![]() |
| Ảnh minh họa. |
![]() |
| Ảnh minh họa. |
![]() |
| Ngồi vắt chéo chân trong thời gian dài: hành động tưởng chừng vô hại này lại làm tăng huyết áp tâm thu gần 7% và 2% cho huyết áp tâm trương. Ngồi vắt chéo chân dễ gây ra tình trạng chuột rút, đau, sưng, phù nề, thậm chí gây hại cho cột sống và khung xương chậu... do lượng máu cung cấp tới các chi bị cản trở, đình trệ, làm mắt cá chân và chân bị phù nề. Ngồi vắt chéo chân còn có thể đau đầu gối do xương bánh chè sẽ cọ xát với các xương khác, gây đau vùng trước khớp gối. Việc ngồi chéo chân có thể gây co kéo dây thần kinh tọa, làm chân tê. |
![]() |
| Các bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình khuyên bạn không nên ngồi tại một vị trí quá lâu. Sau khoảng 45 phút ngồi làm việc, bạn nên đứng dậy và đi dạo một chút. Bên cạnh việc không nên ngồi vắt chân chữ ngũ quá lâu, các chuyên gia cũng cảnh báo mọi người cố gắng giữ cho đầu gối được thả lỏng, có độ cong nhất định bởi tư thế thẳng đứng dễ gây áp lực và căng thẳng lên các khớp. |
![]() |
| Thay đổi bất thường giờ giấc sinh hoạt: thức khuya, đêm ít ngủ, dậy muộn, ngày ngủ nhiều. |
![]() |
| Nhiễm HIV. Đây là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất trên thế giới lây nhiễm theo đường từ mẹ sang con. Trẻ có thể bị nhiễm khi còn là thời kì bào thai, trong lúc sinh hoặc khi cho con bú… |
Thông tư mới quy định rõ trách nhiệm, quy trình minh bạch và chất lượng nội dung trong xây dựng chương trình, giáo trình đại học.
Thị trường thuốc lá hiện vẫn tồn tại thuốc lá nhập lậu, hàng giả và hàng không rõ nguồn gốc. Vì vậy, chính sách mới cần được triển khai đồng bộ...
Biến thể mới của Omicron chưa gây tăng nặng nhưng nguy cơ lây lan vẫn cao, đặc biệt trong mùa hè và du lịch, cần phòng ngừa chủ động.
Bệnh viện Nghệ An cấp cứu thành công sản phụ mang thai 37 tuần, mắc vỡ tử cung và bàng quang, đảm bảo an toàn cho mẹ và bé trong tình huống nguy hiểm.
Luật sư Hoàng Tùng cho rằng, các nhà xưởng xây trên đất nông nghiệp tại Phương Liễu (Bắc Ninh) là hành vi vi phạm pháp luật đất đai nghiêm trọng.
Bệnh nhi 1 tháng tuổi suy hô hấp nặng do đốt bấc, chích rạch theo dân gian, bác sĩ cảnh báo nguy hiểm và khuyến cáo theo dõi sát sức khỏe trẻ.
Bộ GD&ĐT và Bộ Công an phối hợp xây dựng kế hoạch nhằm phòng ngừa, phát hiện sớm và xử lý kịp thời các vụ bạo lực, xâm hại trẻ em trong trường học.
Công ty TNHH Xây dựng Công trình Đại Dương vừa trúng gói thầu hơn 6,4 tỷ đồng tại xã Bình An, TP Đồng Nai với tỷ lệ tiết kiệm nhỏ giọt chỉ khoảng 0,46%.
Gói thầu xây lắp công viên hơn 5,5 tỷ đồng tại Long Hưng gây chú ý khi chỉ có duy nhất Công ty Giống cây trồng Số Một tham gia dự thầu.
Công ty Cẩm Mỹ HD làm thành viên Liên danh Đường tổ 6 ấp 10 vừa trúng gói thầu gần 6 tỷ đồng tại xã Xuân Đông với tỷ lệ tiết kiệm xấp xỉ 1,03%.
Mùa hè dễ gây mụn do tiết dầu nhiều, ô nhiễm, thói quen sinh hoạt, bác sĩ cần chăm sóc da đúng để hạn chế tình trạng mụn nặng hơn.
