5 sai lầm nghiêm trọng khi đeo khẩu trang trong mùa dịch

Sử dụng khẩu trang sai cách sẽ làm giảm tác dụng của chúng, thậm chí còn làm tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh.

Đeo khẩu trang sai cách
Khi sử dụng khẩu trang y tế, nhiều người không phân biệt mặt trái - phải, chiều trên - dưới dẫn đến làm "vô hiệu hóa" tác dụng của vật dụng này.
Khi đeo khẩu trang y tế, chúng ta phải để mặt xanh ra ngoài. Mặt này có đặc tính chống nước nên có thể ngăn chặn các giọt bắn không ngấm vào trong và xâm nhập vào cơ thể. Mặt bên trong có khả năng hút ẩm giúp người đeo dễ thở hơn.
Trên chiếc khẩu trang y tế luôn có một phần gọng, khi đeo chúng ta sẽ dùng ta bóp nhẹ để gọng ôm vào sống mũi. Việc này giúp chiếc khẩu trang vừa khí vào mặt, nâng cao hiệu quả bảo vệ con người. Đeo ngược lại sẽ không thể phát huy tác dụng này, khẩu trang không che kín mắt và có thể xâm nhập vào mũi, miệng.
5 sai lam nghiem trong khi deo khau trang trong mua dich
Ảnh minh họa.
Trong quá trình sử dụng, không chạm tay lên mặt khẩu trang.
Đeo nhiều khẩu trang cùng lúc
Nhiều người cho rằng, đeo nhiều khẩu trang thì hiệu quả bảo vệ cơ thể càng cao. Tuy nhiên, đây là một suy nghĩ sai lầm. Việc đeo quá nhiều khẩu trang không làm tăng tác dụng của chúng mà còn gây mệt mỏi do thiếu không khí, đau tai, đau mặt.
Bạn chỉ cần đeo một chiếc khẩu trang và phải đeo đúng cách.
Đeo khẩu trang quá lâu
Mỗi chiếc khẩu trang chỉ có tác dụng trong một thời gian nhất định, đặc biệt là khẩu trang y tế. Khi đeo khẩu trang từ sáng sớm đến tối muộn, nó sẽ không còn sạch và an toàn đối với con người nữa.
Khẩu trang quá rộng hoặc quá chật
Khẩu trang không đúng kích cỡ sẽ không thể che chắn được khuôn mặt hoặc làm bạn khó chịu, mệt mỏi. Kích thước khẩu trang cần vừa với mặt để phát huy hiệu quả tối đa.
Tái sử dụng khẩu trang y tế
Đây cũng là một sai lầm mà nhiều người mắc phải. Khẩu trang y tế là sản phẩm chỉ dùng một lần. Sau khi tháo ra cần được vứt đúng nơi quy định. Việc sử dụng một chiếc khẩu trang y tế nhiều lần sẽ làm tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh.
Nếu sử dụng khẩu trang vải, sau khi đeo, bạn cần phải giặt chúng với xà phòng và nước sạch; thay mới khẩu trang mỗi này. Dùng khẩu trang vải loại 2 lớp, che được cả mũi, miệng cũng có tác dụng ngăn ngặn mầm bệnh xâm nhập và đường hô hấp.

5 hiểu lầm đáng sợ về việc sử dụng khẩu trang phòng dịch cúm corona

Khẩu trang là vật dụng được khuyến cáo sử dụng để phòng lây nhiễm dịch viêm phổi cấp Vũ Hán. Tuy nhiên, việc dùng sai cách có thể gây phản tác dụng.

5 hieu lam dang so ve viec su dung khau trang phong dich cum corona
 
Cứ đeo khẩu trang là phòng được bệnh: Giữa đại dịch virus corona, nhiều chuyên gia y tế khuyến cáo khẩu trang có thể phát huy tác dụng trong một vài trường hợp song hoàn toàn vô ích nếu con người sử dụng sai cách. “Lỗi thường gặp là đặt tay lên khẩu trang, kéo khẩu trang xuống cằm. Các loại khẩu trang thường chỉ sử dụng 1 lần và có tác dụng trong vòng 8 tiếng”, GS William Schaffner - chuyên gia về bệnh truyền nhiễm và giáo sư tại Đại học Y khoa Vanderbilt (Mỹ), nói. WHO cũng khuyến cáo khi sử dụng khẩu trang, người đeo nên chắc chắn khẩu trang che kín miệng, mũi và tránh chạm vào khẩu trang khi đang sử dụng. Ảnh: AP.
5 hieu lam dang so ve viec su dung khau trang phong dich cum corona-Hinh-2
 
