Các bố mẹ “bỉm sữa” đều mong muốn con cái của mình sẽ phát triển thật tốt và luôn khỏe mạnh. Đặc biệt, ở những năm tháng đầu đời, nếu con được chăm sóc tốt sẽ tạo nền tảng phát triển bền vững suốt đời cho con. Mới đây, chuyên gia TS. BS Phạm Diệp Thùy Dương - Nguyên giảng viên bộ môn Nhi – ĐH Y Dược TP.HCM đã có nhiều chia sẻ về tầm quan trọng của hệ tiêu hóa khỏe trong việc phát triển của con.
TS. BS Phạm Diệp Thùy Dương - Nguyên giảng viên bộ môn Nhi – ĐH Y Dược TP.HCM
Vì sao cần đặc biệt chú trọng đến hệ tiêu hóa của con trong những năm đầu đời?
Những năm đầu đời, dù rất ngắn, nhưng là nền tảng cho sự phát triển vượt bậc về sau của con. Đây là giai đoạn con phát triển nhanh nhất trong suốt đời về cân nặng, chiều cao và cả não bộ; đồng thời xây dựng hệ miễn dịch. Chỉ khi con tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất tốt thì cơ thể mới đủ điều kiện để phát triển tốt nhất những điều trên. Vậy nên, theo chuyên gia Phạm Diệp Thùy Dương, bố mẹ nhất định không được bỏ lỡ thời gian vàng này để xây dựng hệ tiêu hóa khỏe mạnh cho con.
Hệ tiêu hóa của con còn rất non nớt lúc mới sinh: dạ dày chỉ chứa được #15ml sữa trong ngày đầu tiên, còn ruột non chỉ ngắn bằng bằng ½ ruột của người trưởng thành… nhưng đã phải gánh vác một nhu cầu dinh dưỡng cực kỳ lớn để đáp ứng tốc độ phát triển nhanh chóng của cơ thể. Vậy nên, việc chọn lọc kỹ chất dinh dưỡng dễ tiêu hóa, dễ hấp thu để đưa vào cơ thể con là điều rất cần thiết, giúp con phát triển tối ưu và giảm thiểu các vấn đề về tiêu hóa.
Phải chọn nguồn dinh dưỡng thế nào để con tiêu hóa tốt, phát triển vững chắc?
TS. BS Phạm Diệp Thùy Dương cho biết bố mẹ cần lựa chọn nguồn dinh dưỡng dễ tiêu hóa, dễ hấp thu, giúp con êm bụng, không bị đầy hơi, nôn trớ hay tiêu chảy. Bên cạnh đó, cũng phải hỗ trợ con xây dựng hệ miễn dịch mạnh khỏe, bởi 70-80% tế bào miễn dịch nằm ở ống tiêu hóa của con.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng đáp ứng được tất cả nhu cầu này. Nhưng nếu phải chọn nguồn sữa bổ sung cho con, các bố mẹ cần cân nhắc chọn sữa mát dễ hấp thu và dễ tiêu hóa, để con được cung cấp những dưỡng chất cần thiết với lượng vừa đủ nhằm tránh gặp phải các vấn đề về tiêu hóa.
TS. BS Phạm Diệp Thùy Dương tại Hội thảo “Chọn sữa mát vì điều tốt nhất cho con”
Điều gì giúp sữa mát tạo được tiền đề phát triển khỏe mạnh và lâu dài cho con?
Trong những năm tháng đầu đời, con cần bổ sung những yếu tố quan trọng nào để có được hệ miễn dịch khỏe mạnh? Ba thành phần quan trọng trong sữa mẹ tạo tiền đề phát triển vững chắc cho hệ tiêu hóa của con có thể kể đến: đạm dinh dưỡng, lợi khuẩn Bifidus BL, và HMO, tức là Human Milk Oligosaccharides. Vậy nên, theo TS. BS Phạm Diệp Thùy Dương, sữa công thức mà mẹ chọn cho con cũng cần đặc biệt quan tâm ba thành phần này.
