩm hỗ trợ cho việc chăm sóc làn da khỏe mạnh. |
![]() |
| Nếu bạn không thích ăn cá hoặc các loại thực phẩm khác có chứa omega-3 thì dầu hạt lanh là sự lựa chọn hoàn hảo. Hàm lượng omega-3 cao sẽ giúp dưỡng ẩm cơ thể và ngăn ngừa mụn trứng cá. Các loại dầu lành mạnh có trong hạt lanh cũng giúp làn da sáng và rạng rỡ. |
![]() |
| Vào hè, sữa chua là món ăn hấp dẫn với mỗi người. Ngoài là đồ ăn vặt hấp dẫn thì sữa chua còn có tác dụng làm đẹp kỳ diệu. Trong sữa chua chứa rất nhiều axit lactic cùng thành phần protein khoáng chất dồi dào và vô số các dưỡng chất thiết yếu khác cho da.Sữa chua có công dụng làm sạch sâu, xoa dịu da và cung cấp những khoảng chất thiết yêu giúp da khỏe mạnh. |
![]() |
| Xoài là loại trái cây mang đến sức khỏe tổng thể cho làn da. Một trái xoài có thể cung cấp đến 80% lượng vitamin A bạn cần mỗi ngày, từ đó giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Bên cạnh đó, chất chống ôxy hóa có trong xoài giúp chống lại các gốc tự do, có nghĩa là nó sẽ làm chậm quá trình lão hóa, giữ làn da tươi trẻ lâu hơn. Vì vậy mà xoài là loại trái cây bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày. |
![]() |
| Ớt không chỉ là một loại gia vị mà nó còn giúp bạn chiến đấu với các nếp nhăn. Nhóm chất carotene có trong ớt không chỉ có tác dụng phòng ngừa nếp nhăn mà còn có thể làm các nếp nhăn dần biến mất. Vì vậy ăn ớt thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da căng mịn và tươi trẻ. |
Những đòi hỏi về lưỡng dinh dưỡng cũng cấp cho bà bầu cao hơn người bình thường rất nhiều lần.
Bộ GD&ĐT chỉ đạo các sở GD&ĐT và nhà xuất bản rà soát, cung ứng đầy đủ sách giáo khoa, hỗ trợ học sinh vùng khó khăn, đảm bảo đủ sách cho năm học mới.
Công ty TNHH MTV Xây dựng 68 vừa trúng gói thầu nâng cấp trường TH&THCS Lộc Hòa tại xã Lộc Thạnh với giá gần 15 tỷ đồng, tỷ lệ tiết kiệm xấp xỉ 0,89%.
Trong vòng 2 ngày, Công ty Thanh Phú Hoàng liên tiếp trúng 5 gói thầu hơn 76 tỷ đồng ở Lâm Đồng với kịch bản một mình dự thầu, tỷ lệ tiết kiệm ở mức khiêm tốn.
Tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ em đang gia tăng nhanh chóng, trở thành mối lo ngại lớn của nhiều gia đình.
Cùng đáp ứng yêu cầu E-HSDT gói thầu Bắc Chiên - Cả Bản, hai nhà thầu so kè sát ván ở vòng tài chính, phân định thắng thua chỉ bằng mức giá chênh lệch 20 triệu
Gói thầu xây lắp hệ thống thoát nước hẻm 2436 tại xã Long Phước có giá hơn 4,5 tỷ đồng nhưng tỷ lệ tiết kiệm cho ngân sách nhà nước chỉ đạt mức xấp xỉ 0,5%
Duy nhất một liên danh nộp hồ sơ và trúng gói thầu kè sông Đa Nhim hơn 17 tỷ tại xã Ka Đô sau quy trình xét duyệt nhanh chóng, tiết kiệm xấp xỉ 78 triệu đồng.
Ban QLDA ĐTXD phường Bình Thạnh vừa phê duyệt cho Liên danh Hội trường B trúng gói thầu gần 13 tỷ, tiết kiệm 0,95%, ghi nhận duy nhất một nhà thầu tham dự
Gói thầu hơn 5 tỷ đồng do Ban QLDA ĐTXD xã Thạnh Hòa làm chủ đầu tư chỉ duy nhất Công ty Hiếu An Phát dự và trúng thầu sát giá, đạt tỷ lệ tiết kiệm 0,63%
Liệt dây thần kinh số 7 dễ nhầm lẫn với đột quỵ. Phát hiện sớm, điều trị kết hợp y học cổ truyền và hiện đại giúp phục hồi tốt, hạn chế di chứng.
Liệt dây thần kinh số 7 dễ nhầm lẫn với đột quỵ. Phát hiện sớm, điều trị kết hợp y học cổ truyền và hiện đại giúp phục hồi tốt, hạn chế di chứng.