Khẩu trang chặn được 100% virus: Theo ông Amesh Adalja - chuyên gia về bệnh truyền nhiễm tại Trung tâm An ninh Y tế Johns Hopkins (Mỹ), virus corona có thể lây nhiễm ngay cả khi người mang bệnh chưa có triệu chứng. Bởi vậy, mọi người cùng đeo khẩu trang là hành động cần thiết. Thực tế, khẩu trang không thể ngăn chặn 100% các virus có kích thước siêu nhỏ nhưng nó giúp ngăn thói quen đưa tay, có thể mang mầm bệnh, chạm lên mũi, miệng, mắt - những con đường cơ bản để virus thâm nhập vào cơ thể. Ảnh: AP.
5 hieu lam dang so ve viec su dung khau trang phong dich cum corona-Hinh-3
 
Cần đeo khẩu trang liên tục: Virus corona có thể truyền từ người sang người, dù chưa rõ ở mức độ nào. Sự lây nhiễm có thể thông qua tiếp xúc với người bị nhiễm bệnh qua các hạt trong không khí do ho, hắt hơi, hoặc do ai đó chạm vào người hoặc vật thể chứa virus sau đó chạm vào miệng, mũi hoặc mắt. Theo bác sĩ Angela Rasmussen - nhà virus học tại Trung tâm Nhiễm trùng & Miễn dịch tại Đại học Columbia (Mỹ), các tình huống cần có khẩu trang là khi mọi người ở trong đám đông hoặc đang chăm sóc người bệnh. “Nếu điều đó làm bạn cảm thấy tốt hơn, hãy đeo khẩu trang phẫu thuật”, bà khuyến cáo. Ảnh: Getty.
5 hieu lam dang so ve viec su dung khau trang phong dich cum corona-Hinh-4
 
Cơ thể có khả năng miễn dịch tốt thì không cần đeo khẩu trang: Những người mang mầm bệnh virus viêm phổi cấp có các triệu chứng ho, khạc đờm, hắt hơi khiến virus phát tán qua không khí. Cơ thể dù có khỏe mạnh đến đâu cũng có nguy cơ lây nhiễm bệnh khi hệ miễn dịch suy giảm. Khẩu trang bảo vệ con người bằng cách ngăn chặn các chất lỏng văng ra môi trường xung quanh khi ho, hắt hơi, hoặc giúp người đeo không hít phải chất mang virus từ người khác. Tuy nhiên, khẩu trang không chặn được các sol khí nhỏ. Bên cạnh đó, khi đeo khẩu trang, mắt vẫn lộ bên ngoài. Tay người khỏe mạnh chạm vào giọt bắn có virus từ đồ vật bệnh nhân dùng, sau đó đưa lên mắt có thể gây lây nhiễm. Ảnh: Reuters.
5 hieu lam dang so ve viec su dung khau trang phong dich cum corona-Hinh-5
 

Khẩu trang y tế đã qua sử dụng: Xử lý để không lây truyền mầm bệnh

Có một vấn đề quan trọng là xử lý những chiếc khẩu trang đã dùng như thế nào để an toàn không lây truyền mầm bệnh cũng như đảm bảo vệ sinh môi trường.

Khau trang y te da qua su dung: Xu ly de khong lay truyen mam benh

Ông Trần Hữu Linh - Tổng cục trưởng Tổng cục Quản lý thị trường cảnh báo hiện tượng thu gom khẩu trang đã qua sử dụng. 

Nguồn lây nhiễm tiềm tàng

Người Nhật chữa 3 bệnh phổ biến nhờ rượu hành tây tự ngâm

Bạn cũng hoàn toàn có thể tự làm cho mình và người thân ly rượu này, chỉ cần bỏ hành tây vào vang đỏ là xong.

Theo Trung y, "tam cao" là tổ hợp bệnh thường mắc phải ở những người bước vào độ tuổi trung niên. gồm 3 loại bệnh là huyết áp cao, đường huyết cao và mỡ máu cao

Nhiều người cho rằng, những bệnh nhân mắc "tam cao" chỉ có thể dùng thuốc điều trị, thậm chí trong quá trình trị liệu còn gặp phải nhiều biến chứng như tiểu đêm nhiều lần, hoa mắt, trướng bụng, táo bón, mất ngủ…

Nguoi Nhat chua 3 benh pho bien nho ruou hanh tay tu ngamTuy nhiên, có một bài thuốc rất đơn giản nhưng lại khác hiệu nghiệm và không gây tác dụng phụ để chữa 3 căn bệnh trên là hành tây ngâm rượu vang đỏ.

Cả hành tây và rượu vang đều tốt cho trái tim, giúp làm giảm lipid máu động mạch, làm mềm mạch máu. Hành tây là nguồn thực phẩm giàu vitamin C, B6, B1, K, biotin, crom, canxi, chất xơ, axit folic. Rất nhiều nghiên cứu đã khẳng định rằng quercitin trong hành tây làm giảm cholesterol có hại, tăng cholesterol có lợi HDL, chống hình thành máu đông, chống lại bệnh hen suyễn, tiểu đường, xơ vữa động mạch và nhiễm trùng. Ngoài ra, quercitin trong hành tây cũng là một chất chống viêm, kháng sinh, kháng virus và còn được cho là có thể chống khả năng ngăn ngừa ung thư.

Đọc nhiều nhất

Tin mới