Đầu tiên là đạm, trong sữa mẹ, hàm lượng đạm thấp với loại đạm whey dễ tiêu hóa chiếm đến 60%; và thành phần axit amin rất phù hợp với nhu cầu phát triển của trẻ cả về thể chất lẫn não bộ. Nếu mẹ sử dụng sữa công thức thì cần lưu ý hàm lượng đạm không được quá cao bởi sẽ gây khó tiêu, khó hấp thu, làm thận còn non trẻ phải hoạt động quá mức. Thậm chí còn khiến con tăng cân quá nhanh, dẫn đến nguy cơ thừa cân/ béo phì.
Tiếp theo là lợi khuẩn bifidus BL. Khi con mới sinh ra ống tiêu hóa là vô trùng và sữa mẹ sẽ cung cấp những lợi khuẩn đầu tiên cho con để giúp xây dựng hàng rào miễn dịch, ngăn ngừa hại khuẩn. Nếu chọn sữa công thức cho con thì nên chọn sữa có bổ sung lợi khuẩn để giúp con phát triển hệ vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh.
Thứ ba là HMO, đây là nguồn thức ăn cho các lợi khuẩn phát triển. Vậy nên bổ sung đồng thời HMO và lợi khuẩn bifidus BL sẽ giúp trẻ xây dựng một chủng vi khuẩn đường ruột lành mạnh, từ đó phát triển hệ tiêu hóa tốt và tăng cường đề kháng. HMO còn giúp trung hòa được mầm bệnh trong ống tiêu hóa, và kích thích miễn dịch toàn thân.
Ba thành phần này rất cần được bổ sung vừa đủ và khoa học để mang lại hiệu quả tốt nhất cho sự phát triển của con. Hàm lượng các chất dinh dưỡng trong sữa cần được xây dựng phù hợp, giúp con uống vào mát người, dễ tiêu, không bị các vấn đề về tiêu hóa.
Để nói về loại sữa giúp trẻ dễ tiêu hóa và dễ hấp thu thì “sữa mát” là một khái niệm rất quen thuộc trọng cộng đồng mẹ bỉm sữa. Các mẹ nên chọn các sản phẩm sữa mát chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ từ các nhà sản xuất lâu năm và uy tín trên toàn cầu về công nghệ sản xuất sữa như Thụy Sĩ, để cho con nguồn dinh dưỡng tốt và phù hợp nhất.
Nestlé giới thiệu sữa mát Nan Optipro Plus 4 với công thức mới nhất từ Nestlé Thụy Sĩ
òng sản phẩm sữa NAN từ lâu đã được các mẹ Việt tin dùng và đánh giá là “sữa mát”. Trên các diễn đàn nhiều mẹ đã chia sẻ từ kinh nghiệm nuôi con của mình rằng sữa NAN có thành phần dinh dưỡng giúp cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ hấp thu dễ dàng, sữa có vị nhạt thanh tự nhiên, dễ uống và dễ tan khi pha, giúp trẻ phòng tránh nguy cơ tiêu chảy khi dùng sữa công thức.
Theo một nghiên cứu của Nestlé phối hợp cùng công ty nghiên cứu thị trường Decision Lab, hơn 89% các mẹ đồng ý rằng sữa mát tốt cho hệ tiêu hóa và hơn 80% đồng ý sữa mát tăng cường khả năng miễn dịch. Chính từ ưu điểm này, Nestlé NAN đã tiếp tục tối ưu hóa sản phẩm, mang tới cho các mẹ một sự lựa chọn tốt nhất cho con của mình bằng sản phẩm sữa mát Thụy Sĩ NAN Optipro Plus 4, được bổ sung thêm 5HMO cùng hơn 100 triệu lợi khuẩn Bifidus BL và đạm Optipro độc quyền, giúp bé có tiêu hóa tốt và tăng cường khả năng miễn dịch.
Với hơn 155 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Khoa học dinh dưỡng và hơn 160 bằng sáng chế trong lĩnh vực dinh dưỡng trẻ nhỏ, Nestlé luôn áp dụng những thành tựu nghiên cứu tiên tiến để mang tới những sản phẩm dinh dưỡng ưu việt nhất cho trẻ em.
