Thịt trâu tiêu thủy trừ thấp

(Kiến Thức) - Thịt trâu còn gọi là thủy ngưu nhục, vị ngọt, tính mát, chữa các chứng lao lực, tiêu khát, tỳ nhược bất vận, thủy thũng, lưng gối đau mỏi và mềm yếu. 

Hỏi: Tôi hiện đang bị phù toàn thân. Có người mách nên ăn thịt trâu nhưng tôi sợ độc. Xin hỏi, ăn thịt trâu hay thịt bò thì tốt hơn? Cách dùng thịt trâu chữa thủy thũng - Lê Hồng Anh (Hà Nội).
Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa. 
ThS.BS Hoàng Khánh Toàn, Chủ nhiệm Khoa Y học Cổ truyền, Bệnh viện T.Ư Quân đội 108: Thịt trâu còn gọi là thủy ngưu nhục, vị ngọt, tính mát, có công dụng bổ tỳ vị, ích khí huyết, cường gân cốt, thường được dùng để chữa các chứng lao lực, tiêu khát, tỳ nhược bất vận, thủy thũng, lưng gối đau mỏi và mềm yếu. 
Y thư cổ "Bản thảo thập di" cho rằng, thịt trâu có công dụng "tiêu thủy thũng, trừ thấp khí, bổ hư, lệnh nhân cường cân cốt, tráng kiện". Kinh nghiệm dân gian cho rằng, thịt trâu lành hơn thịt bò và thường dùng thịt trâu luộc chín, thái mỏng, chấm với nước mắm gừng, giấm ăn để chữa thủy thũng do tỳ hư (thủy thũng là loại bệnh do công năng bài tiết thủy dịch trong cơ thể mất bình thường, thủy dịch ứ đọng lại gây nên phù thũng cục bộ hoặc toàn thân. Chất nước ứ đọng trong cơ thể, tràn ra da, thớ thịt, làm cho mặt, mi mắt, chân tay, lưng bụng, thậm chí toàn thân phù, gọi chung là thủy thũng). 
Để chữa chứng không muốn ăn do tỳ vị hư nhược, sách "Ẩm thực chính yếu" khuyên nên dùng thịt trâu, vỏ quýt, giềng, sa nhân và thảo quả, tất cả đem băm nhỏ, trộn với nước gừng, nước hành tươi rồi đem rang khô để dùng làm thức ăn hằng ngày.

Thịt nào tốt hơn: đỏ hay trắng?

(Kiến Thức) - Theo các nhà khoa học, ăn quá nhiều thịt đỏ với hàm lượng chất béo no cao sẽ làm đọng mỡ trên huyết mạch, gây ra tình trạng mỡ máu, là một trong những nguy cơ gây ung thư.

Trắng tốt hơn đỏ
Theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, Viện Công nghệ Sinh học - Công nghệ Thực phẩm, trường Đại học Bách khoa Hà Nội, cả động vật trên cạn và động vật dưới nước đều có thể được phân loại dựa trên màu sắc là thịt trắng và thịt đỏ. Đối với động vật trên cạn, thịt trắng gồm nhóm gà, cá, thịt đỏ gồm nhóm động vật có sừng như ngựa, bò, dê, hay chó. Nhóm động vật dưới nước đa phần là nhóm thịt trắng, cá biệt có một số loài thuộc nhóm thịt đỏ như cá ngừ, cá hồi. 

10 mẹo làm đẹp rẻ tiền mà hiệu quả

(Kiến Thức) - Không cần tốn kém, chỉ với vài mẹo nhỏ cùng với những thực phẩm rẻ tiền, phái nữ đã có được vẻ đẹp như mong muốn.

Cạo lông chân với dầu xả tóc. Nếu hết kem cạo lông chân, bạn hãy dùng dầu xả để làm mềm lông chân và dễ cạo hơn.
 Cạo lông chân với dầu xả tóc. Nếu hết kem cạo lông chân, bạn hãy dùng dầu xả để làm mềm lông chân và dễ cạo hơn.