Bộ GD&ĐT chỉ đạo các sở GD&ĐT và nhà xuất bản rà soát, cung ứng đầy đủ sách giáo khoa, hỗ trợ học sinh vùng khó khăn, đảm bảo đủ sách cho năm học mới.
Cùng đáp ứng yêu cầu E-HSDT gói thầu Bắc Chiên - Cả Bản, hai nhà thầu so kè sát ván ở vòng tài chính, phân định thắng thua chỉ bằng mức giá chênh lệch 20 triệu
Gói thầu hơn 5 tỷ đồng do Ban QLDA ĐTXD xã Thạnh Hòa làm chủ đầu tư chỉ duy nhất Công ty Hiếu An Phát dự và trúng thầu sát giá, đạt tỷ lệ tiết kiệm 0,63%
Gói thầu xây lắp hệ thống thoát nước hẻm 2436 tại xã Long Phước có giá hơn 4,5 tỷ đồng nhưng tỷ lệ tiết kiệm cho ngân sách nhà nước chỉ đạt mức xấp xỉ 0,5%
Trong vòng 2 ngày, Công ty Thanh Phú Hoàng liên tiếp trúng 5 gói thầu hơn 76 tỷ đồng ở Lâm Đồng với kịch bản một mình dự thầu, tỷ lệ tiết kiệm ở mức khiêm tốn.
Ban QLDA ĐTXD phường Bình Thạnh vừa phê duyệt cho Liên danh Hội trường B trúng gói thầu gần 13 tỷ, tiết kiệm 0,95%, ghi nhận duy nhất một nhà thầu tham dự
Công ty TNHH MTV Xây dựng 68 vừa trúng gói thầu nâng cấp trường TH&THCS Lộc Hòa tại xã Lộc Thạnh với giá gần 15 tỷ đồng, tỷ lệ tiết kiệm xấp xỉ 0,89%.
Duy nhất một liên danh nộp hồ sơ và trúng gói thầu kè sông Đa Nhim hơn 17 tỷ tại xã Ka Đô sau quy trình xét duyệt nhanh chóng, tiết kiệm xấp xỉ 78 triệu đồng.
Tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ em đang gia tăng nhanh chóng, trở thành mối lo ngại lớn của nhiều gia đình.
Ban QLDA ĐTXD phường Thuận Hưng vừa trao gói thầu hơn 5,6 tỷ đồng cho Công ty Đồng Tiến với tỷ lệ tiết kiệm vỏn vẹn 1,10%, sau khi chỉ có một nhà thầu dự thầu
Dù có hai nhà thầu tham dự gói thầu giao thông hơn 15,5 tỷ đồng ở xã D'Ran, mức tiết kiệm cho ngân sách nhà nước chỉ đạt khoảng 0,33% sau màn so kè giá sít sao.
Công ty TNHH Tân Thuận Trung trúng gói thầu trường học hơn 16,5 tỷ tại phường Thới Long, Cần Thơ với tỷ lệ tiết kiệm 1,13% sau khi trải qua bước làm rõ hồ sơ
Gói thầu hơn 7,5 tỷ đồng tại phường Bình Lợi Trung có 2 nhà thầu tham dự, giá trúng thầu giảm 39,58 triệu đồng, tương ứng tỷ lệ tiết kiệm 0,52%.
Sau tai nạn nghiêm trọng, cô giáo được hỗ trợ lắp chân giả miễn phí, giúp cô giảm khó khăn, hòa nhập cuộc sống và công việc.
Gói thầu đường hơn 16 tỷ đồng tại Đam Rông 4 (Lâm Đồng) chỉ có duy nhất một liên danh dự và trúng thầu, đạt tỷ lệ tiết kiệm ngân sách xấp xỉ 135 triệu đồng.
Hà Nội dự kiến thí điểm khảo sát một số khối lớp, môn học, từng bước tạo cơ sở cho đổi mới tuyển sinh lớp 10 theo hướng xét tuyển.
Công ty Mai Duy Khang trúng gói thầu hơn 3,1 tỷ tại Phòng Kinh tế xã An Thạnh sau khi hai đối thủ bỏ giá thấp cùng trượt thầu vì lỗi kỹ thuật...
Dự thầu không đối thủ, Công ty Thanh Phú Hoàng trúng gói thầu xây lắp hơn 15,37 tỷ tại Phường 1 Bảo Lộc, đạt tỷ lệ tiết kiệm cho ngân sách xấp xỉ 2%.
Chính sách mới tăng cường quản lý, công khai, minh bạch trong hợp tác đào tạo, đáp ứng yêu cầu sử dụng lao động và nâng cao chất lượng nguồn nhân lực.