Công ty Cẩm Mỹ HD làm thành viên Liên danh Đường tổ 6 ấp 10 vừa trúng gói thầu gần 6 tỷ đồng tại xã Xuân Đông với tỷ lệ tiết kiệm xấp xỉ 1,03%.
Liên danh Cảnh Phát - Phi Nhân Phát vừa trúng gói thầu Nâng cấp đường Võ Dõng - Cầu Cường giai đoạn 1 hơn 10,8 tỷ tại xã Gia Kiệm, tỷ lệ tiết kiệm khoảng 0,92%
Thống kê lịch sử đấu thầu cho thấy Công ty Nguyên Vũ liên tiếp trúng nhiều gói thầu với tỷ lệ tiết kiệm ở mức khiêm tốn trên địa bàn xã Đăk Ơ.
Phòng Kinh tế xã An Bình vừa phê duyệt cho Công ty TNHH Kim Bửu trúng gói thầu xây lắp dự án Đường ĐH21 đoạn 3 với tỷ lệ tiết kiệm ngân sách đạt 1,68%.
Gói thầu hơn 3 tỷ đồng tại xã Mỹ Quí được phê duyệt cho Công ty TNHH Dương Đại Cát Đồng Tháp sau khi hồ sơ dự thầu còn lại không đáp ứng yêu cầu kỹ thuật.
Luật sư Hoàng Tùng cho rằng, các nhà xưởng xây trên đất nông nghiệp tại Phương Liễu (Bắc Ninh) là hành vi vi phạm pháp luật đất đai nghiêm trọng.
Thị trường thuốc lá hiện vẫn tồn tại thuốc lá nhập lậu, hàng giả và hàng không rõ nguồn gốc. Vì vậy, chính sách mới cần được triển khai đồng bộ...
Bộ GD&ĐT và Bộ Công an phối hợp xây dựng kế hoạch nhằm phòng ngừa, phát hiện sớm và xử lý kịp thời các vụ bạo lực, xâm hại trẻ em trong trường học.
Bệnh nhi 1 tháng tuổi suy hô hấp nặng do đốt bấc, chích rạch theo dân gian, bác sĩ cảnh báo nguy hiểm và khuyến cáo theo dõi sát sức khỏe trẻ.
Bệnh viện Nghệ An cấp cứu thành công sản phụ mang thai 37 tuần, mắc vỡ tử cung và bàng quang, đảm bảo an toàn cho mẹ và bé trong tình huống nguy hiểm.
Việc nhận liên tiếp nhiều gói thầu chỉ định trong thời gian ngắn đòi hỏi chủ đầu tư kiểm soát năng lực thi công và tiến độ hoàn thành các gói thầu đúng hạn.
Gói thầu duy tu thoát nước đường An Dương Vương hơn 9,2 tỷ, đấu thầu rộng rãi nhưng chỉ duy nhất Công ty Hùng Thắng tham gia và trúng thầu, tiết kiệm 2,11%
Công ty TNHH Xây dựng Công trình Đại Dương vừa trúng gói thầu hơn 6,4 tỷ đồng tại xã Bình An, TP Đồng Nai với tỷ lệ tiết kiệm nhỏ giọt chỉ khoảng 0,46%.
Gói thầu xây lắp công viên hơn 5,5 tỷ đồng tại Long Hưng gây chú ý khi chỉ có duy nhất Công ty Giống cây trồng Số Một tham gia dự thầu.
Thông tư mới quy định rõ trách nhiệm, quy trình minh bạch và chất lượng nội dung trong xây dựng chương trình, giáo trình đại học.
Biến thể mới của Omicron chưa gây tăng nặng nhưng nguy cơ lây lan vẫn cao, đặc biệt trong mùa hè và du lịch, cần phòng ngừa chủ động.
Bệnh nhân cao tuổi nhiễm E. coli trong dịch não tủy do nhiễm giun lươn, mở ra cảnh báo về nguy cơ nhiễm trùng nguy hiểm từ ký sinh trùng.
Liên tiếp thắng thầu xây lắp trường học tại Lâm Đồng với tỷ lệ gần như tuyệt đối cùng mức tiết kiệm "nhỏ giọt", đang đặt ra bài toán về hiệu quả ngân sách...
Gói thầu xây lắp thuộc dự án Đường giáp ranh ấp 3 xã An Phước và xã Long Thành với sự tham dự của duy nhất một nhà thầu liên danh, tỷ lệ tiết kiệm 1,61%.