Xả tóc bằng bia hoặc giấm. Xả tóc bằng bia giúp tóc duy trì độ ẩm còn xả tóc bằng giấm sẽ khiến tóc bóng sáng hơn. Sau khi gội đầu sạch bằng dầu gội đầu, bạn dành vài phút để xả tóc bằng bia hoặc giấm rồi xả lại bằng nước sạch.
 Xả tóc bằng bia hoặc giấm. Xả tóc bằng bia giúp tóc duy trì độ ẩm còn xả tóc bằng giấm sẽ khiến tóc bóng sáng hơn. Sau khi gội đầu sạch bằng dầu gội đầu, bạn dành vài phút để xả tóc bằng bia hoặc giấm rồi xả lại bằng nước sạch.

Làm nóng dụng cụ uốn mi. Muốn uốn lông mi cong hơn và nhanh hơn, bạn chỉ cần lấy máy sấy tóc hơ nóng dụng cụ uốn mi khoảng 5-8 giây trước khi uốn lông mi là đạt được hiệu quả mong muốn.
 Làm nóng dụng cụ uốn mi. Muốn uốn lông mi cong hơn và nhanh hơn, bạn chỉ cần lấy máy sấy tóc hơ nóng dụng cụ uốn mi khoảng 5-8 giây trước khi uốn lông mi là đạt được hiệu quả mong muốn.

Dùng đá lạnh massage mặt. Lấy một viên đá trong tủ lạnh rồi massage khắp mặt cho tới khi nó tan chảy mỗi tối trước khi đi ngủ là cách để giảm mụn, nếp nhăn và lượng mỡ dưới da mặt.
 Dùng đá lạnh massage mặt. Lấy một viên đá trong tủ lạnh rồi massage khắp mặt cho tới khi nó tan chảy mỗi tối trước khi đi ngủ là cách để giảm mụn, nếp nhăn và lượng mỡ dưới da mặt.

Bôi kem chống nắng hàng ngày. Nên bôi kem chống nắng hàng ngày dù trời mưa, nắng hay râm mát. Theo Viện Da liễu Mỹ, 80% tia cực tím từ mặt trời có thể xuyên qua mây.
 Bôi kem chống nắng hàng ngày. Nên bôi kem chống nắng hàng ngày dù trời mưa, nắng hay râm mát. Theo Viện Da liễu Mỹ, 80% tia cực tím từ mặt trời có thể xuyên qua mây.
Đắp khoai tây giảm quầng thâm mắt. Bác sĩ da liễu Frances Jang tại Skinworks khuyên phái nữ nên dùng hai khoai tây sống thái lát đắp lên quầng mắt khoảng 10 phút để giảm thâm. Sau đó rửa lại vùng mắt vừa đắp khoai tây nhẹ nhàng bằng nước ấm.
 Đắp khoai tây giảm quầng thâm mắt. Bác sĩ da liễu Frances Jang tại Skinworks khuyên phái nữ nên dùng hai khoai tây sống thái lát đắp lên quầng mắt khoảng 10 phút để giảm thâm. Sau đó rửa lại vùng mắt vừa đắp khoai tây nhẹ nhàng bằng nước ấm.

Dùng giấy hoặc film thấm dầu. Nếu da bạn là da dầu, không nên dùng phấn bột để dặm với mục đích thấm dầu bởi cứ mỗi lần dặm thêm phần, bạn sẽ khiến làn da càng bí bách hơn với tầng tầng lớp lớp phấn phủ. Chỉ cần một tờ giấy thấm dầu, mọi việc sẽ được giải quyết.
 Dùng giấy hoặc film thấm dầu. Nếu da bạn là da dầu, không nên dùng phấn bột để dặm với mục đích thấm dầu bởi cứ mỗi lần dặm thêm phần, bạn sẽ khiến làn da càng bí bách hơn với tầng tầng lớp lớp phấn phủ. Chỉ cần một tờ giấy thấm dầu, mọi việc sẽ được giải quyết.

Dùng kem dưỡng da tẩy trang. Nếu không có hoặc chẳng may hết kem tẩy trang, hãy dùng kem dưỡng da để tẩy bỏ lớp trang điểm. Kem dưỡng da đặc biệt tẩy rất tốt mascara bám chặt trên lông mi.
 Dùng kem dưỡng da tẩy trang. Nếu không có hoặc chẳng may hết kem tẩy trang, hãy dùng kem dưỡng da để tẩy bỏ lớp trang điểm. Kem dưỡng da đặc biệt tẩy rất tốt mascara bám chặt trên lông mi.
Bôi kem dưỡng da vừa đủ. Bôi kem dưỡng đúng cách để có hiệu quả tốt nhất cho da. Không nên trát lên mặt quá nhiều kem dưỡng da bởi như thế da sẽ càng mất thời gian để kem thẩm thấu vào da trước khi bạn có thể trang điểm. Muốn vậy, bạn lấy một lượng kem nhỏ chấm lên má, mũi, cằm, trán, rồi xoa dần từng khu vực.
 Bôi kem dưỡng da vừa đủ. Bôi kem dưỡng đúng cách để có hiệu quả tốt nhất cho da. Không nên trát lên mặt quá nhiều kem dưỡng da bởi như thế da sẽ càng mất thời gian để kem thẩm thấu vào da trước khi bạn có thể trang điểm. Muốn vậy, bạn lấy một lượng kem nhỏ chấm lên má, mũi, cằm, trán, rồi xoa dần từng khu vực.

Lau tóc đúng cách. Không chà xát tóc mạnh với khăn tắm sau khi gội đầu bởi làm thế tóc của bạn sẽ bị quăn, xơ. Thay vào đó, sau khi tắm gội xong, bạn lắc nhẹ tóc để tóc bớt sũng nước rồi quấn tóc vào khăn và thấm nhẹ nhàng cho tới khi tóc khô.
 Lau tóc đúng cách. Không chà xát tóc mạnh với khăn tắm sau khi gội đầu bởi làm thế tóc của bạn sẽ bị quăn, xơ. Thay vào đó, sau khi tắm gội xong, bạn lắc nhẹ tóc để tóc bớt sũng nước rồi quấn tóc vào khăn và thấm nhẹ nhàng cho tới khi tóc khô.

Mẹo tận dụng mật ong bất ngờ nhất

(Kiến Thức) - Bảo quản hoa quả, trị thương, giúp vệ sinh răng lưỡi… là một trong những tác dụng bất ngờ của mật ong.

Xóa tan lớp da khô ở khuỷu tay. So với khả năng dưỡng da, công dụng này của mật ong chưa được nhiều người biết đến. Cách làm cũng vô cùng đơn giản khi bạn chỉ cần thoa mật ong trong vòng nửa tiếng rồi rửa sạch.
 Xóa tan lớp da khô ở khuỷu tay. So với khả năng dưỡng da, công dụng này của mật ong chưa được nhiều người biết đến. Cách làm cũng vô cùng đơn giản khi bạn chỉ cần thoa mật ong trong vòng nửa tiếng rồi rửa sạch.
Chống nẻ môi. Công dụng chống nẻ của mật ong có thể sánh ngang các mỹ phẩm dưỡng môi đắt tiền. Ngoài ra, bạn nên trộn đều mật ong, sáp ong và chút dầu hạnh nhân để vừa làm đẹp vừa có thể bảo vệ sức khỏe mình tốt nhất.
 Chống nẻ môi. Công dụng chống nẻ của mật ong có thể sánh ngang các mỹ phẩm dưỡng môi đắt tiền. Ngoài ra, bạn nên trộn đều mật ong, sáp ong và chút dầu hạnh nhân để vừa làm đẹp vừa có thể bảo vệ sức khỏe mình tốt nhất.

Đọc nhiều nhất

Tin mới